Genodiet - genetisk diet, dvs. DNA-genanalys, ett bra sätt att gå ner i vikt

DNA (genetisk, genodiet) diet kallas ibland den mest personliga kosten i världen. Anledning? Dieten bestäms av DNA-test. Det är baserat på eliminering av mat som har en negativ effekt på kroppen från menyn. Undersökning av det genetiska materialet indikerar den bästa kosten för genomet hos en viss person.

Finns det en perfekt bantningsdiet? Om så är fallet, är det en genodiet-DNA (genetisk) diet? Vissa specialister tror att det är det. Nya dieter framställda på basis av DNA-genanalys introduceras på den polska marknaden. De annonseras som det näst mest effektiva sättet att bli smal. Metoden att komponera en diet baserad på genotypen kom från USA och är populär bland Hollywoodstjärnor. Jessica Alba är bland skådespelarna som använder bestämningen av sitt genom för att förbereda en speciell diet.

Forskare är skeptiska till DNA-baserade dieter

Vi vet fortfarande inte tillräckligt om gener. Genetik är ett växande område. Man tror att sådana områden som nutrigenomics, nutrigenetics och BFY food, eller "Better For You", kommer att ha en betydande inverkan på konsumenternas näringsbeslut. För nu bör vi dock vara försiktiga.

"Vikt är något som 10% dikteras av våra gener och 90% av vår livsstil. Alla är i riskzonen, vissa mer, andra mindre. Vår förståelse för interaktionen mellan mat och genetik är i sin linda för tillfället. att i framtiden, när forskningen utvecklas, kommer vi att kunna använda denna kunskap på ett mer effektivt sätt "- förklarar Michael Dansinger från Tufts School of Medicine (källa: Gazeta Prawna).

Å andra sidan visas mer och mer information om dieter baserade på dina egna gener på nätet. Nya webbplatser skapas som erbjuder DNA-tester och professionella rapporter som specificerar den testade personens näringspreferenser och en meny som utarbetats baserat på forskningsresultaten. I början samlas genetiskt material in, specialtester utförs och baserat på resultaten utarbetas en meny som är lämplig för en given person.

Det är mycket intressant ur näringens påverkan på det allmänna välbefinnandet. Efter analysen kan det visa sig att frekvent huvudvärk, allmän apati eller sorg orsakas av ett överskott eller brist på ett av näringsämnena.

Vad är nutrigenetics and nutrigenomics?

Nutrigenetics behandlar de genetiska skillnaderna mellan individer. Syftet är att besvara frågan om hur biologisk variabilitet uttryckt i genomiska skillnader påverkar hur en person ska äta och hur man komponerar en diet baserad på kunskapen om en persons genetiska preferenser. Nutrigenomics identifierar de mekanismer som avgör hur mat och näring påverkar patientens hälsa.

Vad är fetma-genen?

Det är känt att gener är ansvariga för ögonfärg, hårstruktur och livslängd. Forskare från Storbritannien har gått ett steg längre. De lyckades abstrstra det så kallade fetma gen. Denna upptäckt kommer sannolikt att revolutionera livsmedels- och dietmarknaden. Efter att ha jämfört genotyperna på flera tusen personer med typ II-diabetes med flera tusen friska människor, visade det sig att personer med överdrivna slaktkroppar har samma variant av FTO-genen.

Fetma-genen är annars känd som genen som är ansvarig för lagring av fett i celler. Detta innebär att fettackumulering kan hämmas på mobilnivå.