Idag börjar jag en 14-dagarsperiod på Kwasniewskis soppa. Min fråga är: kan jag skada mig själv genom att förlänga behandlingen från 7 till 14 dagar?
Denna diet, om den används i mer än 15 dagar, kan sakta ner ämnesomsättningen, vilket kommer att bidra till den snabba yo-yo-effekten, dvs. återfå vikt med ett överskott.
Kom ihåg att vår expert är informativ och kommer inte att ersätta ett besök hos läkaren.
Katarzyna PryzmontKatarzyna Pryzmont - dietist, psyko-dietist, ägare av ATP-kostkontoret. Han är specialiserad på att gå ner i vikt för vuxna, håller workshops och föreläsningar om motivation när man bland annat ändrar matvanor. "Hur man hanterar frestelser samtidigt som man går ner i vikt". Mer på
