
Redaktionen
Rekommenderas
Michał Bajor älskar utmaningar - som konstnär och som människa - de bevarar honom. "Min kropp behöver 36 och 6, min själ behöver mycket mer" - han har övertygat med glans i över 40 år. Ungdom? För att en kille ska prata om det?! Och i den här åldern? Det är svårt. Inte särskilt
Mobbning på jobbet - även om det har funnits som ett fenomen nästan alltid, har det bara pratats högt i flera år. Anställda vet inte var de ska rapportera mobbning på jobbet och hur de kan bevisa att det hände. De undrar var gränsen för ögonblicket är
En giftig kollega kan göra ditt liv till helvete. Han pratar om dig bakom ryggen, rapporterar varje försening till jobbet, sätter andra mot dig - dina medarbetare och chefen. Ge inte upp! En giftig kollega på jobbet som rapporterar alla runt omkring
Nu jobbar du hemifrån. Du är äntligen din egen mästare. Du har blivit av med stressen av ansträngande pendling, trafikstockningar eller folkmassor på bussen. Du har inte längre en alltför krävande chef eller en grinig regissör. Men trots
Professionalism hjälper i en karriär, men ibland räcker det inte. Lite psykologi kommer också att vara till nytta. Särskilt i relationer med chefen som har sina svagheter och preferenser. Hur man tämjer din chef, vad ska man göra för att få honom att äta från din hand? Det handlar inte om att smickra på din chef
Hur hittar jag ett jobb efter 50? Förmodligen själva tanken att du måste hitta ett jobb i denna ålder gör att din hud stickar. Du har letat efter ett jobb i många månader och tappar redan styrka? Få praktiska tips om vad du ska göra för att överleva svåra tider och slut
Överdriven kontroll på jobbet påverkar inte anställdas motivation. Om de känner sig ständigt bevakade och misstänks sänks deras psykologiska komfort. Marcin Florkowski, doktorsexamen i psykologi, rekommenderar hur man hanterar en chef som ständigt kontrollerar och kontrollerar
Sexuella trakasserier handlar inte bara om uppenbara erbjudanden under en affärsresa eller fysisk trakasserier. Det är alla sexuella situationer som känns oönskade. Det är värt att reagera omedelbart, för inte alltid trakassera
Termerna "dysfunktionell familj" och "patologisk familj" används ofta omväxlande. Båda dessa begrepp har dock olika definitionsintervall: varje patologisk familj kan kallas dysfunktionell, men inte varje dysfunktionell familj är patologisk. Kontrollera
Semester efter skilsmässa - det är särskilt svårt att planera dem. När allt kommer omkring är detta inte en lätt uppgift, inte ens i en traditionell familj. Det blir ännu mer komplicerat när mamma och pappa inte längre är tillsammans, nya partner till föräldrarna dyker upp och ofta deras avkomma
Våld i hemmet innebär inte bara fysiskt övergrepp mot en familjemedlem utan också psykiskt, sexuellt och ekonomiskt övergrepp. Offren för våld i hemmet är främst kvinnor som skäms och lär sig hjälplöshet
Patchwork-familj - hur man bor i den, om dess funktion kanske inte är den enklaste? Den nya partnern ger inte bara kärleken utan också hans familj. Vanliga helgdagar och firande, när du lär känna varandra, är vanligtvis en viktig pr
Du fick precis reda på att du kommer att bli pappa, och det skrämmer dig lite. Ta det lugnt, faderskap för med sig inte bara nya ansvarsområden utan också mycket nöje. Att vara pappa ger livet mening, berikar dig och förvandlar dig från en omogen pojke till
Det finns en tydlig gräns mellan att vara överskyddande och att ta hand om ett barn. Överskydd uppstår när du städar leksaker, bär en ryggsäck med böcker, gör dina läxor eller skjuter mat. Och du fortsätter att öppna det skyddande paraplyet över ditt barn
Mer än 5000 tonåringar flyr hemifrån varje år, visar polisstatistik. Hemkörningar eskalerar under semestern. De flesta av försvinnandena har ett lyckligt slut. Men ibland får föräldrar aldrig veta vad som hände med deras barn. För
Syndromet hos ett vuxet barn från en dysfunktionell familj (DDD) - fler och fler patienter hör denna diagnos på psykologiska kontor. DDD manifesteras av svårigheter att hantera känslor, skapa framgångsrika relationer och osäkerhet
Moderns roll är den roll som kvinnor spelar mest av miljön. Oavsett vad de gör kan du alltid påpeka deras misstag och få dem att känna sig skyldiga. Och en mors skuld är särskilt destruktiv. Varför händer det här
Politik delar inte bara sociala och sociala grupper utan också familjer. Våra attityder radikaliserar och våra åsikter polariseras. Hur man pratar om politik med dina nära och kära så att meningsskiljaktigheter inte förvandlas till en gräl mellan två oförsonliga partier
Även om in vitro-metoden är effektiv och i stor utsträckning, känner par ofta sig oacceptabla. De vet inte heller hur man berättar för sina nära och kära att de är patienter på fertilitetskliniken och att deras barn är IVF. De kom
Adoption av barn - lång tid går från beslutet tills barnet kommer hem. Vi pratar med Iza, adoptivmamma till två flickor, en pedagog och författaren till bloggen www.naszmalyswiatek.pl, om processen. Av förståeliga skäl vill han behålla

Att kontrollera blodtrycket verkar förbättra resultaten
Hur mycket kostar hängslen
Vi köper Leksaker för ett barn