Obsessiv handtvätt - vid källan till tvång

De flesta av oss känner till den sjukliga, tvångsmässiga handtvätten från filmer om neurotiska människor. Denna sjukdom kan dock drabba nästan vem som helst om omständigheterna gynnar det. Idag vet vi mycket om denna störning. Tvånget att tvätta händerna - det här är vad du borde veta.

Att tvätta händerna är en besatthet? De flesta friska människor är besatta. Detta är ett vanligt fenomen: vi upprepar ofrivilligt en melodi i våra tankar, vi tvivlar på om vi har låst bilen eller dörren till lägenheten, vi bryr oss för mycket om städning etc. Men för de flesta av oss beror dessa tankar på specifika livssituationer, de har skäl externa, de stör inte livet, tar inte tid och vi kan undertrycka dem eller distrahera från dem, om vi verkligen försöker göra det.

Den sjukliga besattheten av renhet, tvättning av händer, kan dock ta en extrem form när händerna på huden blir sjuka och händerna tvättas många gånger i timmen. En sådan aktivitet verkar också helt meningslös - trots allt är händerna definitivt rena.

Tvätta händerna: symbolisk betydelse

Varför känner människor behovet av att tvätta händerna eller tvätta sig alls, även om de verkligen är rena? För att förstå detta fenomen måste man titta på innebörden av att tvätta sig själv. I det populära medvetandet är tvätt mer än bara att bli av med smuts. Det är också en symbolisk gest i vår kultur. Till exempel tvättade Pilatus händerna efter att han överlämnade Jesus till publiken. Pilates gest läses som "Jag vill inte ha något att göra med det, jag tar avstånd från denna orättvisa, jag är ren". Lady Macbeth kände sig också tvungen att tvätta händerna efter att hon hjälpte sin man att döda kungen.

Tvätta händerna: en rengöringsritual

Till och med Sigmund Freud hävdade att när vi tvättade händerna tvättade vi bort våra smutsiga verk. Enligt hans åsikt försöker vi ibland rengöra själen genom att rengöra kroppen. Lite som: "när du har ett smutsigt samvete bryr du dig för mycket om renlighet, du känner dig tvungen att tvätta dig själv". Dagens forskning bekräftar intuitionerna hos en genialpsykolog. I ett experiment ombads till exempel en grupp människor att skriva om en berättelse som hade omoraliskt, "ful" innehåll. Samtidigt skrev den andra gruppen om berättelser med moraliskt innehåll.

Då skulle alla bedöma hur mycket de skulle vilja ha föremål av liknande värde (rengöringsprodukter, liten elektronik, etc.) Det visade sig att de som förskrivit omoraliskt innehåll tidigare, oftare ville ha tvål, desinfektionsmedel eller våtservetter än de som föreskrev. moraliska berättelser!

Skillnaderna mellan grupperna var så stora att de inte kunde hänföras till slumpen. Detta begär fungerade lite som "den brödhungriga människans sinne": de som kände sig förorenade av att tänka på omoraliskt innehåll ville ha fler föremål som kunde rengöra dem. Det verkar som att de behandlade sin kroppstvätt som ett "botemedel" för de "smutsiga tankar" de hade under experimentet.

Du tvättar kroppen - du tvättar själen

Psykologer har upptäckt ett annat intressant faktum här: Tja, att tvätta kroppen lindrar verkligen obehagliga känslor! Hur vet vi detta? I ett annat experiment ombads folk att tänka på någon dålig, omoralisk handling. Det visade sig att då hjälpte nästan tre fjärdedelar av dem till en "slumpmässig", främling för vilken något dåligt hade hänt. Respondenterna gjorde detta för att de ville återupprätta tron ​​att de var goda människor med en god gärning, en tro som hade äventyrats av minnet av den ondska de en gång hade gjort.

Det visade sig emellertid att om de, efter att ha kommit ihåg deras omoraliska handling, hade möjlighet att tvätta händerna eller till och med torka dem med bara en antiseptisk näsduk, försvann önskan att hjälpa nästan helt (bara var tionde person hjälpte till!)

Resultatet av experimentet är ett perfekt bevis på att tvätta händerna "raderar" ånger och känslan av att vara en syndig person. När människor upplever skuld, skam, avsky, ånger etc., städar (även städa) faktiskt intensiteten i dessa känslor. Tyvärr är det därför som det kan bli en sjukdom att hålla rent.

För många människor är det lika skamligt att tänka på något illa eller syndigt som att göra något smutsigt. Om någon har mycket strikta moraliska övertygelser kommer de att känna sig smutsiga även om de bara tänker på något fel. Och eftersom vår psyke styrs av sina egna regler, så händer det att tankar kommer till oss själva utan vårt medvetna deltagande. Ändå har de fortfarande makten att rena sig själva, och i slutändan känner personen bara lusten att tvätta. Om vi ​​har många oönskade tankar i huvudet kan tvätt bli en destruktiv nödvändighet.

Kan det botas?

Sigmund Freud var övertygad om att villkoret för återhämtning var att erkänna, förverkliga och acceptera sina sanna önskningar. Ty det finns inga dåliga önskningar eller dåliga känslor, bara dåliga gärningar. Begäranden och tankar är varken bra eller dåliga så länge de är i fantasins rike. Idag vet vi att tvångstvätt också är förknippat med hjärndysfunktion såväl som depression. Det är därför de sjuka är mycket lättade av läkemedel som ordinerats av en psykiater, men utan psykoterapi kan sådan lättnad vara permanent.