Rehabilitering efter brott i de främre korsbanden

Jag slet mina främre korsband i mitt högra knä. Ortopeden rådde att göra ingenting under en vecka. En vecka senare, vid nästa besök, ordinerade en annan ortopedkirurg 4 veckors rehabilitering för att stärka musklerna som skulle ta kontroll över de trasiga ledbanden. Efter fyra veckor, vid nästa besök, bestämmer specialisterna om jag behöver operation eller inte. Jag är orolig om detta är rätt process för att fortsätta. Ingenting skadar mig, men mitt ben pumpar lite av blod. Är det möjligt att starta rehabilitering i ett sådant tillstånd?

Det grundläggande - var det något avbildningstest (helst MR) på grundval av vilket ligamentbrott hittades och i vilken utsträckning? Jag är orolig över uttalandet: "knäet är lite uppblåst av blod" ...? Om det finns för mycket blod i leden måste det dras tillbaka för att förhindra att blodproppar bildas inuti leden. Vad är frågan om rörlighet i knäleden (flexion / förlängning)?

Väntetiden är lite för lång för läkarna att avgöra om rekonstruktionen kommer att behövas eller inte. När allt kommer omkring, om ortopeden föreskriver sjukgymnastik, måste den användas, och sjukgymnasten som kommer att ta hand om dig kommer att diagnostisera knäet exakt och veta vad han kan och inte kan göra i detta skede. Om du är osäker på hur korrekt behandlingen är, kan du alltid kontakta en oberoende ortoped.

Jag föreslår att du placerar knäet i det så kallade höjd, dvs. något högre än kroppslinjen (i sittande läge är benet högre, på natten höjs det raka benet). Dessutom, om det finns allmän svullnad, vänligen kyla knäet med is i 15-20 minuter var 2-3: e timme. Du kan också få kryckor för att lindra lemmen om det är svårt att röra sig (jag drar slutsatsen att du är).

Ytterligare instruktioner bör ges av sjukgymnasten. Jag önskar dig en snabb återhämtning.

Kom ihåg att vår expert är informativ och kommer inte att ersätta ett besök hos läkaren.

Mateusz Idzikowski - specialiserad på ortopedisk och idrottsfysioterapi. Han genomförde många kurser och utbildningar inom manuell terapi, mjukdelsbehandling och motorisk träning. Genomför chockvågsträning. Huvudmålet är att återställa patienter till full kondition och fysisk aktivitet.

Svarar på frågor om rehabilitering och sjukgymnastik.