Mitt problem, som har varit med mig länge, är mycket låg produktivitet. Oavsett om det är manuellt eller mentalt arbete. Jag studerar, i år börjar jag min magisteruppsats och därför behöver jag råd om vilken forskning jag ska göra. Jag är 24 år och faktiskt agerar jag som pensionär, långsam i rörelse, tänkande, koncentrationsproblem och minnesförluster.Ibland kommer jag inte ihåg de enklaste sakerna om min riktning. Jag slutar ofta med mitt jobb eftersom de jag jobbar med märker min långsamhet. Jag åtföljs också av brist på energi. Jag har redan gjort blod- och hormontester. Allt normalt. Min neurotiska personlighet är också en viktig fråga. Förhalning är definitivt ett av mina problem. Jag ser också att tiden jag lägger ner på arbetet inte översätts till dess kvalitet.
Det är dags att besöka en psykolog som kommer att samla in en fullständig autoanamnestisk intervju, fråga om ursprungsfamiljen, göra organiska tester etc. och korrekt diagnostisera personligheten. Ta också en titt på webbplatsen som anges nedan eller en annan sida - du hittar en stor grupp människor med liknande problem där. Men ge inte upp professionell hjälp.
andrzejtucholski.pl/2014/12-prostych-sposobow-na-prokrastynacje/
Kom ihåg att vår expert är informativ och kommer inte att ersätta ett besök hos läkaren.
Bohdan BielskiPsykolog, specialist med 30 års erfarenhet, tränare för psykosocial kompetens, expertpsykolog vid tingsrätten i Warszawa.
De viktigaste verksamhetsområdena: medlingstjänster, familjerådgivning, vård av en person i en krissituation, ledarskapsutbildning.
Först och främst fokuserar det på att bygga ett bra förhållande baserat på förståelse och respekt. Han genomförde många krisinterventioner och tog hand om människor i en djup kris.
Han föreläste i rättspsykologi vid fakulteten för psykologi vid SWPS i Warszawa, vid universitetet i Warszawa och universitetet i Zielona Góra.
