Nysningar är inte bara en defensiv reaktion i kroppen, som syftar till att rengöra nässlemhinnan av allergener och föroreningar. Det visar sig att nysningar kan orsakas av solen och till och med ... sexuella fantasier, och denna reflex är ärftlig. Är nysningar friska? Är det möjligt att nysa med öppna ögon? Var kom "Skålen!" Önskan när någon nyser? Kolla in vad du annars inte vet om nysningar.
Nysningar är en av människokroppens nyfikenheter (och inte bara ...) som vi oftast förknippar med allergier eller förkylning. Nysningar har dock många överraskningar. Ta reda på om du kan nysa "friska" och om det finns ett sätt att stoppa en förestående nysning.
Innehållsförteckning
- Nysningar - vad är nysningar?
- Nysningar - hur smittas vi när vi nysar?
- Nysningar - en savoir vivre av nysningar
- Nysningar - Hur nysar djuren?
- Nysningar - Sluta inte nysa!
- Nysningar - reflexen att nysa mot solen
- Nysningar - en reaktion på erotiska fantasier
- Nysningar - på engelska eller polska?
- Nysningar - vad trodde man en gång?
Nysningar - vad är nysningar?
Nysningar är en reflex som andas ut kraftigt för att rensa nässlemhinnan från allergener, rinit, hals, damm och smuts. Buk- och interkostalmusklerna som krymper under denna process, liksom stängning av struphuvudet, leder till att högt blodtryck skapas i bröstet, vilket resulterar i en plötslig frigöring av en spraydimma efter att struphuvudet är blockerat.
Vätskor släpps ut genom munnen och näsan med hastigheter upp till 4,5 meter per sekund (cirka 40 kilometer i timmen). Och i en enda nysning andas ut cirka 40 000 droppar.
Att hålla en nysning kan enligt läkare öka trycket upp till 38 gånger jämfört med en gratis nysning. Detta är en kraftfull chock för våra luftvägar!
Kan du nysa med ögonen öppna? Det är teoretiskt möjligt, men vi rekommenderar starkt det. Att stänga ögonen när vi nyser är en reflex som skyddar våra ögon från det höga tryck som genereras av nysningar.
Högt blodtryck, som byggs upp i bröstet när du nyser, kan tillfälligt påverka din hjärtrytm. Men han kan inte avbryta detta arbete. Därför är avhandlingen att nysningar ska få hjärtat att sluta slå eller att det kan leda till artärbrott eller blodproppar kvar i det under påverkan av tryck är uppenbart nonsens!
En infektion som orsakar nysningar kan vara farlig, men nysningen i sig beräknas hjälpa vår kropp. Trycket som byggs upp i bröstet är tillräckligt högt för att rensa slemhinnan, men tillräckligt säkert för att inte döda oss.
Nysningar - hur smittas vi när vi nysar?
Visste du att dina lungor vanligtvis innehåller ungefär en halv liter vätska åt gången? Tack vare detta kan du i ett nysa spotta ut en mängd slem så mycket som en liten flaska vatten!
Nysningar är ett av symtomen på förkylning. Den fuktiga slemdimman som skapas under nysningen, mättad med dina bakterier, kan färdas med en hastighet på 3 till och med 4,5 meter per sekund. Ett imponerande resultat!
En sådan snabb spridning av bakterier under nysningar gör att slemet bildar små droppar i dimman. Tack vare modet från en grupp forskare från den amerikanska MIT vet vi att några av dessa droppar kan gå upp till 8 meter! Det betyder att när du nyser på jobbet riskerar du att smitta dina kollegor till och med några skrivbord bort.
Lyckligtvis reser en del av dem "bara" 2 meter, men resterna av dimman som bildas som ett resultat av nysningar, på grund av dess lägre densitet än luft, tenderar att stiga upp, där de ofta absorberas av ventilationssystemet.
Så otroligt som det låter, faller det sista, vanligtvis mindre än de andra, när de når ventilationsaxeln, "färdas" vidare, vilket skapar en potentiell infektionsrisk även för människor i andra rum. Medan chansen att detta händer verkligen är mindre än om någon satt nära den nysande personen, kan de återstående dropparna fortfarande innehålla patogener som influensavirus.
Virus som sprids genom ventilationssystemet kan överleva i luften i upp till 10 minuter och på en stålyta i upp till 24 timmar.
Så ledstänger, skrivbord och dörrhandtag som är ströda med bakterier blir plötsligt farliga. Enligt resultaten från flera oberoende studier kan en sjuk person på kontoret smitta upp till tre personer direkt. Det är därför det är så viktigt att täcka näsan och munnen när du nyser.
Nysningar - en savoir vivre av nysningar
Många människor, efter att ha nysat i sällskap, börjar skratta eller be om ursäkt, andra efter att ha nysat diskret i en näsduk, låtsas att ingenting hände. Enligt principerna för savoir-vivre är nysning en stor faux pas.
Vanligtvis ber vi om ursäkt efter nysningar, och om vi inte gör det hör vi goda önskningar från alla håll. Som det visar sig strider detta mot principerna för savoir-vivre. Om du redan nyser i sällskap bör du helt enkelt ignorera det och behandla det som ett tillfälligt tillstånd.
En riktig dam och en gentleman kommer att återvända till konversationen efter nysningar, och företaget, för att inte skämma någon, låtsas att de inte märker någonting.
Naturligtvis bör du nysa så tyst som möjligt. Du bör inte nysa i luften eller händerna. Att nysa i luften kan sluta spotta på någon, och att nysa i dina händer är ohygieniskt och extremt besvärligt, särskilt när vi vet att vi snart kommer att ge den här handen till någon som en hälsning eller så kommer vi att röra vid något på en offentlig plats, t.ex. ett dörrhandtag.
Det är bäst att nysa i en näsduk, men då måste du ha en tygduk. Enligt principerna för goda sätt är engångsservetter oeleganta och avsedda för sjukdomstiden.
Men vad händer om nysningen redan närmar sig och näsduken är utom räckhåll? Du måste sedan nysa i vecket mellan armen och underarmen. Det anses vara det säkraste stället att upprätthålla hygien i en sådan situation.
Nysningar - Hur nysar djuren?
Nysningar förekommer inte bara hos människor utan även hos vissa djurarter. Alla såg nysande hundar och katter. Men visste du att vissa reptiler också nysar?
Galapagos marina leguan (Amblyrhynchus cristatus), den enda ödlan som matar i havet. Överskottet av salt i havsvatten avlägsnas från reptilens blod genom speciella körtlar kopplade till näsborrarna, genom vilka de blåser ut en salt dimma då och då. Det ser ut som ett nys.
Nysningar - Sluta inte nysa!
När vi nyser i sällskap försöker de flesta av oss vara så tysta och diskreta som möjligt.
Som fallet med den 34-årige briten visade är det bättre att inte undertrycka en nysning. Det ledde till en allvarlig skada. Han var på sjukhus med svullen nacke, klagade över smärta vid sväljning och röstförlust. Vid undersökning visade det sig att mannen hade en spricka i baksidan av halsen. Samtidigt upptäcktes luftbubblor inuti vävnaderna.
Och allt på grund av det extremt höga lufttrycket när nysningen slutar. Mannen landade på operationsbordet. Han hjälpte och fick antibiotika för att förhindra inre föroreningar. Så småningom återvände han hem i uppdrag att undvika att täcka näsan både när han nysade
Det finns fler fall när människokroppen inte har tålt belastningen eller lufttrycket under till synes triviala aktiviteter, även om de är extremt sällsynta och hittills inte har räknats. Till exempel, 2011 blockerade en man näsan och munnen medan han nysade och trycket bröt i struphuvudet.
Ett sätt att undvika nysningarNär vi har brutit, brustna revben, akut diskopati eller en öppen maxillär sinus efter tanduttag, kan nysningar, eftersom det ökar trycket i bröstet, buken och maxillära bihålorna, orsaka svår smärta.
Det finns ett enkelt sätt att stoppa en nysning. Så snart du känner det första symptomet att du vill nysa, riva bara näsans spets ordentligt med spetsen på pekfingret (näsan ser ut som en grisnos) och håll i den tills du känner att nysningen är över. Metoden är trivial, den ser rolig ut, men den fungerar! Se efter själv.
Nysningar - reflexen att nysa mot solen
Känner du någon som nysar efter att ha tittat på solen eller efter att ha plötsligt utsatts för mycket starkt ljus? Säkert. Men du vet nog inte att Aristoteles (eller hans student, forskare är inte säkra på) redan har undrat över detta faktum genom att ställa frågan: "Varför får solens hetta dig att nysa?" redan på 300-talet f.Kr.
Den forntida filosofen gjorde fel när han antog att orsaken var i värmen, inte i ljuset. Idag vet vi att det är ljuset som är ansvarigt för den "ljusinducerade nysreflexen" - det är vad reaktionen heter. Engelsktalande författare som älskar akronymer kallar det ACHOO (betyder "apsik") för Autosomal Compelling Helio-Opthalmic Outburst.
ACHOO förekommer i ungefär en fjärdedel av befolkningen (olika källor indikerar från 18% till 35%) och det nuvarande kunskapsläget gör det möjligt för oss att dra slutsatsen att det är en autosomal dominerande reflex. Det betyder att om en förälder har det finns det 50% chans att ett barn (oavsett kön) också nysar efter att ha tittat på solen. Forskare känner emellertid ännu inte till mekanismen som kopplar ihop vissa ärftliga egenskaper med den observerade effekten.
Vissa studier tyder också på att ACHOO kan vara en icke-ärftlig men förvärvad reflex, men detaljerade studier saknas också här.
Vad är mekanismen för att nysa i solen? Detta beror på systemet med kranialnerver och deras "hakning" till till synes orelaterade huvudstrukturer. Och så: trigeminusnerven innerverar både tuggmusklerna (motorisk) och nässlemhinnan eller tårkörteln (sensuellt). Titta på bilden:
Många forskare tror att intensivt ljus som når ögat hos personer med ACHOO kan stimulera trigeminusnerven. Och den här, stimulerad av ljus, reagerar samtidigt med irritation i nässlimhinnan, under vilken den också är "hakad", och detta orsakar nysningar precis som med stimuli av annat slag, såsom allergener eller virus.
Vissa forskare baserar sin förklaring till ACHOO-syndromet på mekanismen för "parasympatisk generalisering" 3.
Det parasympatiska nervsystemet (parasympatiska systemet) är en del av den autonoma innerveringen och bildar sitt eget, oberoende kommunikationssystem som ligger utanför vår kontroll. Ansvarig bland annat för att förtränga pupillen, utsöndra en stor mängd tunn saliv, hämma hjärtfunktionen eller förminska bronkierna.
Läs mer: Autonomt system: sympatiskt och parasympatiskt
När en parasympatisk generalisering inträffar i kroppen, släpper centrala nervsystemet, i stället för att ge ett exakt meddelande från struktur A till struktur B, "information i hela det parasympatiska nervsystemet, så att pupillen (på vilken intensivt ljus har fallit) stimulerar den allmänna kanalen till andra strukturer som är anslutna till samma system, i detta fall - nässlemhinnan. Nässlemhinnan får en signal om att den har irriterats och detta leder till en nysreflex.
Nysningar - en reaktion på erotiska fantasier
Dr Mahmood Bhutta, en ÖNH-specialist på John Radcliffe Hospital, Oxford, säger att nysreflexen hos vissa människor utlöses av sexuella fantasier (Journal of the Royal Society of Medicine).
Läkaren inledde sin forskning efter att ha stött på upprepade gånger av okontrollerad nysning varje gång patienten tänkte på något relaterat till sex. Så han sökte i litteraturen om ämnet. Dessutom, tillsammans med en kollega, Dr. Harold Maxwell, surfa på Internet. Till deras förvåning visade en imponerande lista med matchande resultat efter att ha skrivit sex och nysat eller nysat i sökmotorn.
Även om mediciner misslyckades med att bestämma fenomenets faktiska omfattning på grundval av detta har en sak blivit säker - det är mycket vanligare än man vanligtvis tror.
Bhutta tror att nysningar vid tanken på sex är ärftliga och kan detekteras hos många medlemmar i vissa familjer, liksom ACHOO-syndrom och förklarar det på samma sätt. Enligt honom är denna reaktion en manifestation av förekomsten av evolutionära reliker inom vägarna för det vegetativa nervsystemet. Ibland blir signalerna "korsade", därav nysningar under erotiska fantasier 5
Nysningar - på engelska eller polska?
Förmodligen har många påpekat att i olika länder reagerar man på att nysa annorlunda. I Polen önskar vi nysan hälsa. Detsamma gäller i många andra länder: i Tyskland används formen "Gesundheit", i Italien "Salute!". I angelsaxiska länder som USA eller Storbritannien - troende eller inte - önskar Guds välsignelse (engelska välsigna dig- välsigna, eller - mindre ofta - Gud, se upp! - Gud se upp!)
I Frankrike, å andra sidan, fanns det en avtagande tradition att svara på varje nysning annorlunda. Efter det första nysningen sa man nämligen - skål! För det andra - för kärlek! Efter det tredje alternativet fanns det fler: för barn!, För pengar!, För hälsa och kärlek!
När någon nysade mer än två gånger i Polen sa de "Inte för vattnet" i Polen, vilket föreslog en förväntad, bra och ... mycket full kul.
Nysningar - vad trodde man en gång?
Enligt traditionen är uppkomsten av den angelsaxiska sedan att välsigna efter nysning associerad med figuren av påven Gregorius den store (600-talet).
Den första teorin går tillbaka till den tid då den första stora pestepidemin (541-542 CE) regerade i det bysantinska riket. Ett av de första symptomen på denna sjukdom var hosta och nysningar.
Påven Gregorius den store skulle då beställa ordstävet "Gud välsigne dig" efter att någon nysat för att rädda personen från döden. När de sa detta, böjde de sig lågt och hatten lyftes, vilket förmodligen var tänkt att vara artigt, men kanske sista adjö till nysaren.
Gamla vidskepelser kan också ligga i början av detta ordspråk. Nysningar har länge ansetts vara ett olycksbådande fenomen. Enligt Władysław Kopaliński trodde en betydande del av befolkningen att en nysning var ett slags lite åska i huvudet och var ett direkt tecken från gudarna och profeterade gott eller dåligt öde.4
Romarna hälsade nysningen med orden: Absit omen! - så att det inte blir en olycka I Persien och Indien ansågs nysningar driva demoner och onda andar ut ur kroppen.
Förr i tiden antog många människor att den mänskliga själen tog form av luft och var i huvudet. Så när man nyser var det stor risk att det skulle ”fly” genom näsan. Endast en gudomlig välsignelse kunde ha förhindrat detta.
Spanjorerna brukade komma ihåg namnet Jesus (Jesús!) När de nysade, vilket fortfarande är vanligt idag. Och det är också förknippat med en epidemi - influensa den här gången - och du gissade det, hög dödlighet. Åkallandet av Guds namn och korsets tecken var att skydda mot sjukdom.
Enligt en annan vidskepelse drev nysningar ut onda andar från en person som kunde komma in i kropparna hos andra människor. Välsignelsen var att skydda både nysen och de som var omkring honom från den onda.
Vet du att...En tydlig brist på nysningar eller oförmåga att nysa kan förekomma som ett av de somatiska symtomen hos personer med psykiska svårigheter? I en av numren i "British Journal of Psychiatry" läser vi bland annat att "asneezia" förekommer främst hos personer som lider av endogen depression eller schizofreni, men detta symptom märktes också hos personer som diagnostiserats med neurotisk depression och hypokondri.6
Biblografi
1. https://www.theguardian.com/science/2018/jan/15/achoo-why-letting-out-an-explosive-sneeze-is-safer-than-stifling-it
2. Goldman, J.G. (2015).Varför tittar vi på ljuset får oss att nysa. BBC.com
3. Langer, N., Beeli, G., & Jäncke, L. (2010). När solen prickar näsan: en EEG-studie som identifierar neurala baser av fotisk nysning. PloS one, 5 (2), e9208.
4. W. Kopaliński, "Opowieści o zwszednich", Oficyna Wydawnicza Rytm, 2004, s. 188-190
5. https://www.independent.co.uk/news/science/the-sexy-secret-that-could-lie-in-a-sneeze-1204983.html
6. G. D. Shukla: "Asneezia - A Hitherto Unrecognised Psychiatric Symptom", British Journal of Psychiatry, 1985, nr 147, sid 564-565.
Om författaren
Läs fler artiklar av denna författare
