Psykologi

Sinnena tillåter människan bland andra lukta, se och höra. I det klassiska tillvägagångssättet skiljer sig fem sinnen ut, men vissa människor anser att en person kan ha mycket mer, till och med upp till 21. Läs vad som gör

Förändring är något som vi å ena sidan vill väldigt mycket och å andra sidan fruktar vi ännu mer. Genom att undvika det kommer vi dock inte att gå framåt och vi kommer inte att uppnå våra mål. Så hur utvecklas man systematiskt? Lär känna råd från författaren Joanna Godecka

Säkerhet: vad är dess definition? Kolla in hur du lär dig den svåra konsten att vara självhävd och lära dig användbara övningar! Innehåll: Säkerhet: definition Säkerhet: hur man väcker det? Assertivity: Motion Assertivity är en riktig behandling

Om du får en bra start på dagen är det mycket troligt (om inget annat händer på vägen) att du kommer att vara på gott humör fram till kvällen. Se vilka morgonritualer som förbättrar ditt humör, även om du står upp med vänster fot. Några enkla

- Fru Anna, se! 07:40 lade jag till ett Facebook-inlägg som sa att en tjej från Madagaskar behöver ekonomisk hjälp för att lära sig. Jag letade bara efter en person, klockan 8:30 och redan tre har varit frivilliga - på ett så entusiastiskt sätt

Om du accepterar dig själv kommer du också att acceptera vad ödet ger dig. Här är tretton steg för att må bra i ditt eget företag. Här är 13 steg som gör att du mår bra med dig själv. Var bara vän med dig själv! För vad? Allt

De flesta av oss gör nyårsbeslut - det nya året är som ett tomt pappersark för oss. Oskriven, omålad, perfekt att fylla med nyårsresolutioner. Men varför är det så svårt att möta dem? Läsa vad

Den psykedeliska upplevelsen definieras som ett tillstånd av utvidgat eller förändrat medvetande. De erhålls oftast genom användning av psykoaktiva ämnen eller OBE-tekniker, meditation eller sensorisk deprivation. Vad bygger de exakt på? Lista

När du redan passerar klinikens tröskel känner du dig obekväm och i kö till kontoret - som före undersökningen: dina handflator svettas, magen är knuten och när läkaren uppmanar dig att komma in, ökar ditt blodtryck. Du har förmodligen vit kappa syndrom

Symptom på stress, långvarig eller mycket intensiv, kan påverka hela kroppens hälsa och tillstånd. Att leva i konstant nervspänning orsakar allvarliga sjukdomar, som ibland bara förvärras efter att den stressiga situationen är över. Zawie

Att spendera fritid beror på ålder, rikedom och sociala förhållanden. Vissa tror att vi har mer fritid nu än i Folkrepubliken Polen. Om så är fallet, hur använder vi semester och vilka aktiviteter som är av störst intresse

Forskare har genomfört studier på möss för att svara på en viktig fråga - varför vissa blir beroende snabbare än andra. Vad är svaret? Forskare vid Korean Research Institute fann att dopamin D2 (DRD2) -receptorerna i internuroner

Hur vaknar du när trycket sjunker, solen går ner och det är en storm? Eller helt enkelt - hur man hanterar överdriven sömnighet? Ta en tupplur under dagen - jättebra, men för det första, inte alla har råd med det, och för det andra kan det orsakas

Stress - idag utsätts vi ständigt för det. Ibland mobiliseras stress, men oftare - särskilt när spänningstillståndet varar länge har det en negativ effekt på vår hälsa. Effekterna av kronisk stress inkluderar försvagning av systemet

Framgångsrikt förhållande eller arbete? Idag är det ett dilemma för många människor. Eftersom arbete, när du har det, ofta förbrukar all din tid och energi. Hur skapar jag en framgångsrik relation när du tillbringar alla dagar, ofta nätter och helger på kontoret? Även det mest framgångsrika förhållandet kan

Problem med kommunikation i ett förhållande? Konflikter och tvister förekommer även i de bästa äktenskapen. Problemet börjar när partnerna inte kan hantera dem. Ånger, förbittringar, dolda förbittringar fördjupar krisen och leder till separation. Sedan

Ghosting, mooning, caspering eller zombieing och benching - vid första anblicken, för de flesta är dessa termer helt främmande, men det visar sig att majoriteten av moderna unga vuxna har stött på dessa fenomen. Oro

Misalliance är ett begrepp som teoretiskt inte längre används idag, men i praktiken definieras många relationer på detta sätt - som ett exempel kan man nämna förhållandet mellan prins Harry och Meghan Markle. Vad exakt är ett missförhållande och är det värt det

Sapiosexualitet är en typ av sexuell preferens där intellektet är på första plats. Ingenting exciterar en sapioseksuell person så mycket som att flirta med ... en partners intelligens. Dess utseende och plånboksförhållande spelar ingen roll. Endast det som betyder något

Känslomässigt eller psykologiskt förräderi i ett partnerförhållande kallas ofta för en manlig-kvinnlig vänskap eller "själens broderskap". Det får inte tas lätt, eftersom det kan vara en förkunnare för fysiskt svek. Vad är känslomässigt svek och hur känner du igen det?