Tämja döden - hur man hanterar ålderdom och dör

Vi kan inte prata om döden, även om det är den mest intima och samtidigt den mest naturliga händelsen i människolivet. Detta är dock inte vårt fel. Hur bräckligt livet är, vi är verkligen medvetna om nyheterna om en obotlig sjukdom. Efter chocken finns det misstro i den medicinska diagnosen: Det måste vara ett misstag!

Min far låtsades vara bra hela tiden. Han erkände inte smärtan. Han ville inte oroa oss. Han visste att han dör, men vi kunde inte prata om det - dessa ord från hospicepatientens dotter kunde upprepas av många av oss.
Tidigare dog människor hemma, omgivna av nära och kära. De sa adjö till dem, försonade och kommunicerade sin vilja. Släktingar och grannar stod vid dödsbädden. Det fanns tid för vaksamhet, bön, viktiga gester. Idag har döden tagits bort från sin majestät, skjutits ut ur våra liv som något skamligt. Det sker ofta på sjukhuset när familjen är borta och vi vet inte hur vi ska hantera dem. Vi kan inte prata om döden - den mest intima och samtidigt naturliga händelsen i människans liv. Det är inte vårt fel. Civilisationens utveckling fick oss att förlora direktkontakt med naturen och därmed förmågan att observera dess rytm. Familjemodellen har förändrats. Oftast observerar vi inte våra farföräldrar och farföräldrar som åldras och dör. Därför är döden något helt nytt, obegripligt och fruktansvärt för oss. Och ändå är det nödvändigt att prata om henne. Sjukhusarbetare som tar hand om de döende säger att detta inte borde vara ett tabuämne i våra hem. Vi vänjer oss vid att dö bäst när vi pratar om det. På detta sätt hjälper vi våra nära och kära att lämna. Och paradoxalt nog är det tack vare döden att vi hittar en djupare, sann mening i vårt liv.

Memento mori - döden påverkar alla

För unga och friska människor verkar döden så avlägsen att den är overklig. Vi alla djupt bedrar oss själva att det aldrig kommer att hända. Endast en obotlig sjukdom påminner oss om livets bräcklighet. Kroppen kommer fram, för den bestämmer vår varelse eller inte. Resten är obetydlig. Kroppssjukdom blir en källa till rädsla för smärta, svaghet, ensamhet och slutlig bedömning. Vissa människor har modet att prata om det direkt, andra tror att en sådan konversation kommer att föra dem närmare döden och undvika den.

Från uppror till acceptans av döden

De plötsliga nyheterna om en obotlig sjukdom får en person att uppleva chock och förvirring. Omedelbart efter det börjar hon förneka allt som läkarna säger: - Det är ett misstag. Jag kan inte vara så allvarligt sjuk.Men långsamt börjar den grymma sanningen nå hans medvetande. Ilska växer mot hela världen, inklusive mig själv. Den sjuka kan inte acceptera sitt eget handikapp, förlust av ställning i familjen och företaget. - Vissa patienter lär sig om cancer över natten och måste avsluta jobbet lika snabbt - säger Sławomira Woźniak, psykolog vid den ärkebiografiska palliativa vårdavdelningen. - Män i chefspositioner är särskilt arga. De kan inte komma överens med det faktum att världen styrs av andra lagar än de de har etablerat. Att lidande och död är oskiljaktiga delar av livet. Efter en tid avstår dock patienten från sitt uppror och börjar pruta. Han försöker skjuta upp dödsögonblicket - till sin dotters bröllop, till en sonsons födelse. Då slutar han tro på poängen med dessa behandlingar och blir deprimerad. Jag vill inte ta medicin eller äta. Slutligen mognar det att acceptera sjukdom och död. Och överraskande, det ger honom frid. Han blir snäll mot miljön och sig själv. Han börjar till och med njuta av ögonblicket. - En ung kvinna hittade störst lycka i att titta på sina barn - säger Sławomira Woźniak. - ”Jag sitter bara och tittar på dem. Jag behöver inget annat, ”brukade hon säga. Denna typ av avstånd är nästan ouppnåelig för friska människor.

Tämja döden genom att prata med en sjuk person

Vi besöker sällan våra döende vänner eller grannar. Vi tror att det inte är lämpligt; att den sjuka personen vid sådana tillfällen ska vara ensam med familjen. Följaktligen har vi ingen aning om vad vi ska göra eller vad vi ska säga när döende är en av våra nära och kära. - I en sådan situation har familjen ännu inte lärt sig hur man ska hantera de svårt sjuka - säger far Andrzej Dziedziul, chef för hemsjukhuscentret. Omgivningarna är oftast lika rädda som de sjuka. Jag vill inte skada honom. Undviker döden. Han försöker hålla sanningen hemlig. Det händer också att båda sidor är medvetna om hopplösheten i situationen, men inte pratar om det för att inte skada varandra. Konversationen ersätts av den ständigt upprepade frågan: "hur mår du?" Det flyr lite av problemet.

Tämja döden: leva med kunskapen om förestående död

Det verkar som om tiden från att lämna sjukhuset är för en dödssjuk patient som bara väntar på slutet. "Jag är ledsen, det finns inget jag kan göra längre." Många patienter behandlar dessa ord från läkaren som en mening. Vanligtvis finns det flera månader, veckor eller dagar kvar tills det är klart. Det händer att de sista månaderna eller veckorna i livet blir en extremt dyrbar och vacker period. Slutligen finns det en möjlighet att träffa släktingar som inte har sett på länge, förlåta en granne, ordna saker och ting, skaka av en plågande hemlighet från hjärtat. Allt detta kan uppnås av en sjuk person genom sina släktingar. Han kommer inte att göra detta om de inte bryter ner tystnadsbarriärerna om döden tillsammans.

Ånger för livet känns av de döende oavsett ålder. Den gamla mannen försvarar sig lika starkt mot döden som en tonåring. Men det händer att äldre människor har en känsla av ett uppfyllt liv och ivrigt väntar på slutet, ber om att det är nära förestående och är beredda. De ser fram emot att träffa sina döda familjemedlemmar, vänner. Kanske sträcker sig de enskilda stadierna av svaret på sjukdom (chock, uppror, ilska, förhandlingar, depression, acceptans) över tiden. Kanske går vissa äldre igenom dem mycket tidigare eftersom de redan har levt igenom någon annans död eller inte alls har det. Utan tvekan känner de sig dock mer hemma bland de döda än bland de levande.

- Mormor dog när jag var student - minns 40-årige Joanna. - Jag drömde att hon tog mig för kakor, vi satte oss ner för att äta dem på en parkbänk och hon sa att det var adjö eftersom vi aldrig skulle gå ut för något sött tillsammans. Jag ringde hem i morse. Jag visste att något dåligt hade hänt. Jag tror att mormor verkligen kom för att säga adjö till mig.

Tämning av döden: sorg varar vanligtvis ungefär ett år

En älskad människas död är inte slutet, utan början på smärta för dem som är kvar. Sorg har olika symtom och faser. Du kan inte bli förvånad över någonting, alla reagerar på sitt sätt. Vissa gråter, andra finner ingen lättnad och många känner fysisk smärta och sjukdom. Ibland kasta människor sig in i virvelns virvel för att bli trötta och inte tänka. Tidigare trodde man att den avlidnes själ var hemma i tre dagar efter döden. Men våra döda lämnar oss aldrig, de är närvarande i våra tankar, de kommer tillbaka i drömmar. Vi är tröstade att vi någon gång kommer att träffas i en värld utan smärta och lidande.

- När det gäller cancer börjar sorg för den avlidne innan hans död - säger Maria Bogucka, en psykolog vid hemsjukhuscentret. - Förtvivlan åtföljs av en fullständig desorganisering av livet. Under sorg måste de ordnas om. Under polska förhållanden tar det vanligtvis ett halvt år till två år. Men den avlidnes närvaro känns av nära och kära mycket längre. Men om de återvänder till vardagen under denna tid: arbete, skola, hemuppgifter, finns det ingen anledning till oro. Det är värre om den föräldralösa personen efter två år inte kan hamna i den nya situationen. Hon bör kontakta specialister som kommer att ge henne råd om hur man lär sig att leva.