Barn som dricker fullmjölk är mindre benägna att vara överviktiga eller överviktiga än de som konsumerar skummjölk. Detta är slutsatsen i en studie av forskare från St. Michael's Hospital of Unity Health Toronto (Kanada) och publicerad i The American Journal of Clinical Nutrition.
Kanadensiska forskare genomförde en metaanalys av 28 studier som hittills genomförts i sju länder runt om på mjölkens påverkan på bildandet av övervikt och fetma. Nästan 21 tusen personer deltog i dessa studier. barn från 1 till 18 år. Det visade sig att ingen av dessa studier bekräftade att skummjölk (0,1-2%) minskade risken för övervikt och fetma hos barn. Å andra sidan bekräftade 18 studier att barn som drack fullmjölk var 40% lägre än genomsnittet. mindre benägna att vara överviktiga och överviktiga.
Läs också: MEDICINSKA UPPGIFTER: Barnfetma - hur man behandlar? Fetma hos barn - orsaker, behandling, förebyggande
De flesta kanadensiska barn konsumerar komjölk varje dag. Det är en viktig fettkälla på deras meny. Under tiden slutsatserna från ovan nämnda Metaanalyserna från kanadensiska forskare följer inte näringsrekommendationerna för barn i Kanada. Health Canada rekommenderar att barn från 2 års ålder konsumerar mjölk med låg fetthalt för att minska sannolikheten för att bli överviktiga och överviktiga.
Baserat på: PAP, pediatria.esculap.com
---jak-j-pielgnowa-oczyszczanie-tustej-cery.jpg)
