Min familj använder mig

Jag har inte arbetat på flera år. Hemma behandlar de mig som en tjänare. Efter en hel dag med att betjäna min familj har jag inte styrkan för mitt eget nöje, jag känner inte ens att få mina naglar målade. Jag är jungfru, mina vänner vände sig bort från mig. Ibland undrar jag vad jag lever för? Även om jag lämnade den här världen skulle ingen märka det. Ibland tänker jag till och med på något hemskt. Dessutom tar jag hand om min sjuka mormor, som behandlar mig som en slav. När jag är borta är 30 minuter ett stort problem, att gråta och klaga.

Fru Julio!

Det följer av ditt brev att du lever i en situation där din familj behöver dig mycket. Och det verkar som om damen hade gått (inte nödvändigtvis från denna värld, men kanske någon annanstans), skulle det ha märktts. När allt kommer omkring märks det även när du är frånvarande i 30 minuter. Kanske är problemet inte att du har liten betydelse, utan snarare att en situation har uppstått där du är för viktig och behövs. Kanske är det värt att fråga dig själv vilken roll du har för att skapa denna situation. Varför tar du på dig själv, kanske för mycket ansvar, för att tillgodose andras behov och skydda dem från lidande? Kanske är det också värt att börja lära sig själviskhet och ta hand om sig själv, istället för att vänta ineffektivt på att någon uppskattar dig och tar hand om dig. vänliga hälsningar
Józef Sawicki

Kom ihåg att vår expert är informativ och kommer inte att ersätta ett besök hos läkaren.

Individuell terapispecialist med många års psykoterapeutisk erfarenhet. I kliniskt arbete behandlar hon psykotiska patienter. Intresserad av östens filosofi. Mer på www.firma-jaz.pl.