Ma-uri massage: en modern teknik hämtad från Maori-traditionen

Ma-uri-massagen, även om den baserades på de tekniker som användes i forntida Polynesien, skapades idag. Ma-uri-massagen använder inte inslag av klassisk massage, och grunden är massörens individuella förhållningssätt till den person som deltar i behandlingen och lämplig musik.

Ma-uri massage har inte en lång historia. Hans teknik utvecklades av Hemi och Katja Fox. Hemi är en nyzeeländsk maori som 1990 beslutade att skapa en massageteknik baserad på hans förfäders praxis. Han ville ha Ma-uris massage för att förbättra det mänskliga tillståndet i många aspekter: mentalt, fysiskt och emotionellt. Idag driver Herr och Fru Fox institut i Danmark och Nya Zeeland och utbildar ständigt fler massörer. Enligt deras avsikter är Ma-uri-massagen att hjälpa personen som genomgår det att uppnå ett tillstånd av harmoni i kropp och själ, vilket kommer att resultera i viljan att möta nya utmaningar och bristen på rädsla för att fatta viktiga livsbeslut. Namnet de valde för sin teknik är inte av misstag - namnet Ma-uri hänvisar till den legendariska ankomsten av maorierna till jorden från Pleiades-galaxen och betyder "barn av vitt ljus".

Ma-uri massage: musik och dans

Ma-uri massör utför inte sessioner som de som tränar klassiska massage, som gamla thailändska eller örtfrimärken. Först genomför hon en intervju med personen som deltar i sessionen: hon frågar varför hon bestämde sig för en Ma-uri-massage, hur hon mår på en viss dag, vad hon vill få av massagen. Motivet placeras på madrassen först på magen och sedan på ryggen. Oftast är hon naken, men täckt med en handduk - endast den för närvarande masserade delen av kroppen exponeras. Men om någon känner sig generad av detta, kan de genomgå en massage med Ma-uri i underkläder. Under sessionen använder massören en delikat olivolja (t.ex. för barn) eller vegetabiliska oljor, som han värmer upp i förväg för att öka komforten i behandlingen och ge huden elasticitet.

Ett viktigt inslag i Ma-uri-massage är musik som kommer från högtalarna. De vanligaste är traditionella polynesiska sånger utförda av manliga och kvinnliga röster. Det kan också vara en annan typ av avslappningsmusik. Massören utför en mild dans i enlighet med musiken, baserad på hawaiiska tempelmassage. Hans tryck på den masserade personens kropp, som han inte utför med händerna utan underarmarna, är också rytmisk.

Ma-uri massage: massera alla delar av kroppen

Ma-uri massage börjar med ryggen, för enligt dess skapares filosofi är det denna kroppsdel ​​som ackumulerar mest spänning. Massören ägnar särskild uppmärksamhet åt paraspinal muskler och axlar. Sedan kommer massage av benen, särskilt fötterna, där det finns 36 receptorer för enskilda organ. Deras tryck ska minska obehag i organen som motsvarar dem. Under Ma-uri-sessionen masseras alla kroppsdelar utom brösten, så efter det att fötterna har pressats byter personen som masseras från att ligga på magen till att ligga på ryggen för att behandla nästa delar.

Först är det en huvudmassage, sedan öronen och ansiktet. Sedan finns det händer, händer och bröst. I slutet av det finns en del av massagen tillägnad benen. Musik spelas hela tiden i bakgrunden, massören rör sig efter sin rytm, och den masserade personen anpassar sig till massagens takt och överlämnar till sin lugna, harmoniska atmosfär.

Ma-uri massage: effekter

Mau-ri massage, även om dess teknik är annorlunda än i fallet med klassisk massage, ger liknande effekter. Först och främst minskar det stressnivån hos den person som deltar i sessionen. Det gör att hon kan slappna av i sina muskler och må bra i huden - att balansera kropp och själ och eliminera spänningen som följer henne varje dag. Ma-uri massage är utformad för att minska smärta, särskilt i rygg, höfter och ben, och öka ledens flexibilitet. Det förbättrar också ämnesomsättningen och tarmfunktionen och frigör kroppen från toxiner. Tack vare massagen ökar cirkulationen av lymf och blod, nervsystemet fungerar bättre, vilket gör den masserade personen mindre nervös och kan förbli lugn i stressiga situationer och återställer rätt blodtrycksnivå. Ma-uri-massagen ska också öka motivets energi och öka deras kreativitet genom att balansera vänster och höger hjärnhalva.

Ma-uri massage: vem rekommenderas det?

Det finns inte många kontraindikationer för ma-uri-massage. Även graviditet - nödvändigtvis efter första trimestern och samråd med en läkare - är inte ett hinder för dess prestanda. Det finns speciella tekniker för det, skräddarsydda för de förväntade mödrarnas behov. På samma sätt som cancer - Ma-uri ska lindra effekterna av kemoterapi, men det är absolut nödvändigt att kontakta en onkolog innan du anmäler dig till en session. Ma-uri-massage utförs inte vid mycket allvarliga hudsjukdomar - vid mykos, eksem och hos personer med hög feber.

Vanligtvis tar en Ma-uri-massagesession 1-1,5 timmar och kostar cirka 120-160 PLN.