Psykologi

Deja vu - vad betyder det? Detta är en term som ofta förekommer i litteratur, filmer och medicin. Deja vu är en typ av paramnesi eller minnesstörning. Deja vu betyder att känna att en situation - exakt densamma - lever

Ett abstinenssyndrom (eller abstinenssyndrom) kan förekomma när som helst du försöker sluta. Vad är orsakerna till abstinenssyndrom? Vilka symtom indikerar dess förekomst? Och hur går behandlingen av abstinenssyndrom

Hanna Śleszyńska uppfattas som en energisk och optimistisk person. - Det är bara en illusion, men jag är glad att folk tror det - skrattar Hanna Śleszyńska. Hur lyckas hon hålla sig i form och må bra, har hon ett recept för att undvika stress?

Brett förstått musik har många överraskande egenskaper, vilket forskare själva säger. Ta reda på varför du ska sitta bekvämt i en fåtölj med en kopp grönt te och spela avkopplande musik. Den musiken kan slappna av, tillägger hon

Hon hör fortfarande: "Majka, du är som en liten flicka!" Och det är inte för att hon gillar att ha ungdomskläder. I tio år har han tränat i ett gym för att hålla sig i form. Majka Jeżowska har glädjen av livet som barn som fångar åren. - Det faktum att jag är det

Maryla Rodowicz spelar över 80 konserter per år. Med var och en av dem måste jag starta en energiraket för att fånga publiken - säger Maryla Rodowicz. Varifrån kommer denna styrka? Hon tycker själv att det är effekten av att spela sport. - När jag signerar album efter konserter

Grażyna Torbicka följer inte dieter, torterar sig inte i gymmet och spenderar lite tid på att ta hand om sin skönhet. Vad är hemligheten med Grażyna Torbicka? Hemligheten med hennes snygga utseende och hälsa är en positiv inställning till livet. - Ett recept för ungdomar? - han undrar

En yogi med en krigarsjäl, fascinerad av östkulturen, utforskade kampsportens hemligheter och ... tantrisk sex. Tack vare dessa erfarenheter vet han vilken styrka som ligger i honom. - I min ungdom var jag intresserad av Hercules mytologi, styrka och utseende - och detta påverkade

Jag har ett trevligt, lyckligt liv, och även om det ibland går uppför, skulle jag inte vända en enda dag i det, säger Danuta Błażejczyk. Hon är en anhängare av hembehandlingar och polsk kosmetika, och att lyssna på musik är hennes sätt att koppla av. Den största glädjen

När jag klagar över att jag redan är gammal tröstar min man mig: "När det gäller din ålder ser du bra ut" - skämtar Katarzyna Żak, som inte liknar Solejukowa från "Rancza". Skådespelerskan avslöjar sina metoder för hälsa, gott skick och skönhet. - Flera år

Sent moderskap är en injektion av ungdomar. - Och våra ögon lyser av passion, för mig är det en sport - ler Katarzyna Dowbor. Hur håller man ungdomar i flera år? Det finns bara ett svar - du måste vara aktiv. Jag menar inte så mycket motion som en hobby

Ett av besluten från Robert Sowa, en av de mest kända kockarna i Polen, är att gå ner några kilo - för hälsa och bättre välbefinnande. Men hur ska jag stanna i kö när sådana underbara rätter tillagas varje dag? Rehabilitator, kt

Den välkända fotografen, presentatören och modellen Lidia Popiel berättar om hennes recept på hälsa och skönhet, andlig utveckling och tillfredsställelsen av ett intressant jobb. - Att ta hand om mig själv, orsakar inte min hälsa några problem, jag ägnar inte för mycket åt det

Agnieszka Perepeczko gillar motion, men hatar och följer inte dieter. Hon tycker att sex är en underbar föryngring. Vad gör det för att se bra ut? - Jag har alltid varit besatt av snyggt och snyggt - säger Agnieszka Perepeczko. - Aldrig

Forskning visar att att sova i separata sängar är mer avslappnande och gynnar din hälsa mer än att sova tillsammans. De flesta par sover dock i samma säng. Bara några av dem ändrar denna praxis efter några eller ett dussin års förhållande. Binder det

Han är över femtio, hon är bara tjugo. Hon fyller 40 år, han går precis in i vuxenlivet. Kan en stor åldersskillnad i ett förhållande vara ett hinder för lycka, eller är det exakt i harmoni med naturen? Har sådan kärlek

Det finns konflikter i varje förhållande. Även hur brödet skärs kan orsaka ett äktenskapligt argument. Det är inget fel med det om argumentet rensar atmosfären och problemet är löst. Ett konstruktivt gräl är enligt psykologen

Kan kärlek överleva om partners skiljs åt med hundratals kilometer? Hur sparar man ett långväga förhållande som oundvikligen domineras av osäkerhet, längtan och ensamhet? Det är väldigt svårt - det lyckas när separationen mellan partners bara är

Vad är sann vänskap och hur kan du känna igen det tillräckligt tidigt så att du inte missar det? Här är 7 vänskapsmyter som lär dig att berätta skillnaden mellan vänner och bekanta. Du får vänner i fattigdom. Men hur man känner igen en riktig vän

På första dejten är det bättre att inte ställa vissa frågor och inte prata om vissa saker - bara för ditt eget bästa. Ibland är det bättre om du biter tungan eller byter ämne. Vad ska man inte prata om på ett datum? Här är en lista med förbjudna ämnen. Fråga inte