Diet-Och Näringslära

Jag är 14 år, 156 cm lång och väger 51 kg. Nyligen började jag springa och träna. Det här är A6W-övningar (Weider Six). För att effekterna ska bli bättre och märkbara snabbare vill jag använda en lämplig diet. Jag skulle vilja ha en platt mage och en smal kropp

Jag har följt Tombak-dieten under en längre tid, det vill säga jag blandar inte protein med kolhydrater och frukt, undviker att kombinera olika typer av proteiner och olika typer av stärkelse. Jag försöker äta frukten i 20-30 minuter. före en måltid, och jag dricker den 20 minuter före och

Jag är 13 år och väger 83 kg. Hur kan jag gå ner i 7 kg genom att gå ner 1 kg per vecka? Jag känner mig väldigt dålig för min vikt eftersom alla i skolan skrattar åt mig och skjuter bort mig. Jag ber om en provdiet med hänsyn till att jag äter lunch i skolan. Hallå

I mars hade jag svår bronkit (på ett sjukhus på lungavdelningen), därför fick jag mycket antibiotika och andra mediciner. Hittills kan jag inte återhämta mig helt. Nu har jag en annan typ av sjukdomar: t.ex. problem med leech

Det har gått mer än tre månader efter en strikt diet och tydligen kunde jag lägga till andra rätter på min meny, men jag vet inte vad. Vad kunde jag äta nu? Mat tillåten i kosten: Mjölk med låg fetthalt, skummjölk, kärnmjölk (max

Jag är 59 år, för mer än ett halvt år sedan fick jag bort livmodern och bihangarna, tyvärr fick jag en bakterie på sjukhuset och stannade en månad. Jag har fortfarande smärtor i underlivet, gynekologen hittade nekros inuti, ordinerade mediciner och jag väntar på möten

Mitt huvudproblem är esofaguserosion som upptäcks under gastroskopi. Jag försöker följa en återflödesliknande diet och äter vid olika tidpunkter på dagen. Jag tar också Ranigast Fast för halsbränna och dricker Travisto-te. Tyvärr kommer symtomen tillbaka från hyper surhet

Jag är 20 år gammal, väger 47 kg och är 173 cm lång. Jag har alltid haft problem med ganska låg vikt, men aldrig vägt mindre än 52 kg. Jag föddes för 9 månader sedan. Jag vägde 62 kg under graviditeten. Efter att jag föddes började min vikt sjunka avsevärt. Jag försöker äta så mycket som möjligt och

Jag tar hand om patienter med dialys för första gången. Är äppelcidervinäger skadligt för det? Är alla frukter skadliga? Kan en dialyspatient äta allt? Dialysterapi är en metod för att rengöra blodet från överskott, såsom giftiga avfallsprodukter

Mina sista blodprovresultat visade några avvikelser. Urinsyra - 6,8 mg / dl (2,6-6,0) och 55,7 i GFR. Min läkare ordinerade mig 300 mg Milurit. Är det inte för mycket att börja med? Jag har läst om biverkningarna av detta läkemedel. Kanske räcker det

Jag är manlig, 48 år gammal, underviktig - väger 45 kg. Var kan jag söka hjälp för att gå upp i vikt? Börja med din läkare först för att utesluta den underliggande sjukdomen. Utför hormontester: sköldkörtel, binjurar, bukspottkörteln. Gör det

Jag har haft gagreflexer under en tid, och visserligen sällan, jag spy. Detta händer till exempel när någon försöker sälja mig något att äta (enkel artighet) eller ibland på offentliga platser. Hur ska jag slåss mot det? Har min hjärna si

Varje gång du äter får du fruktansvärda smärtor i tarmen och sedan problem med att passera tarmarna. Detta är vanligtvis inte precis diarré. Varje gång jag mår dåligt och med fysiologiska behov svettar jag, som om jag tappar styrka. Forskning

Jag har problem med förhöjt totalt och direkt bilirubin. Totalt bilirubin var 3,45 mg / dL och direkt 0,9 mg / dL. Finns det några metoder för att sänka nivån? Jag är 23 år gammal, smal, jag gillar sport. Upphöjd

Jag har förmodligen ett malabsorptionsproblem. Jag är 53 år och min vikt är helt normal: 157 cm lång och 57 kg vikt. Jag har haft morgon "städning" i flera år. Inga magont eller andra symtom. Bara tappa avföringen så snart du vaknar och håll dig lugn

Vad ska man äta för magcancer och kemoterapi? Kost beror på nivån på matsmältningssystemet och mageeffektiviteten och i vilken form du befinner dig i, om du har aptit, om du ligger, om du går, om du är självständig och du kan göra dina egna måltider. Ordentligt

Finns det en diet för personer som är allergiska mot nickel? Vad sägs om kött, kan du äta stekt eller bara kokt? Tyvärr finns det ingen färdig kost för personer som är allergiska mot nickel. Den allmänna regeln är att äta så lite som möjligt. Så du bör undvika

Tempeh är en traditionell indonesisk produkt, tillverkad av baljväxter, främst sojabönor, med jäsning. Som ett resultat har tempeh många egenskaper och näringsvärden. Kontrollera varför du ska äta temeph och hur det skiljer sig från tofu

Vinäger är ett populärt tillskott till rätter: det är en ingrediens i salladsdressingar (vitt vinäger), grytor och köttmarinader (rödvinsvinäger). Vinägerna ger rätterna en karakteristisk sur smak och arom. Dessutom har den också många

Feta är en ost vars egenskaper och näringsvärden var kända redan på 800-talet f.Kr. i det antika Grekland. Fetaost är en rik källa till protein och kalcium, men den innehåller också mycket natrium, så inte alla kan äta den. Var dock försiktig när