Diet-Och Näringslära

CINCH DIET av Cynthia Sass är en bantningsdiet där du inte behöver räkna kalorier och du kan äta choklad. Som dietens författare argumenterar är det ett sätt att kontrollera emotionell ätning och förlora några bra pund per månad

Dr Michelle Harvies och professor Tony Howells 2-dagars diet är en bantningsbehandling under vilken du inte känner att du är på diet och går ner i vikt. Den bantningsbehandling som utvecklats av läkare är baserad på att hålla kosten bara i två dagar i veckan

IGpro-dieten är en bantningsdiet baserad på matpyramiden och det glykemiska indexet. Tack vare detta kan du bli av med onödiga kilo snabbt och utan att känna dig hungrig och också förbättra din allmänna hälsa. IGpro-kosten minskar risken

Flygarnas diet, även känd som den amerikanska flygarens diet och pilotenes diet, är en bantningsdiet som är en kombination av Kwasniewskis fettrika diet och Weight Guards-dieten, eftersom den också är baserad på räknepunkter och dess gift

Kost enligt zodiakens tecken gör att du kan anpassa din kost till de medfödda egenskaperna som tilldelas varje zodiak. Enligt astrologer innehåller stjärnorna inte bara öden, utan också vad som kan och inte bör ätas. Tack

Den tibetanska kosten är en bantningsdiet som av en anledning kallas "bot". Man kan säga att den tibetanska kosten är ett straff för felaktig kost och många års förgiftning av kroppen. Gå ner i vikt för att lösa skulden, dvs för att rensa kroppen från toxiner

Wall Street Heather Bauer-dieten är en bantningsdiet som är utformad för överansträngda och upptagna människor som vill gå ner i vikt men inte har tid att laga hälsosam mat och räkna kalorier och äta mest utanför hemmet. Tack vare henne får du reda på vad

Dukans diet tar inte bort påskbordets nöjen. Grunden för proteindieten är kött, ägg och fisk som härskar under dessa helgdagar. Det räcker att göra små modifieringar under tillagningen av disken och sedan utan ånger

Magsårsjukdom manifesterar sig som buksmärta, illamående, kräkningar och halsbränna. Moderna farmakologiska läkemedel är effektiva vid behandling av magsår, men det räcker inte för att undvika obehag. Under behandlingen är matsmältningskanalen inte helt funktionell

Jag är en man, jag är 29 år, 186 cm lång och väger bara 70 kg. För ett år sedan vägde jag nästan 90 kg. Jag äter normalt, kanske lite oregelbundet, jag hade gjort några tester och resultaten var bra. Tyvärr sa läkaren att vikten var för låg. Kan det vara

Jag är en kvinna på 55 år. Kan jag göra Chodakowskas övningar med åderbråck? Jag ber om hjälp, för jag skulle vilja gå ner i vikt och återfå min tidigare form. Med vänliga hälsningar P.S. Snälla hjälp mig eftersom jag inte vet vad sport är

Jag är 13 år gammal, 164 cm lång och väger 62,5 kg. Under sommarlovet förlorade jag 3 kilo (jag gick mycket i bergen) och jag väger samma som förra året och jag är 6 cm längre. Men jag tycker fortfarande att jag är för fet. Jag önskar att jag hade en platt mage. jag har

Jag har en diet från en dietist. Jag äter måltider regelbundet. En genomsnittlig dag är som följer: frukost 6:30 - fullkornsbröd med korv, fiberrik spannmål, ett glas mjölk 0,5%. 2 frukost 10:00 - smörgås med fullkornsbröd med kallskuret. Timme

Jag är 18 år, 175 cm lång och väger 74 kg. Tyngden verkar vara korrekt, men jag mår dåligt i kroppen. Jag skriver för att jag skulle vilja gå ner i 5 kg. Jag går fortfarande i skolan, jag jobbar inte, jag tillbringar mycket tid hemma. Jag är inte allergisk och lider inte heller av något. Jag äter 3-4 gånger

Jag bestämde mig för att gå ner några kilo eftersom jag ska gifta mig i augusti. Jag är 168 cm lång och väger för närvarande 66 kg. Jag kände mig bäst när min vikt inte översteg 58 kg. Just nu bestämde jag mig för att ge upp bröd och potatis och äta müsli och

Jag är 187 cm och väger 80 kg och vill väga 90 kg. Hur kan jag gå upp i vikt snabbt? Ditt kaloribehov är cirka 2 370 kcal när du vilar och cirka 3 070 kcal per dag med måttlig fysisk aktivitet. Du skrev dock inte vad det är

Jag är 13 år (i december 14). Jag är ungefär 165 cm lång och väger 89 kilo. Jag skulle gärna gå ner i vikt, men jag vet inte hur. Jag försöker skära ner på mat, äta mindre och mer, men det fungerar inte. Jag gör cirka 20 sit-ups varje kväll, men det är förmodligen också

Problemet är med min svärmor. För två veckor sedan, när jag ringde henne, märkte jag att hon upprepades i konversationen och att hon ställde samma frågor om och om igen. På kvällen samma dag tog en ambulans henne till sjukhuset. De kopplade hennes droppar i rummet och mätte sockret. Det är

Jag är 17 år, 175 cm lång och 30 kilo överviktig. Jag var överviktig sedan jag var barn och använde många dieter till ingen nytta. Jag äter inte snabbmat och gör kampsport en gång i veckan, men jag äter godis. Jag går i skolan vilket innebär mycket tid

Jag är 15 år gammal, 163 cm lång och väger 64 kg. Jag vill be dig svara på mina frågor: när och hur många gånger i månaden kan jag äta en billig måltid? Hur mycket kalorier att äta dagligen? Fylld kål, klimpar, kroketter, pannkakor - att äta eller inte? Färdig gelé och kennlar