Jag har ett fruktansvärt problem med mitt äktenskap. Vi förstår inte varandra med min man alls. Jag vet inte orsaken längre, har min man slutat älska mig? Det här är mitt intryck. Jag är 9 månader gravid och jag vet att jag kan vara outhärdlig, hormoner gör sitt jobb. Min man kan å andra sidan inte ge efter för någonting. Vi argumenterar hela tiden. Jag tål inte det längre. Jag har fortfarande fyra veckor att lösa och jag är väldigt rädd. Jag har så många farhågor att vårt barn kommer att föda friskt, för det är sent moderskap - jag fyllde 40 år igår. Det är kanske därför det är så svårt för mig att komma igenom. Men från min mans sida har jag inget att stödja, ta hand om och förstå. Och jag behöver det illa. På grund av dessa gräl gråter jag ständigt och min dotter (hon är 8 år) ser det och är också väldigt emotionell. Jag vill inte att det ska vara så. Jag skulle älska fred och samtycke, men jag kan inte göra det längre. Jag är så mentalt utmattad att jag inte vill leva. Hur ska jag hantera det. Kommer detta att förändras efter förlossningen eller blir det värre?
Hallå! När barnet är fött kommer något att förändras säkert. Jag vet bara inte om det är till det bättre. Mycket beror på vad hela situationen verkligen orsakar. Är dessa problem som har vuxit länge och har förblivit olösta? Eller är det en helt ny fråga på grund av din olika tillstånd och nerver på båda sidor. Har din man förändrats eller har hans beteende förändrats? skulle han vara mild och lydig och nu plötsligt bli en gräl och envis? Eller kanske är det ditt sätt att titta på honom och sakerna omkring dig. Det är viktigt. Kanske ser han inte någon anledning att behandla dig på ett speciellt sätt, kanske han inte förstår eller känner vad skillnaden är i hur en gravid kvinna tänker och känner? Det här kan vara en manlig tjock hud, men det är inte något drama ännu. Det är värre om han medvetet irriterar dig och insisterar på att besluta till varje pris bara för principens skull eller för att hans kärlek har förändrats. Du skriver inte om vad du argumenterar för, vilket också är viktigt. Är de gräl om vad som helst eller om viktiga och grundläggande frågor? Hur som helst måste du nu fokusera på din lilla, på ditt välbefinnande till varje pris, på att hålla dig lugn. Detta är det viktigaste. Du står inför en svår tid, mycket trötthet, en hormonell svängning, ansträngningen med att ta hand om ett nyfött barn. Försök att släppa det som är irrelevant, inte bara gräla om segern, ge dig själv så mycket slack som möjligt. Vissa saker är verkligen inte värda din ansträngning och oro. Nu måste du bryta ner tiden framför dig lite - nu är det dags att tänka på barn, vila när och var du kan och använda all hjälp du kan. och så vidare de närmaste två eller tre månaderna. Bara de viktigaste sakerna !!! Lycka till.
Kom ihåg att vår expert är informativ och kommer inte att ersätta ett besök hos läkaren.
Tatiana Ostaszewska-MosakHan är en klinisk hälsopsykolog.
Hon tog examen från psykologiska fakulteten vid universitetet i Warszawa.
Hon har alltid varit särskilt intresserad av frågan om stress och dess inverkan på människans funktion.
Han använder sin kunskap och erfarenhet på psycholog.com.pl och på Fertimedica Fertility Center.
Hon avslutade en kurs i integrativ medicin med den världsberömda professorn Emma Gonikman.
