Hur hittar jag ett jobb efter 50?

Hur hittar jag ett jobb efter 50? Förmodligen själva tanken att du måste hitta ett jobb i denna ålder gör att din hud stickar. Du har letat efter ett jobb i många månader och tappar redan styrka? Lär dig praktiska tips om vad du ska göra för att överleva en svår tid och avsluta din sökning framgångsrikt och ta reda på var du kan gå till support.

Innehållsförteckning:

1. Så här hittar du ett jobb efter 50: sätt dig själv för framgång
2. Hur man hittar ett jobb efter 50: motivation
3. Hur hittar jag ett jobb efter 50: var hittar jag hjälp?
• Arbetskontor
• Nationella utbildningsfonden
• Ersatta jobb för arbetslösa
• Gratis datakurser
• Europeiska fonder

Hur hittar jag ett jobb efter 50? I en tid då arbetsmarknaden är så svår, särskilt för mogna människor? Bland de många faktorer som gör honom mindre vänlig är de som är inneboende i oss själva - och det är verkligen goda nyheter eftersom det betyder att vi kan ändra dem. När du läser onlineforum där personer i åldern 50+ beskriver deras kamp med att söka jobb kan du bli deprimerad.

"Jag har inte styrka längre", "Ytterligare sömnlösa nätter", "Jag tvivlade på mig själv", "Ingen vill ha mig längre", "Jag har letat efter ett jobb i 8 månader och ingenting", "Ingen kommer att anställa en kvinna som är 58 år gammal, eftersom säkerhet uppfanns 4 år före pension "- det här är bara några poster.Detta är röster som visar verkligheten, vilket bekräftas av många rapporter och studier om mogna människors yrkesverksamhet.

Bland de många rösterna från Internetanvändare finns det också positiva kommentarer och råd: "Kanske ändra ditt tänkande: Jag har rätt till det och jag kommer att genomdriva det, jag gör det för mig själv, jag gör vad jag kan", "Fokusera inte på avslag eftersom det tar energi", "Hur Jag börjar göra något nytt, jag frågar alltid om det finns någon övre åldersgräns, jag är inte intresserad av om det faller ut eller inte - jag lägger bort livserfarenhet, som ofta begränsar "," Tyvärr kommer ingen att kämpa för dig och klagan ensam är synd att slösa energi ".

- Situationen för personer över 50 år på arbetsmarknaden är speciell. Å ena sidan
Det här är människor som är få eller ett dussin år kortare än pension och vill arbeta, å andra sidan, arbetsgivare är inte så angelägna om att anställa sådana personer. Oftast indikerar de ofullständig utbildning, inga kunskaper i främmande språk eller datakunskaper - säger Monika Kwil-Skrzypińska, chef för Arbetsförmedlingen i Nedre Schlesien.

Så här hittar du ett jobb efter 50: sätt dig själv för framgång

Psykologer, tränare och karriärrådgivare betonar hur viktigt vår personliga inre attityd är för att uppnå framgång.

- Det är svårt att vara optimistisk när vi tappar jobbet. De största hindren skapas dock av oss själva - förklarar Małgorzata Majewska, marknadschef och HR-expert. - Vår attityd, stereotyper eller att följa vanliga åsikter hjälper oss inte, till exempel det faktum att människor över 50 är onödiga på arbetsmarknaden och ingen arbetsgivare kommer att anställa dem. Det ökar bara dåligt humör och depression. Ändå har varje steg sin början och sitt slut.

Förlusten av ett jobb, oavsett ålder, bör behandlas som början på ett nytt steg och visa mod och beredskap att ta sig an de nya utmaningarna som väntar. Låt oss komma ihåg att personer i åldern 50+ har många fördelar som är viktiga ur arbetsgivarens synvinkel, dvs. erfarenhet, kunskap, tålamod, lojalitet, och dessa är bara några av dem.

Läs också: Är det lämpligt att bli kär efter 50? Vad skiljer relationer mellan mogna människor? 7 sätt till evig UNGDOM Hur man föryngrar sig själv med smink? Smink varje dag för en mogen kvinna

Hur man hittar ett jobb efter 50: motivation

"Jag fyller 58 år i januari, men jag är inte rädd för utmaningar. Jag öppnade ett fastighetsbolag i juli, något börjar redan hända. Vi börjar också erbjuda renoverings- och anpassningsalternativ för kunder som köper fastigheter från sekundärmarknaden. Om du är bra på vad du gör det gör han, även i den här åldern kan du börja "- så berättar en av forumets deltagare på webbplatsen woman50plus.pl om sin aktivitet.

Inte alla som letar efter ett jobb i 50- eller 60-talet finner sådan styrka i sig själva, speciellt om de har letat efter ett jobb utan framgång i flera månader. Det är värt att inse att det är en process som måste ta ett tag, ibland till och med längre än förväntat, att leta efter ett jobb. Låt oss ta en titt på våra handlingar - om vi fortsätter att upprepa dem och de inte leder till målet, kanske de behöver modifieras eller utvidgas något? Du kanske behöver öka omfattningen av jobbsökning för relaterade branscher, fråga dina vänner, leta efter ett jobb i en annan stad, arbeta för ditt eget konto.

Det är värt att träffa en karriärrådgivare - ibland hjälper det bara att ändra ditt CV och personligt brev. Detta gjorde Małgorzata, 54, en expert på marknadsundersökningar med 30 års erfarenhet, som inte har kunnat hitta ett jobb på fyra månader trots att han skickat 5 till 15 CV per dag:

"En vän rådde mig att gå till en karriärrådgivare som tittade igenom mitt imponerande CV och skisserade hälften av mina gamla befattningar. Han beskrev de tre regissörspositionerna mjukare - som chef. Jag tog bort min ålder från mitt CV och examensdatum. Slutligen ändrade jag ändå bilden till en gladare. Jag började skicka ett avsmalnat och reviderat CV - med större förtroende för framgång. Jag vet inte om denna förändring var avgörande, men efter en månad hade jag ett nytt jobb. "

- Nyckeln till framgång är beslutsamhet, en positiv attityd och att inte ge upp. Låt oss fokusera på att förbättra kvalifikationer och utbildning. Vi deltar i branschmöten där vi kommer att stärka vårt självförtroende och bygga ett nätverk av kontakter. Låt oss aktivt leta efter ett jobb med hjälp av alla tillgängliga källor för detta ändamål, dvs. jobbportaler, sociala medier eller nätverk (detta är processen att bygga kontakter och upprätthålla relationer med människor från professionella och sociala kretsar, sociala grupper, diskussionsforum) - säger Małgorzata Majewska. Hon tillägger att du inte ska stänga dig själv inom fyra väggar under din jobbsökning.

- Låt oss träffa vänner. Kanske deras arbetsgivare letar efter anställda och vi kommer att rekommenderas. Vi deltar i utbildningar eller konferenser. Tack vare deltagandet i dem kommer vi inte bara att höja våra kvalifikationer utan också träffa nya människor och utöka kontaktkretsen. Nätverks- och remissprogram är för närvarande en av de mest effektiva metoderna för jobbsökning. En bra lösning är också att använda en karriärrådgivares hjälp. Och låt oss inte glömma ett leende som låter dig lindra spänningar - minns vår expert.

Endast 30 procent. Polska kvinnor över 55 år arbetar professionellt

Endast en tredjedel av de polska kvinnorna fortsätter sin yrkeskarriär efter 55 års ålder. Enligt psykologer ligger skulden för denna situation främst på det polska samhällets stereotypa uppfattning av kvinnor i denna ålder. För de flesta är en äldre kvinna en passiv person som inte vill utvecklas professionellt, drömmer om en snabb pensionering och ser efter sina barnbarn.

Källa: Lifestyle.newseria.pl

Det kommer att vara användbart för dig

Hur mobiliserar du dig själv för att agera?

• Dela upp dina mål i små uppgifter enligt principen att det är omöjligt att äta en elefant helhet, men bit för bit - på alla sätt.
• Slutföra uppgifter, börja med de enklaste och belöna dig själv för varje genomförd.
• Lista alla dina professionella och personliga framgångar, häng på väggen och kom tillbaka till dem när du börjar förlora förtroendet för dig själv.
• Håll balansen mellan jobbsökning och fritid, slappna av.
• Prata med människor, prata om dina mål och hur du letar efter ett jobb. Å ena sidan kommer det att hjälpa dig att hålla dina åtaganden för dig själv, å andra sidan - kanske någon kommer att kunna berätta något, till exempel hans väns plats har blivit ledig, eller en vän letar efter en partner för ett nytt företag eller han har hört talas om en gratis dator- eller engelska-kurs.

Hur hittar jag ett jobb efter 50: var hittar jag hjälp?

Arbetskontor

Låt oss inte associera dem endast med registreringen av arbetslösa och urvalet av jobberbjudanden. För närvarande erbjuder arbetsförmedlingarna olika former av hjälp. Om vi ​​registrerar oss på arbetsförmedlingen som arbetslösa kan vi använda praktikplatser, utbildning, yrkesutbildning för vuxna, även interventionsarbeten, offentliga arbeten, socialt användbart arbete och engångsmedel för att starta ett företag, anställning i en kompletterad eller utrustad arbetsstation, lån utbildning eller finansiering av examenkostnader eller att få en licens.

Arbetsförmedlingar med statliga och europeiska fonder startar olika ytterligare stödprogram. De har olika former: en-dags motiverande och aktiverande workshops, inköp av arbete och skyddskläder eller organisering av offentliga arbeten. Det är värt att fråga ditt arbetsförmedling noga om alla former av stöd och ytterligare aktiviteter.

Nationella utbildningsfonden

Om arbetsgivaren anställer oss enligt ett anställningsavtal och vi är över 45 år kan vi be honom att använda resurser från National Training Fund som finns tillgängliga i varje poviat-arbetskontor för att finansiera kostnaderna för kurser eller forskarutbildning som vi har valt. Arbetsgivaren ska lämna in en lämplig ansökan till poviatarbetsbyrån på platsen för sitt säte eller företag.

Ersatta jobb för arbetslösa

Om vi ​​är över 50 och arbetslösa, arbetsgivaren som vill anställa oss
kan få ersättning för kostnaden för vår lön i 12 månader, och om vi har fyllt 60 - i 24 månader. Beloppet för detta stöd är upp till 50% av minsta ersättning för arbete. Efter utgången av bidragsperioden fortsätter arbetsgivaren anställningen under en period som motsvarar minst hälften av den period för vilken han fick medel från Arbetsfonden, dvs. 6 respektive 12 månader.

Hur får jag hjälp?

Aktiv jobbsökning genom användning av många moderna kanaler och olika former av professionell aktivering är bara en av pelarna för framgång. Den andra är att anpassa sig till verkligheten på arbetsmarknaden.

- Mogna arbetare måste ändra tankesätt. Det finns en skillnad mellan den verkliga marknaden och deras förväntningar. Fram till nu hade de flesta stabila heltidsjobb. Under tiden har verkligheten på arbetsmarknaden förändrats. Människor i åldern 50+ måste därför öppna sig för flexibla anställningsformer, till exempel tillfälligt arbete, arbeta under en specifik specifik uppgift eller hyra en anställd - förklarar Dr Rafał Muster från Institutet för sociologi vid University of Silesia.

- Det är också viktigt för dem att förbättra sina digitaliseringsfärdigheter. Detta är den digitala uteslutningsgenerationen och den måste bryta sig in i ett virtuellt utrymme. Jag uppmuntrar dig: låt mormor lära ditt barnbarn etiska standarder och barnbarn till mormor - Internet.

Gratis datakurser

Om vi ​​inte känner till datorkunskaper eller om våra kunskaper är grundläggande kan vi dra nytta av projektet Digital Polen av lika möjligheter. Tränare - Lighthouse Keepers of Digital Poland - arbetar i hela Polen.

Ring bara +48 14 688 80 12 för att hitta en fyrvaktare från din region som bjuder in dig till en gratis utbildning som går från några till ett dussin möten.

- Fyrar från Digital Polen hjälper både seniorer inom digital social aktivering och personer över 50 år som inte har någon datakunskap eller bara vet grunderna i en dator och vill lära sig något mer - säger Artur Krawczyk, samordnare av Digital Polen-projektet.

- Hittills har över en fjärdedel av en miljon polacker använt sig av tjänsterna från 2 900 fyrvakter i Digital Polen. Tack vare den här hjälpen ökade många av dem sin digitala kompetens inom användning av dator, smartphone och surfplatta och började på en ny professionell aktivitet, t.ex. att sälja smycken på Internet, driva en kulinarisk blogg eller webbplatser för en hemmafrucirkel på landsbygden - säger Artur Krawczyk.

Informations- och karriärplaneringscentra

Här kan vi hitta många former av gratis stöd, både när vi är arbetslösa och när vi vill byta yrke eller komplettera våra kvalifikationer.

Centren är belägna i arbetsförmedlingskontor. Vi kan träffa en rådgivare som vi tillsammans kommer att definiera en handlingsplan för att öka chanserna att hitta eller behålla anställning; med en psykolog som kommer att definiera våra talanger och förmågor, stärka vår motivation att agera och hjälpa till att övervinna hinder som ligger i tro.

Vi kan också utföra testundersökningar som underlättar erkännandet av individuella preferenser, professionella förutsättningar eller talanger. På CIiPKZ kan vi också delta i grupprådgivning och hitta information om yrken, arbetsmarknaden, kurser, utbildning, projekt och arbetsgivare. Vi kan också använda en dator för att skriva ett CV eller se jobberbjudanden.

Andra och tredje ålder universitet

Även om U3A skapas främst för social aktivering av äldre, genomför de ibland också yrkesaktiveringskurser. Det är värt att kolla i din bostadsort om de har möten med en karriärrådgivare eller psykologiska workshops.

Ett intressant initiativ är Second Age University, där du kan (ofta betala) anmäla dig till datorkurser, engelska språkkurser eller fotograferingsworkshops, varefter du kan tjäna pengar, t.ex. genom att ta nattvards- och bröllopsbilder.

- Vi fyller klyftan mellan första och tredje ålder i processen för livslångt lärande - säger Elżbieta Ćwiklińska-Kożuchowska, grundare av Second Age University.

- Det är viktigt för damerna att tro på sig själva och ändra riktning för sitt tänkande, till exempel kan den tidigare rektor nu ge privatlektioner. Många av kvinnorna som utnyttjade våra klasser hittade senare ett jobb: vissa startade företag, som en onlinebokhandel, andra blev barnvakter. En av dem genomförde en datakunskapskurs hos oss, sedan en annan och fick det europeiska certifikatet för datorkunskaper. För närvarande är hon tränare och undervisar andra.

Karriärrådgivare

Även om vi tror att vi vet vad vi vill göra och vårt CV och personliga brev inte väcker vår oro kan mötet med en karriärrådgivare öppna våra ögon för många aspekter som vi inte har beaktat hittills.

En karriärrådgivare hjälper till att omvandla ett bra CV till ett utmärkt, kommer att titta på vår erfarenhet i ett bredare perspektiv, där vi kommer att märka att om vi har svårt att hitta ett bokföringsjobb, men vår fördel är en utmärkt organisation av uppgifter, kan vi försöka söka anställning i t.ex. finansanalyskontor, administration eller organisering av evenemang.

Det hjälper oss att förbereda oss för intervjun, berätta vad vi ska vara uppmärksamma på och hur vi ska hantera svåra frågor. Kommersiella konsultföretag tillhandahåller betalda tjänster. Gratis yrkesrådgivare finns på arbetsförmedlingskontor i poviat och voivodship och i vissa socialvårdscentra där psykologer också finns tillgängliga och andra former av stöd kan hittas.

Till exempel i Social Assistance Center i Warszawas Ursynów-distrikt kan du boka en tid med en karriärrådgivare eller psykolog och anmäla dig till gruppworkshops som täcker frågor som jobbsökningsteknik, förberedelse för en intervju och professionell självpresentation, inklusive övningar framför kameran, kommunikation, självsäkerhet och hantering av stress.

Europeiska fonder

Det är värt att få reda på arbetsförmedlingskontoren för voivodship om specifika aktiviteter som finansieras med EU-medel.

Enligt en expert

Det finns inget omfattande stöd

Dr. Rafał Muster från Institutet för sociologi vid universitetet i Schlesien:

- Det skulle vara mer fördelaktigt om hjälpen gick ett steg längre än den som erbjuds av arbetsförmedlingarna. Att hon skulle nå individuell rådgivning och att hon skulle återintegreras på arbetsmarknaden. Det vore bra för en 50+ person som har genomgått den individuella rådgivningens skede direkt till subventionerad anställning som täcks av arbetsfonden eller europeiska fonder.

För närvarande finns det ingen sammansättning av biståndsaktiviteter i en helhet.Ett sådant positivt exempel på omfattande aktiviseringsaktiviteter är projektet "Silesian Challenges", som genomfördes 2014. 80 professionellt inaktiva kvinnor - i alla åldrar - täcktes av flertrådiga aktiviteter i 3 månader: utbildning, lektioner med en makeupartist och stylist och individuella coachingsessioner.

Efter avslutat projekt bekräftade 92% av de tillfrågade att tack vare deltagande i det befinner de sig bättre på arbetsmarknaden. Sysselsättningsgrad var så hög som 52,6%.

månadsvis "Zdrowie"