Mina föräldrar har varit döda i många år. Jag har en liten dotter, som jag fruktar för, kanske för att jag har förlorat andra släktingar. För några månader sedan blev jag sjuk med systemisk mykos och fick reda på att en av orsakerna till detta kan vara stress, vilket jag inte missar. Behandlingen är svår och mina nerver är överväldigade. Jag har jätte neuros. Jag vill så mycket att vara stark och frisk, att inte oroa mig, att kunna ta hand om mina nära och kära och njuta av livet som jag brukade, och jag skakar som gelé. Dessutom saknar jag min mamma mycket, även om hon inte längre lever i 20 år. Jag kan inte hitta den förlorade vägen.
Du slutar verkligen med dig och det blir svårare för varje dag. Någon sa en gång att det vi verkligen måste frukta mest ... är vår egen rädsla! Det finns mycket sanning i den här meningen, för det är vår rädsla som får oss att stöta på sådana och inte andra händelser som bygger på vår inre rädsla. Inom energisfären är det enkelt - det du skickar är det du samlar in. När du är rädd att en sådan händelse kommer att hända dig kommer det att hända dig och det är det som får dig att möta din egen rädsla. Titta på ditt liv nu, varje dag är du rädd för att "imorgon" inte kommer att vara tillräckligt med pengar, att imorgon kan få din dotter lite infektion, att du kanske i morgon får en ännu värre mental depression än idag och så vidare och så vidare ... Vad säger du om idag? När du utför olika aktiviteter idag, laga mat, städa, leka med barnet och samtidigt njuter du inte av det du har just nu, just nu - du är borta! Du känner inte detta glada ögonblick när det är bra, det är säkert, för ditt sinne bevakar och säger nej?! När allt kommer omkring kan något dåligt hända imorgon, jag kan inte njuta av det här ögonblicket! Och envist dag efter dag letar du efter ett hål i det hela, och när du säger eller tänker, eller till och med bekräftar en negativ tanke, blir det på en gång verklighet! Och du tänker för dig själv "Jag är verkligen otur!" Det behöver inte vara så. Jag visade dig det mönster du har arbetat under en tid, men du kan ändra det. Försök hitta minst en bra händelse som du har åstadkommit varje dag. Odla det mentalt, njut av det. Var uppmärksam och uppmärksam, var uppmärksam på vilka tankar som kommer upp i ditt huvud? När sinnet börjar "snurra", försök att inte ge dessa tankar en källa till intresse för dem så försvinner de. Dessa negativa tankar kommer att vara svåra att motverka i början, men med tiden kommer de att försvagas och du kommer att känna dig starkare. Du kan upprepa för dig själv: "Jag är lugn, jag mår bättre varje dag"; "Jag andas lugn, jag andas ut spänningar"; "Det är tystnad i mig." Din sjukdom försvinner då eftersom den utlöses i ditt sinne och är baserad på ångest. Du håller inte internt med vad som händer dig i livet, och eftersom du inte kan ändra det av många anledningar känner du dig dålig om det. Försök att titta på det lite annorlunda. Var inte rädd för dessa skyldigheter, acceptera dem och tro att var och en av dem stärker dig mentalt. Mamma har bara gått bort fysiskt, men hon vakar över dig på avstånd och om du var mindre orolig och mer lyssnade på dig själv skulle du antagligen höra hennes råd, du har hennes stöd i alla problem, så var inte rädd för dem. Du skriver: Jag har tappat bort min livsväg - se djärvt framåt och du kommer att se samma förlorade väg full av bra händelser, glädje och allt gott.Så ta bara ett steg, då blir det andra och nästa enklare.
Kom ihåg att vår expert är informativ och kommer inte att ersätta ett besök hos läkaren.
Ewa MorawskaMästare i SKHM Seichim och Reiki, energoterapeut och läkare, livrådgivare. Mottagning i Marki (Lisi Jar 12-gården, mobiltelefon 0501076 298)
