Graviditet: 6 bestämmelser för den framtida mamman

Du är i slutet av graviditeten, du kommer att få en baby om ett ögonblick. Hela ditt liv hittills kommer att vändas upp och ner. Detta är den perfekta tiden för nya resolutioner. Tänk på vilken typ av mamma och partner du kommer att bli, planera din återhämtning efter förlossningen.

Jag kommer också att äta hälsosamt efter graviditeten

Eftersom du vet att du kommer att bli mamma förstår du hur viktigt det du äter är. Du gav upp vanan att äta chips; Innan du lägger något i korgen läser du ingredienserna på förpackningen. Du vill inte skada barnet. Och efter att ha fött, medan du ammar, måste du också äta hälsosamt. Och låt det stanna så, trots allt beror ditt välbefinnande och tillstånd på en rätt diet. Och som mamma till en liten fidget behöver du dem!

Jag kommer inte tillbaka till rökning efter graviditeten

När du såg två rader på testet kastade du den öppnade cigarettpaketet i papperskorgen. Och du köpte inte ytterligare en, speciellt eftersom rökens lukt gjorde dig sjuk. Den söta lilla "tyrann" som sparkar dig inifrån sa till dig att sluta röka. Nu skyddar han dig från missbruk, men när du föder måste du skydda honom. Du bestämde dig för att du inte skulle gå tillbaka till det missbruk som du har kämpat utan framgång så länge. Också för ditt eget bästa - för varför skulle du inte också ta hand om din hälsa? Är det mindre värdefullt än ditt barns hälsa?

Jag tar hand om mitt tillstånd efter förlossningen

Innan du blev gravid, cyklade du på helgerna och simmade. Nu välsignar du det, för genom att bära en enorm mage vet du hur viktigt det är att ha starka ben och tränade ryggmuskler. När du väl är född behöver du fortfarande kondition: att gå med en barnvagn, bära ditt barn och hans ständiga rörelse är ett program för en stark kvinna. Efter att du har fött kommer du att börja bygga upp den gamla formen i små steg, och sedan flyger han av sig själv ... Barnet låter dig inte slappa i soffan - och titta inte när du köper hans första cykel!

Efter graviditeten kommer jag inte att låsa mig i fyra väggar

Vänner skrämmer dig att ditt liv kommer att vara begränsat till krukor och blöjor? De kommer att se det igen! Visst, du kommer inte att raida butiker och nattklubbar med ditt barn - utan en resa utanför staden i fint väder, besöka familj och vänner eller till och med några dagars resa till bergen - varför inte? I slutändan, om du ammar, kan du gå var som helst med din lilla utan att oroa dig för att vara hungrig. Blöjor och en vagn i bagageutrymmet, en sittdyna - och gå!

Jag kommer att värna om mitt förhållande till min partner

Det talas så mycket om att unga pappor känner sig försummade och övergivna efter födseln. Din kille behöver inte klaga på. Ingen tid att tänka på vad som saknas. Först kommer du att involvera honom i att ta hand om den lilla från början, så att han kan se barnet växa, lära känna sin pappa, skratta glatt åt honom och dra ut sina tassar. För det andra kommer din tacksamhet för din partners svårigheter att förfölja honom så långt som tröskeln till sovrummet. Även om du skulle somna av trötthet direkt efter att ha tagit honom till sängs, skulle du krama honom och kyssa honom passionerat. Och nästa dag kommer du att sälja din mormors bebis och ordna en gratis eftermiddag åt dig. Du vet mycket väl att för barn är lyckliga föräldrar som att vinna i lotteriet.

Jag kommer att behandla moderskap som ett tillfälle, inte ett hinder

När allt kommer omkring öppnar barnen nya perspektiv. Det finns för vem man ska leva, försöka lära sig. Om du tappar ditt jobb kommer du inte att säga "Det beror på att jag hade en bebis", men "Mycket bra, jag hittar en bättre." Du kommer att visa din son eller dotter hur vacker världen är. Tillsammans med ditt barn kommer du att växa upp, njuta av hans glädje och lugna alla sorger. För honom kommer du att utvecklas och aldrig bli en gammal gammal dam!