Linolja för fettlever

Jag har en fråga: kan jag äta linolja med fettlever, kommer jag inte att gå upp i vikt?

Välkommen. När det gäller fettlever bör konsumtionen av fett begränsas. Detta innebär att små mängder, t.ex. en tesked, kan tillsättas i soppor eller sallader. Stora mängder olja kommer tyvärr att överbelasta levern och kan också orsaka viktökning om du tränar lite. För att rensa levern från fettavlagringar är det värt att använda örter och en rätt diet. Din läkare kan också rekommendera tillskott eller mediciner. Vänliga hälsningar.

Kom ihåg att vår expert är informativ och kommer inte att ersätta ett besök hos läkaren.

Författare till boken "Diet i en storstad", en älskare av körningar och maraton.