Jag har ofta ljugit för pojken jag älskar, och jag har ofta handlat som att jag inte brydde mig om honom. På grund av sådant beteende lämnade han mig. Jag vill verkligen byta för honom, men också för mig själv. Jag känner bara att jag har problem och inte kan hantera dessa täta lögner och jag tycker också synd om min pojkvän att han lider så mycket för det jag gör. Jag har också problem med att svara på hans meddelanden snabbt.
Från den fråga du ställde förstod jag att det som orsakar dig mest problem är att ljuga som är svår att kontrollera. Du pratar också om ett beteende som kan tyda på bristande intresse för din pojkvän.
Det kan finnas många anledningar till detta beteende, liksom lösningar på dess svårigheter, tyvärr, utan att samla in mer information, är det svårt för mig att föreslå en lämplig metod. Det är värt att överväga vad ljuger du för? Vad ger det dig? I vilka situationer visas dessa lögner och i vilken utsträckning gör du det utan reflektion? Därför uppmuntrar jag dig att konsultera en specialist, du kan välja att prata med en psykolog eller använda en offentlig hjälplinje. Det kan vara ganska svårt att hantera detta problem effektivt utan att kunna prata om det.
Kom ihåg att vår expert är informativ och kommer inte att ersätta ett besök hos läkaren.
Patrycja Szeląg-Jarosz Psykolog, tränare, personlig utvecklingstränare.Hon fick yrkeserfarenhet inom psykologiskt stöd, krisintervention, professionell aktivering och coaching.Han specialiserar sig på området coaching i livet, stödjer klienten i att förbättra livskvaliteten, stärker självkänslan och aktiv självkänsla, upprätthåller balans i livet och effektivt hanterar utmaningarna i vardagen. Sedan 2007 har hon varit associerad med icke-statliga organisationer i Warszawa, tillsammans med Compass Center for Personal Development and Psychological Services.
