Jag är 22 år gammal. Jag är sjuk med paranoid schizofreni och tar mediciner som gör mig mållös. Problemen är följande. Jag har problem med att välja rätt ord. Ganska ofta tänker jag på ord som inte passar i sammanhanget, och ibland känner jag mig "tom" på grund av bristen på rätt ord. Det händer också att jag använder fel form av ett ord. Ibland gör jag en mening som är grammatiskt felaktig och jag fastnar. Dessa problem förekommer främst i tal, medan det är försumbart att skapa texter. Jag har haft dessa problem i tre år. Vilka övningar ska jag öva för att minimera ovanstående problem? I vilken utsträckning kan jag förbättra mitt tal genom träning, med tanke på att de läkemedel jag tar försämrar mitt tal? Kan jag uttrycka mig genom övningar när jag kan prata fritt, flytande och korrekt?
När det gäller att arbeta med talet bör du ta hand om den anläggning som ger dig behandling av schizofreni.
Enkla övningar som förbättrar talet i sådana situationer är övningar som att läsa och berätta texter, konstruera enkla uttalanden om olika ämnen, berätta om händelser i det förflutna och i framtiden (vad jag gjorde igår, vad jag ska göra imorgon). Alla uttalanden måste talas högt och spelas in och sedan lyssnas på. Om något är felaktigt spelar vi in det igen. Vi undviker att läsa tyst och "prata i ditt sinne".
När det gäller koncentrationsstörningar är det värt att prata med din läkare om det, kanske handlar det om att ändra eller mer exakt urval av läkemedel.
Kom ihåg att vår expert är informativ och kommer inte att ersätta ett besök hos läkaren.
Katarzyna BąkowiczEn specialist inom mediekommunikation. Han bedriver individuell terapi med vuxna och barn, workshops om arbete med kroppen, röst och andetag, utbildning för företag.
