Jag har bott i Tyskland i sju år och även om jag läste mycket på tyska har jag fortfarande mycket svårt att tänka på tyska. Resultatet är trötthet, problem med att kommunicera med andra människor och isolering.
Det är förståeligt att tänkandet på tyska inte kommer lätt för dig. Även om du tror att det har gått mycket tid sedan du använder detta språk är polska fortfarande det "officiella" och "obligatoriska" språket för din hjärna. Det enda sättet är att träna och inte ge upp. Kom dock ihåg att det finns människor som, även efter många, många år, inte lär sig det språk som de oftast kommunicerar med eftertanke. Varför? Det finns många anledningar. Det måste övervägas individuellt. För närvarande - oroa dig inte och försök att komma överens med den nya stilen att kommunicera med människor - kanske är det inte deras bedömning som får dig att känna dig isolerad, utan vad du känner för dig själv.
Kom ihåg att vår expert är informativ och kommer inte att ersätta ett besök hos läkaren.
Tatiana Ostaszewska-MosakHan är en klinisk hälsopsykolog.
Hon tog examen från psykologiska fakulteten vid universitetet i Warszawa.
Hon har alltid varit särskilt intresserad av frågan om stress och dess inverkan på människans funktion.
Han använder sin kunskap och erfarenhet på psycholog.com.pl och på Fertimedica Fertility Center.
Hon avslutade en kurs i integrativ medicin med den världsberömda professorn Emma Gonikman.
