Jag känner inte nöje under sex.

Jag är 15 och en kille i nästan ett år. Vi hade båda vår första gång för några veckor sedan, bara jag kände ingenting. Jag berättade för honom om det ögonblick efter samlag och vi tänkte varför. Nästa gång vi använde en nöjesförbättrande kondom fungerade det inte. Efter långa prövningar, ansträngningar och olika positioner började jag känna mig lite. Varför är det och vad kan jag göra?

Först och främst bör du överväga vilka smekningar som är trevliga för dig och vilka inte. Varje kvinna känner dem annorlunda. En gillar ett långt förspel, en annan gillar att strö på brösten och en annan på skinkorna. en kvinna lär sig sin sexualitet, och det är sällsynt att hon känner stort nöje första gången. Du och din partner måste upptäcka vad du gillar och vad du inte gillar. Det är viktigt att du berättar för din partner om detta. Till exempel behöver många kvinnor klitorisstimulering för att nå orgasm och penetration ensam räcker inte för dem. Det är också viktigt att du inte bara fokuserar på att uppnå nöje, för då kommer du bara att tänka på det, det blir spänning och en arbetsinriktad attityd till sex. Var tålmodig, lär dig sakta din kropp och dina behov tillsammans med din partner.

Kom ihåg att vår expert är informativ och kommer inte att ersätta ett besök hos läkaren.

Magdalena Krzak (Bogdaniuk)

Psykolog, psykoterapeut, klinisk sexolog och kriminalteknisk sexolog. Han har ett kliniskt sexologintyg, tilldelat av Polish Society of Sexology, efter att ha fullgjort en fullständig specialisering i klinisk sexologi i Warszawa, och ett Court Sexologist Certificate. Han behandlar behandlingen av sexuella störningar hos kvinnor och män. Han arbetar både individuellt och med par. Hon bedriver psykoterapi för offer för sexuellt våld. Hon bedriver diagnostik och psykologiskt stöd för transsexuella personer.