ÖVNINGAR FöR LEDERNA. EN UPPSäTTNING öVNINGAR FöR ATT STäRKA LEDERNA
Huvud / Hälsa / 2020

Övningar för lederna. En uppsättning övningar för att stärka lederna



Redaktionen
Kan en porslinskrona repareras?
Kan en porslinskrona repareras?
Ledsmärta orsakad av artros är ett tillstånd som kräver aktiv behandling så att den inte stör funktionen och inte blir gradvis sämre. Vilka övningar kan du göra för att lindra värkande leder? PE-övningar