Jag har problem med mina föräldrar. Jag är redan en vuxen dotter, tyvärr är det inte så nöjd med mina föräldrar. De argumenterar mycket ofta av både banala och specifika skäl. De är 50 år gamla och kan inte prata med varandra. De hånar varandra trots. Pappa tänker mer och mer på självmord, och mamma skiljer sig. Det värsta är att de inte lyssnar på mig, och de vill inte heller gå till rådgivning eller psykolog. Vad ska jag göra? det gör ont för mig och jag vill hjälpa dem, men jag vet inte hur ..
Tyvärr finns det inte mycket du kan göra åt det om dina föräldrar inte är villiga att samarbeta. Det är svårt att förstå, men människor föredrar ofta att vara olyckliga än att ändra någonting i sina liv. Det verkar för svårt för dem, inte värt det, de tror inte att de kan ändra någonting. Och ibland väntar de på att den andra sidan ska visa ödmjukhet och vilja att reparera först, och sedan kommer de att bestämma något. Det är här människor bränner i sin ilska och orättvisa som har vuxit genom åren och fortfarande bara förväntar sig stöd och hjälp utifrån. De föredrar att argumentera och fortsätta att dyka in i hopplöshet än att börja arbeta med sig själva. De tänker - jag har redan gjort så mycket att jag inte kan, jag har inte styrkan, jag vill inte. Det är sorgligt att se om våra föräldrar gör det och det spelar ingen roll för dem förutom deras egen ilska och ånger. Det är en fantastisk vetenskap för dig - hur man inte ska gå vidare i sitt eget förhållande och vad som kommer att vara viktigt för dig att skapa ett fridfullt hem i framtiden. Det här är allt du kan - håll dig neutral, lugn och avlägsen. Att ta en sida vid sida kommer bara att göra saken värre och göra det svårt att nå en överenskommelse. du måste förstå att det är dina föräldrars val att leva så. Du kan försöka prata, övertyga och visa exempel, men var medveten om att du inte rullar mycket. Du kan inte kämpa för dem - det ger aldrig de önskade resultaten.
Kom ihåg att vår expert är informativ och kommer inte att ersätta ett besök hos läkaren.
Tatiana Ostaszewska-MosakHan är en klinisk hälsopsykolog.
Hon tog examen från psykologiska fakulteten vid universitetet i Warszawa.
Hon har alltid varit särskilt intresserad av frågan om stress och dess inverkan på människans funktion.
Han använder sin kunskap och erfarenhet på psycholog.com.pl och på Fertimedica Fertility Center.
Hon avslutade en kurs i integrativ medicin med den världsberömda professorn Emma Gonikman.
