Diet-Och Näringslära

Dr. Michał Mularczyk är ett program som utvecklats av en läkare från Warszawa, som är en kombination av hans medicinska kunskaper, hans egna erfarenheter och ... en manlig inställning till livet där tydliga regler styr, och ett av dem är: ju färre offer, desto större

Med dieten på 1500 kcal kan du använda traditionella recept, förutsatt att vi ersätter de produkter som uteslutits av dietreglerna med de som är tillåtna. Det är också viktigt att vi inte steker disken utan ångar, gryter eller bakar dem. Vi föreslår recept

Colette Lefort-dieten är ett förslag för människor som inte gillar dietregimen, men som är tålmodiga för att vänta ett tag på effekterna. Användningen kräver inte att du räknar kalorier eller svälter dig själv, det gör att du kan gå ner i vikt långsamt men systematiskt - upp till ett kilo

DNA (genetisk, genodiet) diet kallas ibland den mest personliga kosten i världen. Anledning? Dieten bestäms av DNA-test. Det är baserat på eliminering av mat som har en negativ effekt på kroppen från menyn. Forskning av genetiskt material

Kåldieten är inte bara en bantningsdiet, utan också, tack vare kålens egenskaper, en rengöringsdiet. Om du vill förbättra de rengörande effekterna av din bantningskål, drick örtteer. Vi ger dig tre recept på örtteer

Kosten för en platt mage är inte komplicerad. Du behöver bara välja de rekommenderade produkterna och undvika förbjudna produkter. Det är dock inte tillräckligt med en platt magdiet, och det är också nödvändigt att införa övningar för en platt mage i ditt dagliga liv

Första nyårsafton, sedan karnevalen ... Vill du gå ner i vikt snabbt innan festen, för efter festfesten passar du inte in i klänningen? Även om det bara är några dagar kvar innan bollen finns det en chans att lyckas gå ner några kilo. Kontrollera vilken

3D-chilidiet är utformad för människor som vill gå ner i onödiga kilo utan svält och stöd i form av kosttillskott. 3D-chilidieten har utformats på ett sådant sätt att varje måltid anpassas till de snabbt föränderliga viktminskningsbehoven

En diet för en mage för en man kräver först och främst att man drar ut öl, fet mat, godis och kaloribitar och kolsyrade drycker. Kosten för en platt mage syftar till att minska kroppsfett, men för att vara effektiv måste du också stärka det

Den optimala kosten som Kwasniewski föreslår är en diet med låg kolhydrathalt. Det förutsätter att man äter tre feta måltider om dagen, minskar grönsaker och frukt och eliminerar bröd och godis från menyn. Är Kwaśniewskis optimala kost

Jag gillar verkligen naturlig yoghurt. Jag äter inte keso och andra ostar eftersom jag har migrän efter dem. På samma sätt har jag en migrän från kefir och kärnmjölk. Min kropp tål yoghurt. Jag kan äta 5 koppar 175g per dag. Finns det något dagligt yoghurtintag?

Dietcatering är en specialtillagad uppsättning dietmåltider som levereras till ditt hem eller arbete. Cateringdieten är sammansatt beroende på individuella kundförväntningar. Inte för att de kan använda den här typen av tjänster

För fem dagar sedan bröt jag fotleden, vilket resulterade i minst två veckor hemma. Vad ska man äta för att undvika att gå upp i vikt? Jag har redan märkt att min fettvävnad har ökat i volym ... Jag är en man på 21 år, 178 cm lång och enligt min mening en tendens

3D-chilidiet är enkel, effektiv och kräver inte mycket uppoffringar från oss. Det räcker att lägga röda, gula eller gröna kryddor till varje maträtt. Vi erbjuder recept som du kan bygga en 3D-chili-dietmiddag från. Bara det

När jag är 1,73 väger jag 65 kg. Alla säger att det är helt rätt, men jag har en mage som gravid på 4 månader, och jag är inte 100 procent gravid. Jag vet inte hur jag ska bli av med det? Angelika, din vikt är helt normal. Jag föreslår att du inte börjar ansöka

Jag är 21. För ett och ett halvt år sedan åt jag mycket godis, tog p-piller och gick mycket. Jag var smal och gick inte upp i vikt alls. Nu har min livsstil förändrats. Jag tillbringar mest tid av att sitta (studera, dator) och tyvärr kan jag inte

Jag är 164 cm och väger 78 kg. Min läkare sa att det inte var så illa. Trots olika dieter förlorar jag lite och blir fet igen. Jag har nog av det här! Jag mår dåligt med denna vikt, jag skulle vilja gå ner till 65 kg. Jag har hypotyreos och jag tror att problemet är här. jag beställde

Jag är 18 år gammal, väger 66 kg och höjd 180. Jag vill gå ner i vikt och se ut som en modell. Min mage sticker lite ut och jag vill minska den. Jag går på gymnasiet och i år klarar jag mina slutprov - jag har inte tid för ytterligare träningskurser. Kanske finns det några

Jag har en mage som är ful och jag skäms för den. Jag har komplex om honom. Jag skulle gärna bli av med honom. Jag äter inte riktigt mycket - jag äter knappt godis alls. Jag är väldigt avundsjuk på mina vänner som inte har mage. Vänligen meddela mig vad jag kan göra

Jag diagnostiseras med anorexi och måste gå upp i vikt. Jag är 15 år och har en höjd på 164 och väger för närvarande 40,5 kg. Jag är under ständig vård av mina föräldrar, psykologer och en barnläkare. Jag vet att jag ska gå upp i vikt, men jag kämpar fortfarande med det. Min mamma skjuter in stora mängder mat i mig