fördelar
Koriander är en växt som kommer från Nord- och Östafrika och är gynnsam för hälsan. Denna växt, som ser ut som persilja, innehåller faktiskt frön som är rika på kiseldioxid, tjurfäktning, vitamin C och linolsyra.
Fröolja gynnar matsmältningssekretion och eliminering av tarmgaser, skulle vara en bra antiararreal och skulle ha en toning. Korianderblad används för att smaka på kött, fisk och grönsaker.
kalorier
100 gram koriander representerar ett energivärde på 23 kalorier.
