Vad kan jag äta med gasade tarmar?

Hej, min mamma har lidit av tarmsjukdomar sedan april, först trodde vi att det var magen. Efter varje måltid besökte min mamma toaletten fram till juli. Nu är det bättre, vi gick till läkaren och han diagnostiserade en stor mängd gas i tarmarna, gav honom medicin och beställde en diet som heter lättnad, dvs. konsumtion av produkter som inte orsakar gas. Och det är här problemet uppstår - jag har ingen aning om vilka produkter jag kan kombinera för att inte orsaka min mamma smärta och därmed göra min mamma starkare. Mamma har tappat över 12 kg sedan april. Min mamma lider också av hjärtsjukdomar och tar för närvarande cirka 9 tabletter om dagen. Hon är 64 år gammal. Jag ber om hjälp och idéer för vissa måltider som hjälper mig att återfå min form.

God eftermiddag, närvaron av överflödig gas i tarmarna kan relateras till många orsaker. Tyvärr är det svårt för mig att säga vad som är orsaken i det här fallet. Det är dock värt att uppmärksamma flera aspekter: - grönsaker från korsfamiljen, så förutom kål kan också broccoli, blomkål, kålrabbi orsaka överdriven ansamling av gaser - för mycket frukt och fruktjuicer kan också vara orsaken - socker, björksocker, honung bäst att eliminera det helt - kolsyrade drycker samt mousserande vatten främjar gasuppbyggnad - söt mjölk kan också vara orsaken. Det vore värt att tillfälligt ersätta komjölk med växtbaserad mjölk (utan tillsatt socker) och kontrollera om det finns någon förbättring. Dessutom uppmuntrar jag dig att följa en mer kokt, bakad diet under en tid, vilket blir lättare att smälta. vänliga hälsningar

Kom ihåg att vår expert är informativ och kommer inte att ersätta ett besök hos läkaren.

Dietist. En examen från Warszawas universitet för livsvetenskaper, fakulteten för mänsklig närings- och konsumtionsvetenskap, specialiserad på dietetik. Näringsspecialist inom civilisationssjukdomar. Svarar på frågor om kost och näring under cancerbehandling.