HIV - hur man skyddar sig mot HIV-infektion

På sommaren nästan 30 procent. förekomsten av sexuellt överförbara sjukdomar ökar. Sommarsemesterns säsong bidrar till kärleksäventyr. Tyvärr blir de ibland smittade med könssjukdomar, liksom HIV, vilket i sin tur leder till aids.

Riskabelt sexuellt beteende ökar risken för HIV-infektion och därmed utvecklingen av en mer avancerad och dödlig form av sjukdomen - AIDS. HIV smittas främst genom sexuell kontakt. Virus som kan finnas i blodet hos en sjuk person, men också i spermier eller vaginal urladdning, tränger in i en frisk persons blod genom mindre skador på huden eller slemhinnan.

Det bästa sättet att skydda dig mot HIV är att undvika riskabelt sexuellt beteende, och om sådant beteende händer dig, kom ihåg säkerhetsreglerna. Ett ögonblick av glömska kan påverka hela ditt liv, så det är värt att lära sig hur man minskar risken för att bli sjuk.

1. Casual sex - endast med kondom

Det bör betonas att kondomer är det enda preventivmedlet med beprövad effektivitet vid HIV-förebyggande hittills. Därför är varje så kallad avslappnad sex, det vill säga att ha sex med någon som vi inte känner väl, bör bara göras med kondomer. Annars är risken för HIV-överföring mycket större. Det har också visat sig att det är högre hos kvinnor än hos män, eftersom den kvinnliga slemhinnan lätt irriteras och virus lätt kan tränga in i den.

Läs också: Känner du till de första symptomen på hiv och aids? Vilka är de första symptomen på hiv och aids? Kvinnor är mer benägna att få HIV. Testa HIV om du är gravid eller planerar en!

2. Regelbundna tester - du kommer att göra dem gratis och anonymt

Det är för förenklat att minska hiv-infektioner till fall där parterna är lite kända för varandra. Observationer från de senaste åren indikerar att antalet kvinnor som diagnostiserats med HIV ökar, trots att de från början av sitt sexliv hade kontakter med två, tre eller till och med en partner - sin egen man. Även om det här är sällsynta fall visar de att ingen verkligen kan känna sig 100% fri från risken att få HIV.

Det enda sättet att vara säker på att vi inte påverkas är att ha ett HIV-test. Om vi ​​ofta byter partner - bör ett sådant test göras då och då. På samma sätt, om vi nyligen har tagit upp riskabelt sexuellt beteende - i det här fallet också efter varje sådant avsnitt, bör vi genomgå en undersökning. De kan göras gratis och anonymt vid utvalda konsultations- och diagnospunkter (PKD) - den aktuella listan över anläggningar finns på: http://www.aids.gov.pl/pkd/.

Se hur HIV-testet ser ut

Detta kommer att vara användbart för dig

Vem ska få ett HIV-test?

Enligt rekommendationerna från National AIDS Center ska HIV-testning göras av alla som:

• har någonsin haft sexuell kontakt med en lite känd person, en HIV-positiv person, en person som har flera sexuella partners eller partners;
• någon med flera sexuella partners eller partners;
• haft oskyddat sex med kondom;
• har någonsin haft en sexuellt överförbar sjukdom;
• har någonsin haft kontakt med en person som injicerar droger;
• injicerade droger;
• utfört en tatuering eller piercing under icke-sterila förhållanden;
• han har tappat sitt humör eller medvetande under påverkan av droger och har inget minne av vad som hände honom.

3. Trohet mot partnern

Ju större antal sexuella partners, desto större är risken för HIV-infektion. Det bästa sättet att undvika att bli sjuk är att stanna i ett monogamt förhållande där båda parter är trogna varandra. Naturligtvis, av många skäl, behöver en sådan beteendemodell inte vara tillfredsställande för alla och det betyder inte att sådana människor måste anpassa sig till den monogama samlagsmodellen. Du kan ha flera partners, men genom att följa reglerna för säker sex, med hjälp av kondom, är sannolikheten för att få viruset låg. Ändå är de fortfarande större än i ett förhållande av trohet till en person.

4. Undvika droger och dricka alkohol måttligt

Injektion av droganvändning är en av riskfaktorerna för HIV-infektion. Tack vare förebyggande åtgärder, till exempel distribution av engångssprutor av volontärer i narkomaners samhällen, är andelen människor som har smittats med HIV på detta sätt mycket liten. En sådan möjlighet finns dock fortfarande om injektionsutrustningen används som tidigare använts av någon annan.

Men det är inte bara att injicera läkemedel som kan bidra till utvecklingen av HIV. Varje psykoaktivt ämne som påverkar perception, förändrar beteende, orsakar minnesgap, är en ytterligare riskfaktor. Under påverkan av till exempel kokain, extas eller stora mängder alkohol kan vi vara mer benägna att utöva riskabelt sexuellt beteende, och detta ökar i sin tur risken för HIV-infektion. Situationen förvärras av det faktum att vi ofta inte kommer ihåg vad som hände oss eller känner till de människor som vi tillbringade tid med, så vi kanske inte ens registrerar det ögonblick då den potentiella infektionen inträffade.

5. Välja en tatuering och piercing salong noggrant

Om kroppspiercings- eller tatueringsverktygen inte steriliseras finns det en risk för att virus sprider sig i blodet under tatueringen. Av denna anledning bör du bara välja beprövade tatuering och piercing salonger, för vilka vi är säkra på att de följer hygienreglerna, och utrustningen steriliseras efter varje kund.

Artikeln använder utdrag ur texten från Beata Prasałek från månatliga "Zdrowie".

Rekommenderad artikel:

Tatuering, HIV och hepatit. Vilka sjukdomar kan du få när du tatuerar?