Diet-Och Näringslära

Sojabönor och deras produkter används inte bara i matlagning utan också i medicin, eftersom soja har många hälsoegenskaper och näringsvärden. Sojabönor är en rik källa till hälsosamt protein, friska fettsyror och fytoöstrogener

Jag är 26 år. Problemet med alkohol är att jag ofta dricker eftersom jag äter något fel efter att ha druckit det. Alla mina vänner kan äta vad som helst och dricka mycket, och när jag äter buljong, lite soppa, sallad eller lite snacks och dricker några glas,

För fyra dagar sedan började jag ta viktminskningsläkemedlet Sibutral 20 mg igen. Illamående började efter att ha tagit det andra p-piller. Jag visste att dessa var vanliga biverkningar. Men då började jag känna mig mycket värre eftersom det blev en enorm expansion

Under en tid har jag inte känt för att göra någonting, jag är sömnig, trött, jag skulle vilja sova 24 timmar om dygnet, men det är också brist på aptit. Jag har kraftiga och långa blödningar. En vecka efter perioden gjorde jag ett blodprov: hemoglobin - 11,5, hematokrit - 35,1, mcv

Jag är tio veckor gravid. Jag köpte en färdig lasagne från en stormarknad och jag vet inte om jag kan äta den, eftersom ingredienserna innehåller startbakterier och destillerad mjölk. Izo Om maten är opasteuriserad eller innehåller opastöriserade ingredienser

Jag är löpare och nästan alltid när jag springer har jag problem med att jag vill gå på toaletten. Det handlar inte om urinproblem utan avföring. På morgonen, efter morgontoaletten, efter att ha kört några kilometer, är han också glad. Det finns många ämnen på Internet

Jag är mindre än sexton år gammal och jag är orolig för en sak. Jag blev nyligen förkyld, så jag började behandla med olika mediciner. En av dem var läkemedlet Theraflu. Under denna behandling drack jag ett glas tinktur då och då för att någon rådde mig att det skulle hjälpa

I 2 månader har jag svullnat i magen och tarmarna. Jag hade också diarré och förstoppning. Gastroskopien visade ingenting. Jag har problem med att sova, jag tappade cirka 8 kg på 4 månader eftersom jag slutade äta fet mat, godis och socker. Jag vet inte vad jag ska göra nästa gång

Under en tid har jag haft konstant gas, nästan efter varje måltid, även när jag dricker saften, luktar de hemskt. Vad kunde det vara? Du har förmodligen ett problem med överdriven tillväxt av ogynnsam bakterieflora i mag-tarmkanalen. I den här situationen, om

Hur många typer av cancer är kända? Det finns 100 tillstånd som klassificeras som maligna tumörer, som ingår i den internationella statistiska klassificeringen av sjukdomar och problem. De klassificeras också efter grad av framsteg och mikroskopisk bild

Så länge jag kan komma ihåg har jag druckit mjölk varje morgon. I två veckor slutade jag dricka dem med tanken att det skulle förbättra min huds tillstånd, det handlar om akne. I flera dagar nu har jag varit fruktansvärt trött, även om jag sover 8 timmar. Ska hon gå tillbaka till att dricka mjölk? Det finns mjölk

Min fråga handlar om mormor. Han är 72 år, har diabetes, högt blodtryck, hjärtproblem, är överviktig och har höftbyte. Han har haft problem med tillräckliga blodsockernivåer i flera månader. Hon var på sjukhuset två gånger, men förra gången

Min tunga brinner, jag har en ljusgrön beläggning på den och magont som går hela vägen till underlivet. Pallen varierar, ibland gles och ibland kompakt. När du passerar avföring släpps stora mängder gas, som i allmänhet är illaluktande. Jag är inte narkoman, jag tar bara

Vi ger en exempelmeny för den första etappen av Atkins-dieten, som varar 14 dagar. Uppgiften för den första etappen av Atkins diet är att förbereda kroppen för ett nytt sätt att äta. Ta reda på vad du kan äta i det första steget av en lågkolhydratdiet

Schroth-dieten är en bantningsdiet som domineras av växtkolhydrater och överraskande vin, vilket är anledningen till att det verkligen kommer att uppskattas av amatörer av denna dryck. Kontrollera vad Schroth-dieten handlar om. Vilka är dess regler? Hur mycket vikt kan du gå ner på?

Det andra steget av Atkins diet börjar efter 14 dagar från det första steget. Menyn i det andra steget av Atkins-dieten skiljer sig inte från den i föregående fas, men låter dig gradvis öka mängden kolhydrater, tack vare vilken den dagliga menyn är lite rikare

Den tredje etappen av Atkins-dieten varar 2 till 3 månader, och du tappar ungefär ett pund i veckan. Menyn i denna fas av kosten kräver att man följer reglerna från de föregående stadierna medan man regelbundet ökar mängden kolhydrater. Men den fjärde

Gaffeldiet, eller gaffel, är ett nytt sätt att äta måltider, tack vare vilket du kan gå ner i onödiga kilo. Den grundläggande principen för gaffeldieten är mycket enkel: äta bara med en gaffel vid middagen. Kontrollera vad

Gaffeldieten är sammansatt så att du inte känner svår hunger. Gaffeldietens meny är varierad, eftersom kostbegränsningar endast gäller middag, under vilka endast de livsmedel som kan ätas med hjälp är tillåtna.

Uppfödda eller frilivande laxar? Vilken är friskare? Båda verkar gynna vår hälsa på grund av innehållet i omega-3-fettsyror. Men norska läkare säger att odlad lax, inklusive den mest populära norska laxen