Jag går i femte klass och har problem - jag har stammat i ungefär ett år. Det gör mig väldigt generad och stressande, jag är rädd att tala i skolan, i butiken. Vad ska man göra?
Helst bör du gå till en logoped och psykolog. Du skriver ingenting om den tid då papper som fastnat började. Hänt något då? Var det någon specifik punkt där du började stamma? Detta är mycket viktigt eftersom den vanligaste orsaken till problem med flytande är olika känslomässiga händelser, stress etc. Det avgör också vilka övningar som är mest effektiva för dig. Var därför noga med att gå till specialister (de borde båda vara på din skola). Övningar som är öppna för allmänheten, t.ex. på Internet, är inte särskilt effektiva, varför de måste väljas specifikt för dig.
Kom ihåg att vår expert är informativ och kommer inte att ersätta ett besök hos läkaren.
Katarzyna Bąkowicz
En specialist inom mediekommunikation. Han bedriver individuell terapi med vuxna och barn, workshops om arbete med kroppen, röst och andetag, utbildning för företag.
