5 skäl till varför du borde ha en hund

Hunden hälsar dig gärna vid dörren, tålmodigt "lyssnar" på dig, ger dig lycka och ... håller dig frisk. Ett fyrbent husdjur accepterar dig villkorslöst och ger dig uppriktig kärlek. Det gör det lättare för dig att hantera stress och få nya vänner.

Hunden har alltid tid åt dig - bara väntar på din signal. Konversationer med honom (eller snarare din monolog) ger dig lättnad. Du kan alltid lita på att han muntrar upp dig med sin närvaro, och ibland till och med att sucka tungt, som om han förstod din nöd. Andra gånger kommer han att "le" till dig, låta honom krama dig, slicka honom - han kommer att göra allt för att du ska må bättre. Denna dimension av människan-hundbandet tillgodoser behovet av känslomässig kontakt och hjälper till att bli av med spänningar. Det är också kopplat till medvetenheten om att favoriten inte kommer att kritisera oss, ljuga för oss och använda oss.

Varför är det värt att ha en hund hemma? Här är 5 skäl:

1. Hunden förbättrar hälsan

Enligt många studier är människor som har hundar mindre benägna att drabbas av:

• rinnande näsa,
• hosta,
• ryggont
• sömnlöshet.
• de påverkas mindre av depression
• de besöker en läkare och tar mediciner mindre ofta.

Att ha ett husdjur minskar vissa faktorer av hjärt-kärlsjukdomar och minskar risken för hjärtinfarkt med så mycket som en tredjedel, det minskar också effekterna av reumatism och ledproblem. Detta beror till stor del på dagliga promenader med hunden.

2. Hunden hjälper till att hantera stress

Det har bevisats att kontakt med en hund lugnar och lugnar sig, minskar spänningen, sänker blodtrycket och förbättrar humöret. Detta beror på att dina stresshormonnivåer sjunker och fler endorfiner frigörs, vilket ökar ditt humör. Hunden ger mycket värme och ömhet, överför energi som ger styrka, låter dig bekämpa vardagliga svårigheter och distansera dig från problem.

3. Hunden underlättar att få vänner

Husdjursägare är vänliga mot miljön och öppna för andra människor. Det har observerats att vi tillsammans med våra husdjur ändrar vår röst, slappnar av våra muskler, ler oftare och känner oss lugnare. Allt detta bidrar till att få nya vänner. Våra elever är utgångspunkten för samtalen.

4. Hunden hjälper till att upprätthålla en välformad figur

Att gå med ditt husdjur och leka i det fria gör att du kan bli av med onödiga kilo nästan utan ansträngning, men i det goda sällskapet av en glad pooch. Din följeslagare, van vid vanliga promenader, ger dig inte lugn om du glömmer att gå ut med honom. Och ledgångar och löpningar förbättrar kroppens effektivitet, påskyndar ämnesomsättningen och stärker benen och skinkans muskler. Att gå ner i vikt med en hund är inte bara trevligare utan också mer effektivt, och effekterna varar längre eftersom husdjuret mobiliseras för att vara aktiv också efter behandlingen.

5. Hunden hjälper till med barnets utveckling

Ett barn som uppfostras med en hund har en bättre utvecklad empati, så det är mer känsligt för andra människors och djurs behov och lättare att förstå deras känslor. Det blir också mer öppet, spontant och obligatoriskt. Han klarar lättare av problem eftersom han har en förtroende för sina sorger. Om ett barn är i kontakt med en hund under det första leveåret är det också mindre mottagligt för allergier.

Artikeln publicerades i månadsvis "Zdrowie"

Rekommenderad artikel:

Det är ett misstag att behandla en hund som en människa, eller mer exakt - som ett barn

Ett av de största misstagen är att behandla en hund som en människa, eller mer specifikt ett barn. Ditt husdjur bör lära sig om hierarkin i huset från början och veta att människor alltid har prioritet. Klassiska misstag är till exempel att låta hunden sova i samma säng med ägaren eller mata husdjuret från bordet.

Källa: Lifestyle.newseria.pl