Feng-shui-dieten är inspirerad av den antika kinesiska kunskapen om speciell placering av utrymmen för att uppnå harmoni med den naturliga miljön. Därför är grunden för kosten inte måltider utan köket - platsen där de tillagas och ätas. Och den här, dekorerad i enlighet med principerna i den gamla kinesiska feng shui-konsten, garanterar en förändring av matvanor till det bättre och därmed förlusten av onödiga kilo.
Feng shui-dieten är inspirerad av den antika kinesiska kunskapen om speciellt rymdarrangemang. Därför är dess grundläggande princip att arrangera ett kök, dvs. en plats där du förbereder och äter måltider som ger livsenergi, i enlighet med principerna för feng shui. Denna gamla kinesiska inredningsdesign påverkar inte bara familjerelationer utan också hälsa.
Feng-shui-dieten: hälsosamma regler
1. Helst bör köket placeras i den södra eller sydöstra delen av huset. I forntida Kina fångade köket på detta sätt vinden som blåste eld i kaminen.
2. Dörren till köket får inte vara vänd mot dörren till toaletten, sovrummet eller fönstret - då slipper god energi.
3. Oroligheter och kaos, liksom skräpavfall är en symbol för oroliga frågor och problem. Kanske av den anledningen äter du för mycket (ackumulerat sopor kan symbolisera överskott av kilo). Håll därför köket i ordning.
4. Kom ihåg att sitta vid bordet (nödvändigtvis trä och runt eller oval) på dess sydöstra sida. Då är det mer troligt att du äter mindre. Det värsta valet är nordlig riktning - tydligen ökar aptiten.
5. I köket är det mycket lätt att störa 5-elementsprincipen - vatten, eld, metall, trä och jord. Det dominerande elementet i köket är eld, som måste separeras från vattnet. Separera därför spisen eller ugnen från diskbänken eller diskmaskinen. Om dessa apparater redan står bredvid varandra och inte kan flyttas, separera dem med något trä, t.ex. placera en träskärbräda mellan dem eller häng en träsked över dem.
6. Enligt principerna för feng shui bör en kruka med ris alltid vara på kaminen som en symbol för rikedom. I Polen är salt en sådan symbol, så du kan lägga en maträtt med salt.
7. Hälsosamma färska produkter ska läggas på bordet eller bänkskivan i köket. På detta sätt anger du att du lever i enlighet med naturen, dvs. frisk. Det är värt att lägga en korg med apelsiner på bordet. Dessa frukter symboliserar lycka, hälsa och rikedom.
Kontrollera regelbundet utgångsdatumet och kasta bort utgångna produkter som blockerar flödet av positiv energi.
8. Ge upp mikrovågsugnen, eftersom den förstör chi-energin i maten och berövar maten näringsvärdet.
Läs också: KINESISK DIET återställer balansen i kroppen FENG SHUI - konsten att lycka SLIMMAR med kinesisk medicin - andningsterapi och akupunktur Vad är den kinesiska FIFA-FÖRÄNDRINGSDIETEN?
