Diet-Och Näringslära

Under den bilaterala lunginflammationen förlorade jag mycket vikt - cirka 10 kg. Jag är 45 år, hittills var min kroppsvikt mellan 78-80 kg. Jag skulle vilja återgå till min normala vikt. Jag ber om råd, vad ska jag äta? Jag vet inte vad dina energibehov är

Är en huddiet nödvändig om du ger näring åt huden med en god kräm, tonar upp den och tillämpar hudvårdsbehandlingar? Detta är bara hälften av ansträngningen att ha en frisk och fin hud. Lika viktigt som kosmetika är vad huden "näras" inifrån - det är helt enkelt

Jag är 14 år och väger 60 kg med en höjd av 164 cm. Jag mår inte bra i kroppen. Vilken diet att följa för att förlora överflödigt fett? Jag har nyligen anmält mig till kickboxning - jag tränar 1,5 timmar en gång i veckan. Tyvärr kan jag inte motiveras

Jag gör en enorm begäran på min mammas vägnar: vad ska jag göra med högt kolesterol, triglycerider, om hennes diet är ganska korrekt? Jag tar hänsyn till att leva under konstant stress kan vara en av de viktigaste faktorerna. Min mamma är 67 år gammal

Jag väger för lite. Jag är 17 år gammal, 171 cm lång och väger bara 48 kg. Jag skulle vilja gå upp i vikt eftersom jag ser ut som en klädhängare. Jag gillar mig bara inte. Jag skulle främst vilja gå upp i vikt från midjan och uppåt. Jag ska tillägga att jag har små bröst (A), antar att de är så

Vad ska man äta för att undvika cancer? En otillräcklig diet kan gå långt för att få cancer. Vilka produkter har anti-canceregenskaper och vilka accelererar utvecklingen av cancerceller? Felaktig kost är de bakomliggande orsakerna

Är det skadligt att dricka grönt kaffe med kardiomyopati? Hej, fru Agnieszka, på grund av den lilla ökningen av hjärtfrekvensen och accelerationen av hjärtfrekvensen, bör du begränsa överskottet av produkter med högt koffeininnehåll

Hej, jag är en 31-årig kvinna med mycket högt BMI. Jag har kämpat med vikt sedan jag var barn, så för mig är det inget nytt, men i flera år har jag haft mycket stora problem med avföring. Jag kom över lin. Jag har tagit en tesked i två dagar

Jag har hepatit C och jag är på Interferon-behandling. För närvarande är resultaten negativa, dvs. viruset är vilande. Jag är en person som gillar sport, och under behandlingen kunde jag inte göra det på grund av svaghet och framför allt förlorade jag 15 kg. jag skulle vilja

Jag känner mig inte hungrig i flera dagar. Jag kan inte äta någonting i timmar. Och på natten kan jag inte sova. Vad är det för fel på mig? Det finns flera skäl till varför du inte är hungrig. 1. Kanske har du gått ner i vikt nyligen med en mycket kalorifattig diet

Vad ska man äta för att undvika magcancer? Välj grönsaker och färsk frukt istället för rökta och inlagda produkter. Begränsa konsumtionen av salt och kemiskt konserverade livsmedel. Se även vilka produkter som har anti-cancereffekter - diet

Vänligen meddela mig om det, ur medicinsk synvinkel, behövs en diet för glaukom eller om specifika produkter utesluts från kosten? Hälsningar Antioxidanter spelar en viktig roll vid förebyggande och behandling av glaukom, dvs. vitamin C och E, beta

Påverkar sibutramin p-piller? Sibutramin drogs tillbaka från den polska marknaden 2010 på grund av dess farliga inverkan på människors hälsa och liv. Kommittén för humanläkemedel (CHMP

Jag skulle vilja gå ner 5 kg på en månad. Jag är 15 år gammal, 166 cm lång och väger 57 kg. I min viktminskning varje månad kommer jag att träna 6 gånger i veckan i 45 minuter (med en CD från Ewa Chodakowska). Men jag skulle också vilja gå på en diet för att vara friskare och mer

Jag skulle vilja fråga dig vad jag ska äta för att återställa tarmperistaltik efter en fasta? För ungefär ett år sedan åt jag inget på ungefär en vecka, dessutom drack jag mycket vatten och tränade. Nu har jag problem med matsmältningen och det faktum att jag inte kunde få avföring

Min 16-åriga dotter har haft ulcerös kolit i fyra år. Det är tufft, han får en uppblossning igen, han är för närvarande på sjukhus med steroider. Jag skulle vilja be dig om hjälp med produkter som är förbjudna (jag vet

Jag rapporterar till dig med ett problem. För några månader sedan var jag missnöjd med mitt utseende, vägde 65 kg och såg hemskt ut. Jag började med en diet och förlorade 20 kg på 5 månader. Jag var utmattad och utmattad. När jag började äta normalt visas det

Min dotter på 6 månader ammas. För två veckor sedan började vi utöka kosten. Den lilla äter: ca 6:00 180 ml bröstmjölk, ca 11:00 180 ml glutenfri gröt på min mjölk, ca 13:00 100-120 ml vegetabilisk puré

Jag är en äldre person och vill gå ner i vikt. Jag är helt frisk (jag har bara en liten degeneration av livmoderhalsen). Nyligen har jag haft en hjärtkontroll (träningstest) eftersom jag är överviktig - jag blev bara trött. Det är då läkaren kommer att rekommendera

För två år sedan födde jag tvillingar. Före födseln översteg min vikt inte 65 kg, men tyvärr ökade den till 90 kg efter födseln. Nu väger jag 85 kg och är i en annan graviditet. Finns det någon diet för mig som skulle hindra mig från att vinna för mycket?