Problem med dotter somnar

Jag har ett problem som startade en eller två nätter i månaden och är nu dagligen. Dottern är 8 år och när hon går till sängs, efter de vanliga dagliga ritualerna - tvätt, läsning, konstant timme - börjar hon bli nervös.Hon säger att hon inte kan sova, även om hon bara ligger i sängen några minuter, att hon definitivt inte kommer att somna, och även om hon somnar omedelbart, när jag inte är i rummet, vaknar hon nästan skrikande: mamma! När jag kommer till henne säger hon att hon inte kan sova, även om det är vad hon gjorde eller hon börjar gråta, då kan hon inte lugna sig alls. Jag försökte tysta henne med citronmelisste, jag pratar, jag försöker göra något, förlitar mig på min intuition, men ibland är jag maktlös. Under dagen är allt uppenbarligen normalt, även om hon har blivit så allvarlig. Hon har vuxit upp lite, det händer att hon skyller på sig själv för det. Hon försöker få uppmärksamhet (hon är ensambarn), eller säger att hon är uttråkad, ser ofta framåt, funderar på vad som kommer att hända, t.ex. om två månader. Jag har intrycket att jag är överskyddande och min man är för strikt, han håller på att korrigera henne, skäller ut henne, etc., även om han älskar henne.

Fröken Lydia!
Jag tycker att det är värt att ta reda på vad som stör din dotter när du sover. Fråga kanske vad som händer istället för att lugna ner henne och lugna ner henne. Är det några drömmar, fantasi, upplevelser? Om hon hade en chans att säga något om det, kanske hon skulle känna igen det och inte vara ensam om det. Du skriver om din överskydd. Jag skulle rekommendera dig att titta närmare på det. Vilka övertygelser om din roll kommer denna överskydd från? Vad är rädslan bakom det? Hur manifesteras det? Vilka övertygelser kan hon bygga i sin dotter om sig själv och hennes förmågor? När det gäller makeens beteende är det förmodligen värt att lära sig sin dotter mer om vad han tycker är rätt och vad som inte är, och mindre kritisera och bedöma. Och jag råder dig inte att ta kärlek som en ursäkt för inte särskilt rimligt beteende.
vänliga hälsningar
Józef Sawicki

Kom ihåg att vår expert är informativ och kommer inte att ersätta ett besök hos läkaren.

Individuell terapispecialist med många års psykoterapeutisk erfarenhet. I kliniskt arbete behandlar hon psykotiska patienter. Intresserad av östens filosofi. Mer på www.firma-jaz.pl.