Amning: Fakta och myter om amning

Amning har genererat mycket motstridig information. Måste utfodring innebära smärta och spruckna bröstvårtor? Behöver du börja mata ditt barn efter 6 månaders ålder? Vilka amningsanspråk är sanna och vilka bör inte vara oroliga?

• Amning måste göra ont.

Det är inte sant - brösten gör ont vid matning, främst när barnet suger utan att täcka hela bröstvårtan med munnen. För att stoppa smärtan räcker det vanligtvis att ändra sättet du fäster ditt barn på bröstet.
Om du har problem med detta, be din barnmorska om hjälp eller gå till en amningsklinik. Om brösten fortfarande gör ont trots barnets rätta position, kan bröstvårtans sjukdom vara orsaken och specialistbehandling krävs.

När du ger bröstet till barnet, stödja bröstet med handen så att tummen och fyra fingrar bildar en U-form. Efter utfodring måste du hålla ditt barn upprätt i några minuter.

• Mjölk kan dras från bröstet och förvaras i kylskåpet.

Sann mjölk kan stå i flera timmar vid rumstemperatur, 2-3 dagar i kylen och upp till ett år i frysen.

• Varje ammande mamma måste gå på diet.

Det är inte sant - att mata en baby kräver rationell och hälsosam kost, men om barnet inte har allergier eller kolik, finns det ingen anledning till varför mamma ska gå på en diet och inte äta vad hon vill.

• Amning kan stimuleras genom att dricka speciella örtteer varje dag.

Det är sant - fänkål är den huvudsakliga ingrediensen i mjölkdrivande örter som säljs på apotek - dess effekt på laktation har varit känd under lång tid. Amning stimuleras också av att dricka te baserat på anis och kummin. I sin tur har den bayerska - i motsats till vad folk tror - inga ovanliga egenskaper här.

• Varje gång ditt barn slutar att suga måste resten av mjölken tömmas från brösten så att den inte förstörs.

Inte sant - brösten producerar mjölk fortlöpande medan barnet suger. Att tömma fotgängare efter att ha matat barnet orsakar överproduktion av mjölk - detta kan leda till överfyllning av brösten och smärtsam stagnation av maten.

• Endast ett bröst kan matas till en bebis.

Det är sant - varje enskilt bröst kan producera den nödvändiga mängden mjölk. Denna funktion är viktig för kvinnor som har fött tvillingar eller för mödrar som har amputationer.

En ammande bebis ska ha en bröstvårtan och en stor del av areola i munnen.

• För att få tillräckligt med mjölk måste du dricka mycket vatten.

Det är inte sant - en alltför stor mängd vätskor kan till och med hämma mjölkproduktionen, så du bör inte dricka i förväg, bara i enlighet med törstkänslan. När du misstänker att det inte finns tillräckligt med mat är det första du behöver göra att gå till en amningsklinik för att få hjälp.

• För att stoppa amning måste du dricka salvia infusion.

True-salvia infusion rekommenderas för kvinnor som långsamt vill minska amningen. Det kan dock drickas i högst 10 dagar. Obs: salvia hjälper inte till så kallade en attack av mjölk, som oftast inträffar den 2–6 dagen efter förlossningen. Det är värt att veta att amningskuddar skyddar behåen mot smuts.

När mamma har en infektion bör hon fortsätta att mata barnet.

• Mjölken ska vara vit, då är det känt att kvinnan är frisk.

Inte sant - färgen på mjölk beror på amningsfasen: mjölk kan vara ljusbeige eller till och med ljusbrun (detta är färgen på råmjölk, dvs. mat som visas direkt efter leverans). Mjölkens färg beror också på utfodringsfasen: omedelbart efter att barnet har fästs på bröstet är mjölken vattnig och nästan genomskinlig, sedan blir den gulvit och i slutet av utfodringen har den en gulaktig nyans.

Ljudet av att din baby sväljer mjölk är normalt.

Vad ska man inte äta vid amning?

• För att lindra smärtan av överfyllda bröst kan du lägga vita kålblad på dem.

Det är sant - kålbladen måste först kylas i kylen och sedan krossas lätt, till exempel med en mortelstöt. En sådan kompress ger pga till brösten och är antiinflammatorisk. När bröstvårtorna är smärtsamma kan du också smörja dem med din egen mat och lanolinkräm.

• En ammande kvinna ska inte massera sina bröst för att stimulera mjölkproduktionen.

Det är sant - något starkt tryck och massage av brösten under amning är skadligt eftersom det kan skada alveolerna och mjölkkanalerna. Detta kan i sin tur leda till bröstinflammation och mycket smärtsam matstagnation. Då är ett besök hos läkaren nödvändigt. Om brösten är smärtsamma och svullna, använd kalla kompresser tills du träffar en läkare.

En ammande mamma ska tvätta sina bröst 1-2 gånger om dagen.

• Efter ett års amning är mjölk mindre värdefullt.

Det är inte sant - bröstmjölk är hälsosam under hela amningsperioden, men det äldre barnet bör ha en rikare diet.

• En ammande bebis bör fyllas på med te på sommaren.

Det stämmer inte - mjölkens sammansättning anpassar sig till vädret: när det är varmt innehåller det mer vatten (detsamma gäller på vintern när radiatorer värmer huset). Tack vare detta känner barnet sig inte bara nöjd utan känner sig inte törstig.

Rekommenderad artikel:

• Under hela amningsperioden får du inte dricka kompott av frukt som har frön.

Sann - hela körsbär eller plommonkompottar (med frön) kan innehålla små mängder preussisk syra. Det här beloppet kommer inte att skada mamma, men det rekommenderas inte för en bebis. Kompottar tillagade av urholkad frukt är tillåtna.

• Det är normalt att en kvinna som ammar har skadade bröstvårtor.

Det är inte sant - sönderrivna eller spruckna bröstvårtor indikerar att barnet inte suger ordentligt eller inte sitter fast ordentligt. Kom ihåg att en diande bebis ska ha en bröstvårtan och en stor del av areola i munnen.

Håll ditt barn nära bröstet (8-10 gånger om dagen) för att förhindra matstagnation.

• Mängden mjölk du producerar beror inte på storleken på dina bröst.

Det är sant - storleken på brösten spelar ingen roll eftersom mjölk produceras av bröstkörtlarna. Större bröst är bara mer fettvävnad som inte är involverad i mjölkproduktionen.

• Om en kvinna blir gravid när hon ammar, måste hon avvänja sitt barn eftersom hon kan missfalla.

Inte sant - amning kan fortsätta om graviditet inte är i fara. Men runt den femte månaden av graviditeten förändras smaken av mjölk under påverkan av hormoner och barnet ger vanligtvis upp sig själv. Obs: när du är gravid är bröstvårtorna ömma och amning kan vara smärtsam.

• Moderns mjölk uppfyller alla barns behov upp till 6 månaders ålder.

Det är sant - då måste du gradvis utöka barnets kost genom att lägga till frukt, kokta grönsaker, kött.

Vad ger amning ditt barn?

Vi utvecklar vår webbplats genom att visa annonser.

Genom att blockera annonser tillåter du oss inte att skapa värdefullt innehåll.

Inaktivera AdBlock och uppdatera sidan.

månadsvis "M jak mama"