Ryggsmärta och ridning i ländryggen

Min fråga handlar om ryggont i ländryggen. Jag har en liten skolios - kan jag rida en häst med detta tillstånd i genomsnitt en timme varannan dag utan några bedrifter. Min rygg gör ont i ländryggen när jag rider, men inte hela tiden.

Svaret är entydigt - om du känner smärta när du rider är något fel och du bör kontrollera varför detta händer. Skolios ojämn skolios och dess kompensationer kan orsaka obehag eller inte. Förutom ridning, talar din rygg också, eller är smärtan bara under ridning? Jag tror att det är värt att kontrollera vad som kan göras för att stoppa ryggskada och göra turen bara rolig innan du börjar rida regelbundet. Vänligen hitta en sjukgymnast och osteopat som kommer att diagnostisera dig ordentligt och föreslå hur du kan hjälpa till. Kanske är det ett normalt överbelastningstillstånd associerat med asymmetri i bäckeninriktning och spänningsskillnad, och kanske kan problemet vara djupare. Hälsningar, Mateusz Idzikowski (Fizjoclub)

Kom ihåg att vår expert är informativ och kommer inte att ersätta ett besök hos läkaren.

Mateusz Idzikowski - specialiserad på ortopedisk och idrottsfysioterapi. Han genomförde många kurser och utbildningar inom manuell terapi, mjukdelsbehandling och motorisk träning. Genomför chockvågsträning. Huvudmålet är att återställa patienter till full kondition och fysisk aktivitet.

Svarar på frågor om rehabilitering och sjukgymnastik.