Gikt. Hur minskar urinsyranivåerna?

Vilka mediciner ska jag ta om urinsyra är cirka 5 för gikt?

Läkemedel och deras dosering för gikt är beslutet av en läkare som övervakar förloppet för denna och andra sjukdomar hos dig (högt blodtryck, åderförkalkning, etc.). I denna och andra civilisationssjukdomar är det värt att äta hälsosamt, det vill säga: undvik rätter med mycket puriner (som bildar urinsyra i kroppen), såsom slaktbiprodukter, baljväxter, fisk. Undvik feta och svårsmält mat. Ät mycket grönsaker, fullkorn och drick mycket stillastående vatten, särskilt på kvällen, eftersom den högsta koncentrationen av urinsyra är på natten. Du måste gå mycket och spendera tid utomhus för att syresätta och närma dina leder. Specialiserad gymnastik och balneologiska behandlingar rekommenderas.

Kom ihåg att vår expert är informativ och kommer inte att ersätta ett besök hos läkaren.

Författare till boken "Diet i en storstad", en älskare av körningar och maraton.