Att ge liv borde inte skada. Framtida mödrar som vill föda sina avkommor med ett leende i ansiktet kan genomgå hypnos under förlossningen, lukta violer eller ... en blandning av syre och dikväveoxid. Vilka är några naturläkemedel för smärtlindring vid förlossning?
Naturläkemedel mot smärta i arbetet blir mer och mer populära för varje år. Den första anses vara den mest smärtsamma leveransen. Forskning visar dock att tre fjärdedelar av kvinnorna, inklusive de som redan är mödrar, inte klarar smärtan av arbetet. Andning och positivt tänkande hjälper inte. Vilket betyder inte att du inte bör prova naturläkemedel mot smärta i arbetet innan du ber om en epidural.
Smärta vid förlossning: andas och tänk inte
Smärta är smärta, även om andningskontroll och sammandragning är värda att lära sig ändå. Andas grunt och snabbt när du smälter, och när det inte finns några sammandragningar, andas långsamt och så djupt som möjligt. Ju mer en kvinna koncentrerar sig på korrekt andning, desto mer sannolikt kommer hon att glömma smärta. Om vi lägger till rätt kroppsposition till andningen kanske vi vinner kampen mot smärta. Sittande, stående eller hukande är positioner där ditt barn kommer mycket snabbare och lättare till världen. I den första fasen av förlossningen, när livmoderhalsen är avkopplande, måste du röra dig, till och med ta en promenad. Då rekommenderas en position där ... tyngdkraften kommer att användas. En sådan ställning är bland andra huk eller alla fyra. Om vi föredrar att föda liggande bör den medföljande personen ge oss en speciell kudde för huvud och mage.
Läs också: ETT HELT FARLIGT LEVERANS - är det möjligt? TENS - en lösning på förlossningssmärtor
Smärta under förlossningen: bad och massage
Läkarna nämner varma bad, massage och musik som de mest effektiva metoderna för att bekämpa smärta. Allt detta slappnar av och slappnar av. Det är därför som vattenfödelser blir mer och mer populära.Även om då födelsetiden är något längre, kommer barnet till världen med mycket mindre smärta och kramper. Massage ger också bra resultat. För det mesta masseras kvinnor av sina män eller familjemedlemmar. Det är viktigt att en sådan massör vet vilken punkt man ska trycka på. Så en kort utbildning i födelseskolan är nödvändig. Ett dussin eller så minuter av en cirkulär, långsam massage med tillsats av olja räcker för att smärtan ska försvinna.
Smärta vid förlossning: aromaterapi och homeopati och hypnos
Nyheterna inkluderar aromaterapi och homeopati. Tydligen, som ingenting annat, slappnar det av och lugnar smärtan med doften av violer eller lavendel. Dessa kan vara dofter av lavendelgarderob, badvätskor eller rökelse. Några dagar före förlossningen är det värt att göra en infusion av torkade blommor (sådana blandningar kan köpas på ett apotek eller en kosmetisk butik). 20 minuters inandning kommer att lindra muskler och leder helt. Vissa framtida mammor bestämmer sig också för att genomgå hypnos och till och med akupunktur. Under den första sätts den gravida kvinnan i kontrollerad sömn. Hypnotisören skiljer henne från yttre stimuli och fokuserar på rädslan för förlossning. Några sessioner räcker för att förvänta de första sammandragningarna med längtan, inte med panik. När det gäller akupunktur ska stickning i små nålar stimulera hjärnan att producera endorfin, ett hormon med smärtstillande effekt. Smärtresistens uppträder redan en kvart efter ingreppet, men det är inte en metod för varje gravid kvinna.
Värt att vetaAnvändningen av homeopati är oförenlig med Evidence Based Medicine (EBM). När du väljer homeopati kan du inte överge konventionella terapier, för vilka det finns tillförlitliga bevis för säkerhet och effekt. Särskilt bör homeopati inte användas för att behandla en kronisk, allvarlig eller potentiellt allvarlig sjukdom.
Syre för smärta vid förlossningen
Redan på sjukhusrummet kan du välja den så kallade TENS, eller transkutan elektrisk simulering. Det låter skrämmande, men det är det inte. Varken för mamman eller hennes bebis. TENS består av fyra plana elektroder som måste limmas på baksidan. När den är ansluten till el skickas en liten elektrisk stimulans genom elektroderna. Mammas enda känsla kittlar. I den första fasen av arbetet är TENS helt tillräckligt för de flesta kvinnor. Senare är det dock värt att hjälpa till att bekämpa smärtan med något annat. I flera år i väst och nyligen i Polen har entonox - en blandning av syre och dikväveoxid - använts. Entonox inhaleras genom ett speciellt munstycke. Det är helt säkert och fungerar bra i nästan alla faser av arbetet. Blandningen inhaleras bäst före den pågående sammandragningen.
ViktigFör hundra år sedan, i Skottland, fick kvinnor i förlossning kloroform. Till och med drottning Victoria födde på det här sättet. I samma Skottland blir förlossningsmetoden under ... dans mer och mer populär. Rörelser till musikens rytm slappnar av livmodern och låter barnet födas nästan smärtfritt.
