Massage går inte ner i vikt, men det är ett oumbärligt sätt att hjälpa till att forma eller bibehålla en smal figur under eller efter en bantningsbehandling.
Vid manuell terapi, som är avsedd att förbättra figuren, utförs en fullständig eller partiell massage av "problematiska områden", t.ex. lår och skinkor.
Det finns tre typer av sådan massage:
- bantning massage som syftar till att minska kroppsfett
- modelleringsmassage - förbättrar figurens form i buken, skinkorna och låren
- anti-cellulitmassage - förbättrar utseendet på hudskikt täckta med celluliter.
När man går ner i vikt är massageens roll indirekt
Ett positivt resultat uppnås genom att påverka vatten- och elektrolytbalansen, förbättra blodcirkulationen, syresätta och ta bort toxiner från de masserade områdena.
Det finns ingen specialiserad typ av massage vars enda uppgift är att förbättra figuren. För detta ändamål används olika tekniker för klassisk massage och andra typer av specialmassage, utförda manuellt och med hjälp av instrument. Den typ av estetiska problem som hanteras är viktig.
$config[ads_text1] not found
Hur modelleras kroppen med massage?
- Massage har en positiv effekt på minskningen av fettvävnad, knölar och fettavlagringar. Särskild uppmärksamhet ägnas åt riskområden eller föremål för ansamling av fettvävnad och förekomst av celluliter. Rörelser under sådan massage bör utföras ganska starkt och rytmiskt för att mobilisera djupare fettvävnad.
- Genom mekanisk stimulering av bindväv. Massage har en positiv effekt på egenskaperna hos de fibrer som är ansvariga för hudens spänning (elastin och kollagen). Förbättringen av hudfasthet som erhålls på detta sätt är av särskild betydelse hos personer som genomgår fettsugning eller intensivt bantning, som har ett överskott av lös hudvävnad.
- Lymfatisk dränering underlättar cirkulationen av lymf och minskar svullnad.
- Förbättra blodtillförseln till huden, subkutan vävnad och muskler. Cirkulationsmobilisering resulterar i bättre näring och syresättning av de masserade strukturerna och snabbare avlägsnande av giftiga ämnen. Bättre näring har också en positiv effekt på hudtonen.
- En gynnsam förändring av kroppsvolymen orsakad av minskningen av fettlagret och försvinnandet av ödem.
- Minska det så kallade apelsinskal, kännetecknande för celluliter. Som ett resultat av att eliminera ojämnt ackumulerade fettvävnadsavlagringar och svullnad blir huden mjukare.
-jest-smaczny-i-zdrowy.jpg)
