Diet-Och Näringslära

Kan jag använda en trappsteg i övningar (jag fick den i gåva) med ryggont i ländryggen? Hur tränar man på en stepper? När jag "går uppför trappan" med stegreglaget gör min kropp automatiskt en ytterligare sidorörelse. Kommer inte att göra det själv

Jag ville fråga i vilken ålder barnet skulle ta vitamin D3? Jag ger honom Vibowit och det finns en dos på 1200 IE. Räcker det för barnet? Tidigare gav jag honom också Devikap i droppar. Barn och vuxna också

Jag har en 8 månader gammal bebis med Downs syndrom. Kan du snälla berätta för mig hur man matar dem och finns det en rädsla för att han vid denna ålder kan få för mycket vikt och detta kommer att försena hans mentala utveckling ännu mer? Är det möjligt att prata om några dieter i denna ålder? Jag

Kan jag konsumera honung med alkoholhaltig fettlever? Varje morgon dricker jag en blandning - vatten med citron och en stor sked honung på kvällen. Kommer det att hjälpa eller skada? Snälla hjälp. Vänliga hälsningar. Honungsdrycket skadar inte, men jag

Jag har återflöde och gallflöde, illamående, samt en känsla av sug i magen, ibland tryck och kräkningar. Kanske kommer jag att upprepa gastroskopien eftersom den är svår att bära (jag har tagit Omeprazole i flera år). Den klassiska lättsmälta kosten hjälper mig inte mycket, men det gör det inte heller

Jag skulle vilja fråga hur, med utgångspunkt från en diet med lågt kaloriinnehåll, kan jag öka ämnesomsättningen som saktar ner av kosten? Finns det några effektiva metoder för kroppen att påskynda ämnesomsättningen (helst permanent)? Är användningen av lågt kaloriinnehåll

Jag skulle vilja veta hur jag kan bli av med flatulens? Jag äter hälsosamt, tränar och har fortfarande en uppblåst mage efter varje måltid. Jag använder Espumisan-tabletter, men de hjälper inte. Symtom som flatulens bör inte underskattas. De kan vara ett symptom på tillstånd

Jag ber om detaljer om kosten i magcancer. Min syster är inom kemi (diamantkemi). Han har ingen aptit, men han gillar yoghurt och getmjölk. Om du lider av magcancer, finns det några kontraindikationer för att äta dessa produkter? Uppgiften med kosten är

Jag har problem med för mycket kalium i kroppen. Hur kan jag bli av med överskottet av kalium och återställa det till det normala? Ett blodprov nyligen visade att det var utanför normen. Tyvärr kräver detta ytterligare medicinsk diagnos. Överskott av kalium

Jag är 42 år gammal. Jag har drabbats av gastroesofageal bråck (återflöde) i tre månader. Kan jag äta avokado? Vid återflöde används en lätt smältbar diet med begränsning av produkter som stimulerar utsöndringen av magsaft. Livsmedel rik på fett

Jag är mamma till en 6 månader gammal dotter. Jag har inte amat på en månad. Jag fick 18 kg under graviditeten, även om jag var överviktig före graviditeten. När jag var 170 cm lång vägde jag 80 kg och under graviditeten ökade vikten till 98 kg. Från början av graviditeten har jag dock uppmärksammat vad jag äter

Min vikt sjönk fruktansvärt på grund av strikt kostkontroll och tyvärr en ätstörning - anorexi.Nu försöker jag äta normalt. För närvarande väger jag 39 kg med en höjd av 156 cm. Hittills är ett besök hos en dietist inte meningsfullt, eftersom det är det närmaste

När jag köpte ett abonnemang på ett nytt gym fick jag chansen att dra nytta av Tanita viktprov. Till min förvåning blev min metaboliska ålder väldigt hög. Jag är 25 och min metaboliska ålder är 34. Detta resultat förvånade mig på grund av det faktum och

Sedan juni vill min 3-åriga son dricka ett stort glas mjölk med direkt kakaodryck varje dag till frukost. Jag läste nyligen åsikten att kakao innehåller oxalsyra, vilket minskar absorptionen av kalcium, magnesium och järn. Dessutom ibland mån

Jag har problem med mina hormoner. Jag bor och arbetar i England i 2 år. Jag är under vård av den lokala läkaren. Vid det senaste besöket visade det sig att jag har hormonsvängningar, vilket jag var medveten om och jag vet vilka negativa konsekvenser det har för mig. Ett stort problem

När svampar skördas, till och med oerfarna svampplockare går ut i skogen.Och då är det lätt att göra ett misstag och den välsmakande draken kan visa sig vara en dödlig paddelstol. Ta reda på hur man skiljer ätliga från giftiga svampar och undvik svampförgiftning. Men inte bara det

Jag har några frågor om magsår: 1. Kan sår läka helt? 2.Efter fullständig återhämtning är det möjligt att ha råd med t.ex. pizza eller en hamburgare och andra rätter som är stekta och i sin egen sås, t.ex. gryta?

Är det sant att om jag dricker 0,5 liter vatten före varje måltid, kommer jag att gå ner i vikt utan att gå på kost eller träna? Jag pratar inte om att gå ner i vikt i snabb takt, utan om att gå ner några kilo. Du kommer förmodligen inte gå ner i vikt. Detta är vägen till

Jag har genomgått en caecal carcinoidoperation, min bukspottkörtelsvans har tagits bort (cancer) och jag har hypotyreos och Hashimotos sjukdom. Jag gillar att äta och tyvärr blir jag fortfarande fet. Hur ska jag äta för att gå ner i vikt? Kanske för en snabb viktökning

Jag är nästan 22 år och har många tunga dieter bakom mig. Som ett resultat kunde jag förlora cirka 15 kg, varav 2-3 kommer tillbaka. Från 66 kg till 51-52 är den aktuella vikten 53-54 i en höjd av 168 cm. Men det är inte mitt största problem. Vikten förblir inte lägre