Kraniosakral terapi för huvudvärk, ryggont, stress

Kraniosakral terapi är ett effektivt sätt att lindra smärta av olika ursprung, inklusive smärta i ryggraden och huvudet, smärta i käken. Mjuk betoning på skallen, ryggraden och korsbenet är en ny läkningsmetod som är utformad för att lindra barndomsstress och kroniska hälsoproblem och aktivera kroppens försvar.

Vad har dyslexi att göra med födelse genom kejsarsnitt? Krokig bett med skolios? Den amerikanska osteopaten Wiliam Sutherland 1932 bevisade att dessa fall kan relateras. Han föreslog ett nytt behandlingsförfarande, kraniosakral terapi.

Kraniosakral terapi: eftersom skallen är rörliga

Som student upptäckte Sutherland att skallen är rörliga och inte växer permanent tillsammans, som anatomi lär ut (forskare vid Michigan State University College of Osteopatic Medicine nyligen bekräftade detta). Dessutom rör sig benen i skallen till rytmen i hjärnvätskans krusning. Han kallade det primala andetag, den tredje fysiologiska rytmen. Den första är andningen, det vill säga rörelsen av bröstet, lungorna och membranet, den andra är pulsen eller hjärtslag. Sutherland antog att varje störning av denna naturliga rörelse kan orsaka sjukdom. Bindvävnaden som bär den håller andra vävnader och organ ihop. Därför kan spänningen i hjärnhinnorna kännas som smärta i knäet eller fotleden.

Viktig

Vad hjälper kraniosakral terapi för?

• psykos, autism, koncentrationsproblem, personlighetsstörningar, hyperaktivitet hos barn och vuxna, stress, dyslexi;
• huvudvärk och yrsel, migrän, syn- och hörselproblem, återkommande otit hos barn och vuxna, bihåleinflammation, spänning och smärta i käken, käken uppträdande, talhinder, tänder slipning, malocclusion;
• rygg- och ryggsmärtor, radikulit, ischias, skolios, alla skador efter olycka och förlossning, smärtsam axelspänning, ryggradsböj efter olycka;
• astma (fördjupar andningen hos astmatiker), oidentifierad buksmärta, Meniers sjukdom, cirkulations- och lymfsystemet.

Släpper ut ackumulerad stress

Vi har haft skador sedan vi var barn. Den första är ofta förknippad med svår leverans, såsom tång eller kejsarsnitt. Naturlig förlossning gör det möjligt för ett nyfött barn att försiktigt förändra miljö och tryck. Men under den så kallade Kejsarsnitt tryckhopp uppstår. Barnet kan då lida av infantil kolik och matsmältningsbesvär, bli nervös, sova dåligt och gråta ofta. Den andra orsaken till primära rytmstörningar är skador upp till två års ålder, såsom slag eller fall, vilket kan resultera i ett tillfälligt stopp i andningen. Den tredje orsaken är psykiskt trauma. Om stressen inte neutraliseras, börjar vi runt 28 års ålder ha hälsoproblem: ryggvärk, radikulit, olika migrationsvärk och depression som kan relateras till spänningen i andningsmembranet.

Det finns få specialister, du måste leta efter dem i naturmedicinska centra, de annonserar också på Internet. Screeningen kostar 70-150 PLN

Hur utförs kraniosakral terapi?

Varje behandling tar en timme. Patienten ligger täckt med en filt eftersom han fryser. Terapeuten gör svaga rörelser och slag runt skallen, korsbenet och ryggraden. Behandlingen är väldigt skonsam och avkopplande.

- Det verkar som att det inte har någon rätt att arbeta. Och ändå är effekterna fantastiska - säger Bożena Przyjemska, en biolog som kom över den här metoden i Kanada och har undervisat den själv i Polen i fyra år. ”Min elevs neurologfru led av migrän i flera år. Efter tre behandlingar är det över. Jag hade också en patient som hade varit deprimerad i 20 år. Hennes sjukdom gick efter en behandling.

Terapin har tre steg. Den första är minst fem behandlingar för skallen, ryggraden och korsbenet med mellanrum på högst en vecka och inte mindre än två dagar. Det andra steget är ansikts- och huvudmassage (spänningarna som finns där, t.ex. på grund av tänder som rätar ut tänderna, kan orsaka smärta i rygg och skolios, och barnet suger ett finger för att frigöra spänningen mellan sphenoidbenet och käken). Här räcker det med 1-2 behandlingar som utförs dag efter dag. Det sista steget handlar om känslor. Bindvävnad kommer ihåg alla våra fysiska och mentala traumor från barndomen och vuxenlivet. Dessa skador kommer tillbaka i form av kronisk smärta i ryggraden, lederna eller rötterna.

Att släppa negativa känslor ser ibland ut som ett anfall. Kramper får dig att slappna av snabbare, åtföljd av skrik eller skratt. Efter behandlingen kan drömmar, tankar, bilder och förlorade minnen uppstå. Ibland tar det till och med flera dagar. Antalet behandlingar beror på mängden ackumulerad spänning.

Bożena Przyjemska tror att tack vare denna terapi börjar kroppen fungera mer effektivt, mediciner och rengöringsdieter är effektivare. Det är därför det är värt att genomgå det en gång i månaden för att koppla av och släppa från nya påfrestningar. Det finns praktiskt taget inga kontraindikationer.

månadsvis "Zdrowie"