På morgonen är mitt blodsocker cirka 105. Hur får jag det tillbaka till det normala? Jag har glukosintolerans. Under dagen är normerna normala på morgonen, trots dieten - nej.
Det kan finnas många anledningar till detta. Det kan saknas eller äta din sista måltid för tidigt, olämplig sammansättning av denna måltid och dess höga glykemiska index, för tung måltid. I denna situation kan hyperglykemiska hormoner (under påverkan av höga insulinnivåer) börja produceras.
Det kan vara glukagon som utsöndras av bukspottkörteln och hormoner som produceras av binjurarna. De stimulerar levern att frigöra glukos och därmed dess förhöjda nivåer. Därför är det värt att ompröva din kost och bestämma sättet för vidare behandling med den behandlande läkaren.
Kom ihåg att vår expert är informativ och kommer inte att ersätta ett besök hos läkaren.
Iza Czajka
Författare till boken "Diet i en storstad", en älskare av körningar och maraton.
