En rökares lungor är kolsvarta. Allt för att du regelbundet andas in kolmonoxid, nikotin och tjära som finns i cigaretter. Dessa ämnen minskar mängden syre som tillförs av de röda blodkropparna och bildar en klibbig substans i rökarens lungor. På grund av försämringen av funktionen hos det huvudsakliga andningsorganet är en rökare särskilt benägen att utveckla många lungsjukdomar, inklusive neoplastiska förändringar. Ta reda på varför en rökare har svarta lungor och vilka lungsjukdomar han utsätts för.
Rökarens lungor - hur ser de ut?
Varje dag utsätts rökernas lungor för de skadliga effekterna av cigarettrök, som innehåller cirka 4000 hälsoskadliga kemikalier. Tre av dem är de farligaste:
- kolmonoxid - minskar mängden syre som tillförs lungorna av röda blodkroppar;
- tjära ämnen - de tjocknar inuti lungorna och bildar en klibbig substans i dem;
- nikotin - ett giftigt ämne med en dödlig dos från 0,06 till 0,1 gram.
Regelbunden inandning av dessa ämnen försämrar arbetet med alveolära makrofager. Dessa är cilierna som leder lungorna och är utformade för att mekaniskt rengöra inandad luft från dammpartiklar, damm och eventuellt skadliga ämnen som kommer in i lungorna genom andningsorganen.
- Effekterna av rökning - vilka myter tror rökare?
Normalt avlägsnas dessa föroreningar genom hosta - en naturlig reflex som varje människa gör flera gånger om dagen. Emellertid förstör den regelbundna avsättningen av skadliga ämnen i lungorna cilierna, som slutar fungera och "sveper bort" föroreningarna från luftvägarna. Detta resulterar i att mer och mer giftiga ämnen byggs upp från cigarettrök, inklusive tjära, som gör lungorna svarta.
- Nikotins verkan. Hur påverkar nikotin hälsan?
7 sätt att sluta röka
Rökarens lungor - den vanligaste lungsjukdomen hos rökare
Att stimulera lungorna för att försvara sig, dvs producera mer slem samtidigt som skador på cilia, som inte kan rensa lungorna, försämrar lungfunktionen, vilket ökar risken för att utveckla många allvarliga andningssjukdomar, inklusive:
- lungcancer - den största effekten på risken att utveckla lungcancer har långvarig inandning av tobaksrök, som har över 4000 cancerframkallande ämnen. Passiv rökning ökar också risken för att bli sjuk. Symtomen på lungcancer är: hosta, andfåddhet, bröstsmärtor och hemoptys. Grunden för diagnosen är histopatologisk undersökning, dvs undersökning av tumörprover i mikroskop för att bedöma sjukdomsprocessens natur. Materialet samlas till exempel under bronkoskopi - endoskopisk undersökning av luftvägarna.
- astma - detta är en kronisk inflammatorisk process som leder till luftvägs hyperrespons, manifesterad av långvarig bronkospasm. Symtom på astma är: anfall av andfåddhet på natten, på morgonen, efter träning, med en plötslig temperaturförändring eller i kontakt med cigarettrök. Dessutom har den sjuka svårt att andas och känner tryck i bröstet. Karakteristiska symtom på astma är också väsande andning och hosta: torr eller med en tjock, svår att hosta upp utsöndring (kallas slem).
- emfysem - är en sjukdom där lungernas alveoler förstoras onormalt, strukturerna på deras väggar spricker och därmed minskar antalet. Som ett resultat störs inhalerat syre från lungorna till blodomloppet. De första symptomen på emfysem inkluderar: hosta, andningssvårigheter och till och med andfåddhet.
- bronkit är en kronisk sjukdom som kännetecknas av en smärtsam hosta där tjockt slem hostar upp, smärta bakom bröstbenet, feber, andningssvårigheter och en karakteristisk väsande andning.
När skadorna på lungorna orsakade av kronisk bronkit och emfysem överlappar, utvecklas det:
- kronisk obstruktiv lungsjukdom (KOL). Det är en sjukdom som medför en väsentlig förträngning av luftvägarna, vilket innebär att patienten har problem både med att dra luft från lungorna och med att andas ut. De vanligaste symptomen på sjukdomen är andfåddhet, täthet i bröstet och väsande andning. Tester som gör att vi kan kontrollera om vi lider av KOL är: spirometri (testar volymen och kapaciteten hos lungorna), blodgasnivåer, pulsoximetri (mäter syrehalten i blodet) och lungröntgen, som bestämmer svårighetsgraden av emfysem eller bronkit .
Bra att veta: Larynxcancer drabbar oftast rökare
Rökarens lungor - hur man skyddar sig mot lungsjukdom?
- sluta röka så snart som möjligt.
- stanna inte runt rökare för att undvika att andas in cigarettrök (så kallad begagnad rök);
- undvik platser som är förorenade med koldamm, avgaser eller skorstensrök.
- undvik stora grupper av människor under säsongen av ökad sjukdom med influensa och andra andningssjukdomar.
- lev en hälsosam livsstil: delta i fysisk aktivitet, följ en diet rik på protein och kalcium, kalium, vitamin C, E och andra antioxidanter - inkl. intensivt färgade korotenoider och flavonoider som finns i grönsaker och frukter;
- ta bort salt, läsk och bearbetade livsmedel från din kost;
