Diet-Och Näringslära

Ljunghonung har många egenskaper, därför har den använts i stor utsträckning. Dessutom har ljunghonung en vacker färg - från ljusa nyanser, genom bärnsten till brun. Tyvärr är dess produktion något begränsad av det lilla antalet hedar. Kontrollera

Ramen är en japansk soppa baserad på buljong, nudlar och olika tillsatser. Ramen anses vara snabbmat, men man tror att det definierar matkulturen i Japan under 2000-talet, det är en popkulturrätt. Kontrollera vilka näringsvärden ramen har och hur många kalorier den har

Makron (makron) är mycket fashionabla kakor som kom till oss från Frankrike. Färgglada och söta makron liknar en mini-maräng - det finns en utsökt kräm mellan de två krispiga lagren. Hur många kalorier har makron

Inlagda (inlagda) gurkor har många hälsofördelar och få kalorier. Därför är det värt att inkludera dem permanent i din kost. Inlagda gurkor har en positiv effekt på matsmältningssystemet, stimulerar immunsystemet och sänker kolesterol i blodet

Om ditt hår har tappat sin glans och dina naglar går sönder kan det vara ett tecken på att du äter dåligt. Näringsämnena i livsmedelsprodukter hjälper till att naturligt bygga upp skadat hår och naglar, vilket kommer att vara vackert som aldrig förr. Skön

Morotkaka är mycket populär. Inte bara för att den är aromatisk och har en distinkt, original smak. Morotkaka - på grund av att dess huvudingrediens är morötter - anses allmänt vara hälsosam. Är det verkligen

I två månader började jag gå ner i vikt, jag tränade 4 gånger i veckan i 20 minuter, jag äter 4 måltider om dagen rationellt, jag äter inte godis, men jag kan fortfarande inte gå ner i vikt, min vikt har inte vikit. Jag köpte ett test för försurning av kroppen (lakmustester som mäter kroppens pH

Jag är 19 år gammal, 168 cm lång och väger 67 kg, för 2 år sedan lyckades jag gå ner i 10 kg, men förra året kom dessa kilo tillbaka plus ytterligare 5. Trots att jag inte ändrade kost och fortsatte att träna, fick jag en massa vikt. Jag har försökt gå ner i vikt igen i ett år

Fruitarism, eller fruktdiet, är den mest begränsande formen av vegetarism eftersom den bara kräver frukt. Och även om en sådan diet kan verka hälsosam, om den inte används ordentligt, kan den bidra till många hälsoproblem. Övertygad

Jag har en fråga om herpes zoster diet. Barnet följer en applåddiet med reducerade mejeriprodukter. Hur som helst - vet du någon diet som är värt att använda för bältros ensam? Hallå! Det finns ingen diet som endast används för bältros. Enligt

Jag går bara ner i vikt. Bläddrar igenom olika viktminskningstips på Internet, jag lärde mig att du bör undvika högt glykemiskt index någon annanstans - för att undvika enkla sockerarter. Ändå är choklad och de flesta frukter låga

Jag är mindre än 12 år och vill gå ner i vikt på magen. Min mamma anmälde mig till en dietist, jag var på diet, men bara i en vecka, för jag kunde inte vänja mig vid det här matschemat, istället för att till exempel äta 30 g ost med en smörgås, åt jag 50. Jag är 154 cm

Hallå! Behåller grönsaker som tillagas individuellt mer vitaminer och näringsvärde än de som tillagas i en kruka tillsammans? Hur man lagar grönsaker för att hålla så många vitaminer och kalorier som möjligt? Hallå! Ånga och tryckkokning är bäst

Jag har problem med obegränsad aptit på godis. Många gånger försökte jag skjuta upp dem eller skära ner dem, vanligtvis slutade det med misslyckande. Jag täppa till mig med Apetiblock-tabletter eller med krom och ingenting. Ärligt talat, jag vet inte hur jag ska vända på det. jag har

Hej, jag följer en hälsosam kost, rik på frukt, grönsaker, gryn, hel pasta, ibland uppsvällda grönsaker, mycket mejeriprodukter, särskilt yoghurt och ost, jag dricker mycket vatten med honung och citron, grönt te och ibland kaffe, ibland örter som nässla

I säsongens grönsaker och frukter är alla näringsämnen i perfekta proportioner. Dessutom arbetar de synergistiskt, dvs. de stöder varandra och påverkar positivt de processer som äger rum i kroppen. Låt oss därför använda rikedomen av ljus på sommaren

Kan Köpenhamnsdieten användas vid typ 1-diabetes, dvs. insulinberoende diabetes? Jag har varit sjuk i 5 år och ville gå ner i vikt, men jag är rädd att jag inte kommer att klara. Mitt råd skulle vara att gå till en dietist. Tack vare en noggrann analys av din livsstil och kost

Iridologen, som tittade in i mina ögon, gjorde denna diagnos: otillräcklig magsyra. Vad ska jag göra därefter? Iridologi är ett område för alternativ medicin, för att vara 100% säker på att koncentrationen av magsyror är för låg, skulle jag råda dig i det första

Jag ville fråga om det var möjligt att dålig gas var orsaken till en sjuk bukspottkörtel? Jag hade gjort leverenzymer, de kom bra ut, jag testade inte bukspottkörteln. Räcker det att undersöka bukspottkörtelns enzymer, är det till exempel nödvändigt att använda ultraljud i bukhålan? Ibland i avföring

Jag har hepatit C, jag vill rengöra levern från gifter. Kan jag använda detoxa detoxpreparatet? Hallå! Levern infekterad med hepatit C producerar inte toxiner som behöver tas bort, eftersom viruset skadar det allvarligt och hindrar dess funktioner. I