Diet-Och Näringslära

Förhalning eller förhalning är vanligtvis negativ. Det likställs med den ständiga uppskjutningen av viktiga saker för senare och förseningen med att uppnå även de viktigaste målen. Som det visar sig, om du försöker hårt, är det förhalning

Vill du gå ner några kilo? Tortera dig inte med en strikt diet. Följ bara ... de 10 buden. Varje brott är en synd som kan ses i form av veck. Vad betyder det att äta hälsosamt? Vilka är de rätta matvanorna, tack vare vilka du kan förlora det onödiga

Du förlorade 5, 10, 15 kilo och gick tillbaka till din tidigare vikt på kort tid. Du är inte den enda som inte klarar av att gå ner i vikt. Anledningen är vanligtvis i psyken.Ingen diet kommer någonsin att vara effektiv om du inte ändrar din inställning. Vi rekommenderar

Varje gång du väljer en måltid, mellanmål eller dryck fattar du ett beslut som har en positiv eller negativ effekt på din kropp. Kost kan förhindra cancer eller omvänt bidra till cancer. Möt anti-cancer diet, wa

Ditt arbete gör dig fet? Det betyder att det är för tröttande eller för stressande, du arbetar för länge och din kost måste ändras betydligt! En studie genomförd i Finland på en grupp på 7000 kvinnor och 1 800 heltids män

En massdiet för en man är utformad för att stödja effekterna av styrketräning och påskynda muskeluppbyggnad. Det är därför antalet måltider, deras volym och förhållandet mellan deras sammansättning och tidpunkten för konsumtionen är så viktigt i en diet för massa. Vilka är dietens regler för massorna

Vad är sambandet mellan veganism och hälsa? Experter påpekar ofta att grönsaker saknas i vår meny, men vad händer med kroppen när vi enbart förlitar oss på en växtbaserad diet? Läs om veganism är hälsosam och hur man utvecklar den

Hej damen! Jag har haft en stark antibiotikabehandling i en vecka (det kommer att pågå i minst 6 veckor) och jag är rädd för jäst. Hittills har jag inte det, men jag har redan gått förebyggande över till en diet som utesluter socker, kolhydrater och jäst, men jag vet inte om jag kan äta t.ex.

Planerar du att utvidga din familj? Ta en titt på vad du äter varje dag. Brister i näringsämnen kan göra befruktningen svår. Vilka ingredienser måste ingå i kosten om du vill förbättra fertiliteten hos män och kvinnor och underlätta graviditeten? Vad

Undernäring av patienter som vistas på olika sjukhusavdelningar är ett ganska vanligt problem, inte bara i Polen. Det uppskattas att ungefär 35-55% av personerna på inläggning på sjukhus är undernärda och bland dessa behöver så många som 1/5 omedelbart

Jag välkomnar varmt! Jag skulle vilja fråga om en person som lider av celiaki och konsumerar gluten, vilket i deras fall är förbjudet, kan uppleva dess effekter bara några veckor efter konsumtionen? Det vill säga akut och paroxysmal buksmärta, illamående och after

Liquidarianism (liquidarinism) är en diet som består i att bara konsumera frukt och grönsaker, och endast i flytande form - massa och juice. Liquidarianism tillämpas regelbundet. Det främjar viktminskning, så det kan gynna människor som går ner i vikt

En hälsosam sommardiet bör bestå av protein, kolhydrater och omättade fetter i rätt proportioner, och naturligtvis vitaminer och mineraler. Att gå ner i vikt på sommaren är lättare eftersom kroppen försvarar sig mot onödiga kalorier. Diet

Jag har haft mycket illaluktande gas i flera månader. Jag använder inte mjölk, jag använder inte socker (jag har diabetes) och jag springer fortfarande bort från mina stinker. Kan det vara från droger? Jag tar Glucophage 850 och Gliclada för diabetes, Atoris för kolesterol, Concor 2.5 och

Nyligen plockade jag upp forskningen. Jag har upprepat högt kolesterol: totalt kolesterol 260, HDL kolesterol 54, triglycerider 149, LDL kolesterol 176. Jag har också irritabelt tarmsyndrom. När jag jämför kost med lägre kolesterol

Jag är 11 år gammal, väger 48 kg och är 156/157 cm lång. Tyvärr har jag inte heller en platt mage, jag tycker inte mycket om mina ben. Är jag överviktig? Din kroppsvikt är så normal som möjligt och kräver ingen viktminskning. Ta ett beslut

Jag ber om hjälp med att skapa en diet för min bror, som för närvarande får en andra kemoterapikurs för myelom. Han har njursvikt och genomgår dialys varannan dag. Han hänvisas från en nefrolog till en hematolog. När det gäller en bror

Jag kämpar med förstoppning och jag har redan tagit de första stegen för att bekämpa den (markad linfrö översvämmad med varmt vatten på fastande mage, kefir, frukt, grönsaker, kli, mycket vatten). Jag skulle emellertid vilja fråga hur problemet med förstoppning i förhållande till smuttar ser ut

Jag har magproblem och i ett år har jag lider av svåra magkramper. De uppträder när till exempel 6 timmar utan mat och efter 6 timmar till exempel lunch eller eftermiddagste eller middag. Då har jag mycket ont i magen. jag är inte säker

Vilka mediciner ska jag ta om urinsyra är cirka 5 för gikt? Läkemedel och deras dosering för gikt är beslutet av en läkare som övervakar förloppet för denna och andra sjukdomar hos dig (högt blodtryck, åderförkalkning, etc.). Med detta och andra sjukdomar