Hemlagade sätt att äta för mycket är mycket användbara och effektiva. När vi inte har matsmältningshjälptabletter till hands räcker det att nå örtte, ett glas vodka eller vinäger. Vad mer är några effektiva huskurer för att äta för mycket?
Att äta för mycket gör oss inte bara tröga och sömniga. Ofta är överätning orsaken till matsmältningsbesvär, halsbränna och buksmärtor. Det är värt att känna till hemmetoder för att äta för att avhjälpa dessa obehag.
Hemlagade sätt att äta för mycket - vodka med peppar
Det här manliga sättet att hantera alla sjukdomar vid överätning fungerar verkligen. Ett litet glas vodka (50 g), med eller omedelbart efter en måltid, förbättrar cirkulationen i tarmarna och förbättrar matsmältningen, tack vare vilken kroppen bearbetar maten som tillhandahålls snabbare. Människor som inte tolererar vodka kan dricka ett glas rött vin.
Hemlagade sätt att äta för mycket - te
Te har olika effekter. En kopp hett svart te värmer upp dig, stimulerar utsöndringen av magsaft och hjälper kroppen att smälta fetter. Grönt te har en liknande effekt, vilket snabbt eliminerar känslan av mättnad. Rött te är användbart när måltiden har ströts med alkohol eftersom det eliminerar de obehagliga effekterna av dess verkan. Det stöder också leverns arbete, vilket hjälper till att klara stora mängder mat.
Se upp för dessa produkter! De kan orsaka förstoppning när de konsumeras i stora mängder- bitter choklad (ju mer bitter det är, desto mer teobromin innehåller det, vilket bromsar tarmarnas arbete);
- grillat och stekt kött ätit i stora portioner (t.ex.redan två korvar från utbrottet kan orsaka utsöndringsproblem);
- alkohol i stora mängder (små mängder alkohol bryts ner av kroppen i 90%, stora mängder orsakar t.ex. störningar i magsfunktionen, vilket orsakar diarré eller förstoppning).
Det är bäst att använda ett av hemmet för förstoppning. Katrinplommon, yoghurt och kefir eller markfrönfrön med vatten hjälper till. Om traditionella metoder inte hjälper och förstoppning kvarstår kan ett laxermedel användas efter behov.
Infusioner av örter och kryddor att äta
Prova ingefära te. Den kan tillverkas av färska jordstammar eller ingefära i pulverform. Det värmer upp magen, ökar produktionen av matsmältningsjuicer och påskyndar ämnesomsättningen. Marjoram-infusion är perfekt för matsmältningsbesvär, eftersom det lugnar alla magproblem som orsakas av matsmältningsbesvär. Ta tre teskedar merian, brygg den med ett glas kokande vatten och håll den täckt i 15 minuter. Tugga persilja hjälper också. Kummin eller fänkål är också ett bra botemedel mot matsmältningsbesvär. Tvätta en tesked frön med ett glas varmt vatten. Vid buksmärta är det värt att nå ett te med citronmeliss eller kamomill. För långvarig matsmältningsbesvär, halsbränna och huvudvärk är det bäst att nå en infusion av johannesört.
Läs också: DYSPEPSY betyder funktionshinder. Orsaker, symtom och behandling av dyspepsi Basilika för gas och matsmältningsbesvär. Läkande egenskaper hos SOS basilika för mage - hemläkemedel mot magont. Hur man bota sjukdomar ...En motgift mot att äta för mycket med vinäger
Detta är förmodligen Cleopatras sätt att bekämpa de forntida kulinariska utbrotten. Effekterna av rikliga högtider likviderades med en blandning framställd av en matsked vinäger (helst äpple) blandat med ett glas varmt vatten, sötat med lite honung.
