Diet-Och Näringslära

Mitt 7-åriga barn, som väger 19 kg, bröt underarmsbenen igen. Oavsett om du ska komplettera med kalcium och vit. D? En benförstärkande diet är beroende av protein, fosfor, kalcium och vitamin D för att hjälpa till att bygga ben. Den bästa källan till kalcium i maten

Hej, jag är 18 år gammal. Jag har problem med mina ben eftersom de sväller. Detta händer när jag äter något. Jag betonar att jag inte använder salt, jag lägger inte till salt i min mat, jag spelar sport. Tyvärr tenderar jag att gå upp i vikt. Finns det något jag kan göra för att minska svullnaden

Mannen är 67 år (diabetiker), han har tagit bort bukspottkörteln, tolvfingertarmen, en del av levern och magen. Mannen åt alltid snabbt. Jag kallade det absorption. Han är nu tre veckor efter operationen och får långsamt "normal" mat. Nu är det fortfarande

Jag är mamma till den 8 månader gamla Jakub. Den lilla har druckit Nutramigen sedan födseln. Han är allergisk mot många livsmedel - ko-protein, ägg, kött, grönsaker och frukt. Han äter bara potatis, morötter, spenat, äpplen, glutenfria gröt och grödor. Jag är också orolig för detta

Jag har hört att vissa tycker att mjölk är skadlig. Är det någon form av sjukdom? Vad orsakas detta? Mjölk är hälsosam och bör därför drickas dagligen i en mängd av 0,5-1 liter. Förutom protein av hög kvalitet är det den bästa källan till kalcium och fosfor

Är det möjligt att bota gikt? Denna sjukdom är en allvarlig sjukdom som inte kan botas men kan kontrolleras med diet, mediciner och en hälsosam livsstil. Du bör äta små men täta måltider, bestående av dåliga produkter

Förseglar linolja tarmarna och vad betyder det för kroppen? Linolja innehåller omega-3-fettsyror. De har en antiinflammatorisk effekt, sänker nivån av dåligt kolesterol, förhindrar senil demens, hudskador och hjälp

Jag tränar i gymmet och arbetar fysiskt. Jag väger 78 kg, höjd 187 cm. Vilken diet ska jag använda för att gå upp i vikt? Jag var sjuk för ungefär 2 år sedan, jag tar inga mediciner och jag äter inga kosttillskott. Jag tränar med varje ledigt ögonblick och mina resultat är komiska. Vad

Om jag vill ha något sött, vilken typ av kakor ska jag välja: äppelpaj, ostkaka, pepparkakor, svart kaka, sockerkaka, tårta, jästkaka, muffins, annat? Vilka är de minst kaloriska? Asien beror också kaloriinnehållet på portionens storlek, så ibland är det lågt i kalorier

Fallet handlar om min man. Cancer diagnostiserades, mannen opererades, men operationen misslyckades - tumören avlägsnades inte. Kosten ska skona det sjuka organet, det ska vara lätt att smälta, ge lite fiber och fett. I akuta tillstånd av b

Jag skulle vilja gå upp i vikt. Vilket bröd skulle vara mest fördelaktigt för mig? Och även vad kött och pålägg? Till att börja med bör du ta reda på vad som är orsaken till låg kroppsvikt och utföra de tester som din läkare har ordinerat. En annan sak är din bedömning

Jag undrar om följande produkter rekommenderas eller är förbjudna för alla sår- och återflödesproblem etc. Jag menar: pulveriserat kroppsbyggande protein, icke-soja, mjölk, glutamin (förmodligen hälsosamt för tarmarna), chips (enligt min erfarenhet

Jag är 15. Min höjd är 161 cm och vikten är 41 kg. Vad kan jag göra för att gå upp i vikt? Börja med att besöka en läkare och utesluta organiska orsaker. Det kan vara hormonella störningar, förekomsten av parasiter och slutligen näringsfel du gör. Värt dessa

Jag har förstoppning i irritabelt tarmsyndrom, frekventa magkramper, smärta, aptitlöshet. Min mamma har dessa symtom i flera år. Vad kan jag göra för att förhindra att det stör mig? Jag skulle behöva veta mer om din kost och din livsstil. Är

Jag är 25 år gammal, på en höjd av 162 cm, jag väger för närvarande 44 kg. Jag har alltid haft lätt uppbyggnad och kämpat för att gå upp i vikt. Jag gjorde tester och allt blev alltid bra och jag hörde från läkarna att det helt enkelt var ett genetiskt tillstånd (mina föräldrar

På senare tid har jag rört mig lite och använt kryckor. Jag väntar på att en ryggbråck ska göras så snart endokrinologen går med på anestesi och operation. För ett år sedan hade jag osteom på grund av huvudvärk under en CT-skanning, men jag hade också andra konstiga symtom som frysning

Vanligtvis på morgonen, efter frukost, får jag ont i underlivet och sedan rusar jag på toaletten för att göra avföring. Jag känner ett tryck och mina avföring är gratis, delad. Efter avföring försvinner obehaget. För två år sedan hade jag en koloskopi och allt var bra

På morgonen är mitt blodsocker cirka 105. Hur får jag det tillbaka till det normala? Jag har glukosintolerans. Under dagen är normerna normala på morgonen, trots dieten - nej. Det kan finnas många anledningar till detta. Det kan hoppa över din sista måltid

Vilka nötter ska man köpa till jordnötssmör, antingen i vikt eller i förpackningar, och när man ska känna igen om till exempel sådana nötter i vikt är bortskämda? Hur mycket sådant jordnötssmör kan ligga i mitt hem, dvs. det här utgångsdatumet? Nötter köpt i vikt

Jag har lider av anorexi under en tid. Jag får behandling och går till terapi, ett tag var det bättre, på höjden 174 vägde jag cirka 53 kg, åt 6, ibland 7 hälsosamma, hälsosamma måltider om dagen. Tyvärr har jag nu minskat min mat igen och