Diet-Och Näringslära

Jag är 13 år och väger 55 kg när jag är 165 cm lång. Jag är överviktig och vet inte vilken diet jag ska använda för att gå ner i vikt. Jag gillar godis mycket och kan inte låta bli att äta dem. Snälla ge mig några tips om vad jag ska äta, vilken tid etc. Sandra

Måste du äta speciell mat när du lider av glaukom? Jag hörde att du borde äta blåbär, blåbär. Finns det något annat som är bra för din syn? Och påverkar träning denna sjukdom? Tack. Marzena Det finns ingen diet

På grund av min äggstockssjukdom använde jag steroider i sex månader, varefter jag fick vikt. Just nu, vid 168 cm, väger jag 75 kg. Denna vikt stör min dagliga funktion. Jag känner mig väldigt tung och till och med lite ansträngning får mig att skämma

Jag ska byta till Dr. Hays diet. Jag hörde att denna diet är hälsosam men är den bäst? Dr Hay betonar att en bra ämnesomsättning beror på en sur och alkalisk miljö under matsmältningen. Är denna uppfattning korrekt? Vilken diet ska jag följa

Jag har varit en anhängare av grönt te i flera år, men nyligen hörde jag att det spolar kalium ut ur kroppen. Är det sant? Kan du helt ersätta vanligt te med grönt te? Kan dricka grönt te ofta göra ont? Gammal

En diabetisk diet, förutom läkemedel för att sänka blodsockret, är hörnstenen för diabetesbehandling. Cukrzyk behöver inte ge upp god mat. En diabetisk diet kan också vara god och varierad, följ bara några regler. Kolla på

Tillräcklig kost spelar en stor roll för att förebygga osteoporos. Om du inte vill ha hål i dina ben på din ålderdom, med en struktur som påminner mer om schweizisk ost - fortsätt idag. Först och främst, ändra din diet till en mer varierad

En bra diet är det bästa sättet att undvika magcancer. Vad man ska äta rekommenderar prof. Małgorzata Kozłowska-Wojciechowska, näringsspecialist från Medicinska universitetet i Warszawa. Var noga med att läsa om du har surt återflöde eller magsår. Urval

En diet rik på mejeriprodukter kan ersätta probiotika som köpts på apoteket. För att stärka kroppen måste du äta mer frukt och grönsaker än vanligt under behandlingen, eftersom de är naturliga probiotika. Kontrollera vilka produkter som hjälper dig snabbt

En rätt diet stärker kroppens immunitet. För att snabbt kunna hantera en infektion måste du stärka de delar av kroppen där immunceller produceras. En av dem är tarmarna. Därför är det den bästa allierade i att besegra bakterier och virus

Behandlingen av patienten kan stödjas med en lämplig diet. Mat tillagad för patienter som ligger ner måste vara halvvätska och lätt att smälta. Mörkt bröd, tjock pasta och bovete bör elimineras från kosten för en lögnaktig person. Det är värt att få bärbara

Personer som diagnostiserats med anemi bör följa en lämplig diet, som huvudsakligen består av animaliska produkter. Anemi, anemi kräver en bra diet. En riktig diet vid anemi är också dåliga nyheter för

För att minska risken för att utveckla kolorektal cancer är det värt att hålla en linje. Att vara överviktig och överviktig ökar risken för cancer. Grunden för kosten, som är en del av förebyggandet av kolorektal cancer, bör vara grönsaker och frukt (40–80 gram per dag

Glutenfri matlagning är en utmaning som mamman till ett barn som har celiaki eller är intolerant mot detta protein på grund av allergier måste möta. Vad kan du äta och vad ska du undvika? Vissa barn reagerar dåligt på gluten, ett växtbaserat protein

Om du lider av benskörhet, ändra din livsstil och framför allt din kost så snart som möjligt. Undvik fullkornsbröd, skära ner på kött och undvik skräpmat. Istället för att steka - ånga, glöm stimulanter och salt. Osteoporos, känd som tyst smärta

Du behöver inte följa en speciell diet med förkylning, men det är värt att se till att hemlagade måltider är lätta att smälta och ätas regelbundet. Vilken diet är bäst för förkylning? Om du är förkyld behöver du inte ta någon speciell behandling

Min mamma får diagnosen magcancer. Naturligtvis letar jag efter hjälp för henne, jag vet inte vad jag ska tänka på kosttillskott TP1, TP2 (Dr. Podbielskis förberedelser), jag läste också mycket om Noni juice. Skulle det inte skada henne att ge min mamma dessa tillskott ännu

Jag skulle vilja ha mina frågor besvarade. Min man började strålbehandling den 25 augusti, han hade det i 5 dagar (rektal cancer), operationen var den 16 oktober, det skjöts upp på grund av biverkningar efter strålbehandling (diarré). Min fråga är denna: gör

Jag opererades för 3 månader sedan för intestinala vidhäftningar. Efter 6 dagar öppnades jag igen på grund av ytterligare matsmältningsbesvär samt peritonit. En tragedi i en månad. Jag har också en fettlever. Jag har en fråga att ansöka

Jag har en förfrågan om citrus i kosten för människor med surt återflöde. Information på internet är mycket inkonsekvent. Jag har precis börjat avsvaga min kropp. Merparten av informationen säger att grapefrukt, citron, apelsiner är alkaliska och rekommenderas starkt i kosten